熱水澡 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「熱水澡」搜尋結果

總共找到 251 筆符合關鍵字「熱水澡」的資料

小孩感冒發燒　別光想著退燒

…使用針灸之後，再服用中藥，針後特別囑咐回家後幫小朋友泡熱熱的熱水澡，要出出汗，燒才容易退，一旁的爸爸看得出來有些不奈，不知是我太囉唆，還是這位爸爸不太認同，不過媽媽倒是很認真的記下…
http://www.top1health.cn/Article/304/9510
上班族容易腰背酸痛！6招改善緩解

…免過度緊張。 6. 回到家最好進行容易痠痛部位熱敷，或泡個熱水澡，效果在排除體內的酸性物質囤積，讓帶氧的血液迅速通過受傷或容易酸痛的地方，使肌肉活躍起來。
http://www.top1health.cn/Article/248/9369
小腹婆瘦不了　加速新陳代謝妙方

…包括不要在午夜吃東西；不要在上床睡覺前做運動；應該在睡覺前洗熱水澡，或做瑜伽，有助睡眠。 **3. 多攝取蛋白質** 消耗蛋白質所需的熱量是消耗脂肪或碳水化合物的兩倍…
http://www.top1health.cn/Article/250/9083
兒童泡湯小心傷皮膚　醫：注意保濕

…童脆弱的皮膚。兒科醫師黃正宏表示，溫泉的溫度比一般洗熱水澡還高，會導致血管擴張，可能影響心血管功能，因此一般建議成人一次不要泡超過30分鐘；孩童雖然不是不能泡，但應該縮短時…
http://www.top1health.cn/Article/24/9025
肌肉發炎　不用理會就會好？

…家熱敷可使用熱毛巾或熱水袋，溫度約45~50℃為佳，此外，泡熱水澡也有助於組織放鬆及血液循環，不能泡澡時，以蓮蓬頭用熱水沖痠痛的部位亦可。
http://www.top1health.cn/Article/248/8597
挨餓減肥？節食不如先學聰明吃

…，採取少油、少糖、少鹽、多纖的健康飲食。 **運動後泡熱水澡** 　　除了喝水，洗澡也能提高新陳代謝的速率，泡澡效果又比淋浴佳。當人生病發燒時，體溫每上升1度c，新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/250/8851
症狀相似！視神經脊髓炎卻未列罕病

…多發性硬化症患者因為神經傳導有問題，泡澡其實是禁忌，因此若泡熱水澡24小時後，仍持續有視覺模糊、四肢無力等症狀，應立即尋求神經內科就診。
http://www.top1health.cn/Article/31/8654
爸媽停看聽　孩子生病不驚慌(中)

…果發現孩子有輕微低體溫的現象，可以替孩子加些衣物、幫孩子洗個熱水澡，並且讓他喝一些溫熱的開水，讓體內與體外同時達到加溫的效果，無法改善的時候就該就醫治療。 4**.熱性痙攣*…
http://www.top1health.cn/Article/7934
感冒學問大　真真假假難分辨

…，這與一般的著涼、傷風在症狀上有相似之處。不過後者通常在沖個熱水澡、睡個好覺之後就舒服多了，而真正的上呼吸道感染則有一定的病程，非得五至七天才能痊癒。因此感冒到診所打個針就好了，可…
http://www.top1health.cn/Article/7928
肌筋膜疼痛症候群　伴隨壓力而來

…，應適當休息，並學習調適壓力及處理自己的情緒。 3. 常泡熱水澡，有助於症狀改善。一般說來，水溫約38～40℃即可達到放鬆的效果，若肌肉疼痛較為劇烈時，水溫還可加熱至40～42 …
http://www.top1health.cn/Article/7591
化脂肪為肌肉　先運動提升基礎代謝力

…型態，包括保持充足睡眠可刺激瘦體素leptin；泡個熱呼呼的熱水澡，體溫上升1度，新陳代謝會提高13%；每坐15分鐘就站起來活動一下。
http://www.top1health.cn/Article/97/6646
6旬婦夜間輾轉難眠　源自不寧腿症候群

…全部緩解，為了緩解感覺異常，患者通常會起床踏步、曲張小腿或洗熱水澡等。洪惠芳醫師表示，治療「不寧腿症候群」患者時需要先尋找相關影響因子後予以適當的藥物治療，例如針對貧血的患…
http://www.top1health.cn/Article/6253
讓肌膚越來越美麗　日常美肌保養5撇步

…已經足夠，過多的睡眠反而會導致面部浮腫或眼袋下墜。睡前可以泡熱水澡或喝熱牛奶，放鬆神經，幫助入睡。
http://www.top1health.cn/Article/115/5157
融入生活！排毒不再是苦差事

…要注意攝取量。 **居家生活如何做最無毒？** 熱水澡：水中有氯，經加熱揮發後，容易在洗澡時，吸入過量的氯。攝氏45度所釋放的氯為35度的2倍，所以洗澡時，窗戶不要完全…
http://www.top1health.cn/Article/4637
清除毒素和脂肪　只要簡單5要訣　

…深層的發汗，就要多喝水、多吃有助發汗的辛香料、適度地運動和泡熱水澡，幫助排出毒素。淋巴腺是身體另一個排水道，能回收廢棄物並排出體外，適當的按摩可以促進淋巴排毒，淋巴腺一旦順…
http://www.top1health.cn/Article/4618

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞