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…最好戴著,預防被別人傳染,也防止自己吸入空氣中的汙染物;並且提醒容易鼻子過敏的民眾避免頻繁發作的小動作,平時就要多喝溫開水、用溫毛巾熱敷鼻樑,最後就是戴口罩。 **口罩不是有…
http://www.top1health.cn/Article/232/80451…。國內減重醫師劉伯恩對於此排行榜TOP10,看法如何?有什麼提醒?會打多少分?以下來揭曉答案。 ![][186889] 台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩,…
http://www.top1health.cn/Article/101/80361…人,老人即是骨鬆的高危險族群。骨質疏鬆症學會秘書長陳崇桓醫師提醒,骨質疏鬆症必須慎防跌倒,一旦骨折影響病患生命程度,可能更甚於三高或癌症。骨折後,因疼痛、殘疾,甚至無法獨力行為,會…
http://www.top1health.cn/Article/248/79133…。 於是她擬了一份一天喝水時間表,請助理到時間提醒她喝水,堅持一段時間後,不僅皮膚變好了,還瘦了幾公斤,這種不花錢就能變美變瘦的好事情,讓她超興奮想分享給大家。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/78066…肉醬,高血壓患者要吃的健康,一定要小心鈉的攝取勿過量。營養師提醒高血壓患者遵循「三少一多」的原則:少醬料、少加工、少飲料、多蔬菜,並且分享奇異果、蘿蔔秘製燒烤醬,適合高血壓患者食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/77920…力已經恢復正常。 衛生福利部南投醫院耳鼻喉科吳昭寬醫師提醒,菜花感染初期不痛不癢,很少有不適的症狀,容易被忽略,等到出現症狀時,大多已明顯影響生活品質。如果疏於注意或是延遲就…
http://www.top1health.cn/Article/61/77800…忘了喝水,不妨利用智能又貼心的「樂扣樂扣聰明水壺」來時時刻刻提醒自己吧! **樂扣樂扣最聰明的水壺!定時定量提醒喝水維持健康** 樂扣樂扣聰明水壺的優點除了時間刻度設計,能…
http://www.top1health.cn/Article/101/75503…擾,許多人第一時間常會藉由熱敷眼睛來舒緩不適。不過,眼科醫師提醒,看起來簡單的熱敷動作其實藏有大學問,如果不小心弄巧成拙,恐越敷越乾,甚至增加感染風險。 **盯螢幕忘了眨…
http://www.top1health.cn/Article/248/75447…先選擇添加有機成分的產品,認為有機等於安全、健康,但阿包醫生提醒「有機不代表100%不致敏」,常見的「天然洋甘菊萃取」確實具抗發炎又不致敏,但有些天然有機成分卻具刺激性,反而可能引…
http://www.top1health.cn/Article/248/75491…口水、語意不清,一般人懷疑可能是中風症狀,但是,神經外科醫師提醒,以上這些症狀並不一定都是中風,也許是腦瘤在作祟! ![身體突無力、抽搐、流口水、語意不清,並不一定都是中風,也許…
http://www.top1health.cn/Article/248/75237明明滿桌佳餚,但是味覺失靈,食之無味,到底哪裡有毛病?醫師提醒,如果本身喜歡喝酒,碰到這樣的情況,更要小心是因為體內部份營養素流失,造成味覺障礙。一旦出現味覺障礙,除了影響進食的樂…
http://www.top1health.cn/Article/248/75097…高達45%病人於發作當下死亡。醫師表示,冬天好發主動脈剝離,提醒三高病人應規律用藥控制疾病,避免不幸發生。 ![從前胸到後背如撕裂般劇痛,小心是主動脈剝離的徵兆!具有高致死率的主…
http://www.top1health.cn/Article/28/73727…有一點點往前,肚子收緊的力量。 **Kate老師貼心小提醒:**吸氣往上,再一次吐氣,膝蓋找肚子,眼睛看到你膝蓋的位置,好像你的鼻尖跟膝蓋要碰到一起。吸氣往上、吐氣,吸氣、吐…
http://www.top1health.cn/Article/306/72600…生活品質及生命的威脅。」][161012] 陳煌麒醫師提醒,「肺炎已經連續兩年高居台灣第三大死因。社區裡最常見的細菌性肺炎致病菌是肺炎鏈球菌,目前也已經有疫苗可以施打。而隨著…
http://www.top1health.cn/Article/240/71455佳節時刻提醒您,心臟衰竭患者別忘記限制水份及鹽分, 還要定期量體重、血壓,才能確保心臟有力,免驚疲球心! ![][158555] 此衛教訊息由台灣諾華協助刊登
http://www.top1health.cn/Article/232/71305