…變環境因子做起,特別是居家環境中的塵蟎,更不能輕忽,建議除了打掃清潔居家環境,也可慎選優質空氣清淨機改善,以遠離過敏原。 過敏氣喘免疫專科醫師林應然指出,台灣過敏兒的人數有日…
http://www.top1health.cn/Article/25/25355…因** 事實上,富貴手是一種手部的濕疹問題,因常見於每日需打掃、清潔、煮飯洗衣的家庭主婦身上,又被稱為「主婦濕疹」。而導致其發生的原因,則與手部皮膚頻繁洗手,導致皮脂缺乏;或是長…
http://www.top1health.cn/Article/302/25225…會引起健康問題。 **讓孩子動手做** 漢諾喜歡幫忙打掃,我也不反對。在數瓶噴霧罐中裝入泡泡露(少量的無毒洗手乳或洗碗精加清水就很有效果),加上小掃把和小耙讓她使用起來會很…
http://www.top1health.cn/Article/248/25034這裡,我會分門別類告訴你如何用健康的方法清潔家中每個房間。事實上,你現在使用的每種人造化學清潔劑都可以換成無毒產品。你可能已經習慣以強烈的森林或檸檬香味來證明清潔完畢,因此要花一點…
http://www.top1health.cn/Article/145/24992…覺肌膚容光煥發。 **4.去除污漬不刺激** 大家在打掃衛生的時候,一些清潔產品確實很好用,但往往會刺激皮膚,如果你還患有過敏性鼻炎的話就更痛苦了。可以試試用蛋殼來代替這些…
http://www.top1health.cn/Article/324/23820…cal(體重50kg時)。 像是分類衣物或整理收藏品、打掃房間這些動作都不只需要60分鐘,因此可比健身更容易消耗卡路里。若是在不自覺中將整理衣物變為習慣,就不需要去健身房也能…
http://www.top1health.cn/Article/145/23801…但其實是做得到的。研究顯示,運動強度不重要,這表示即使溜狗和打掃都可以算在內。 【對你的好處】 經期更順。如果經前症候群使你情緒鬱卒,研究顯示運動能使症狀改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/23522…名53歲女性,就診時主訴左肩膀反覆疼痛已一年多,一開始是家事打掃後會有肩膀痠痛出現,病人以為是一般肌肉痠痛,多休息就會改善,因此拖延將近一年之久,都沒有好好看醫生,但最近幾個月發現…
http://www.top1health.cn/Article/239/23513年終歲末忙忙忙,工作忙結案,下班忙打掃,不僅筋骨肌肉吃不消,更出現肩頸僵硬、全身痠痛不適等現象。中醫師表示,想要避免痠痛問題找上身,擺脫疼痛不適的糾纏,預防勝於治療!平時就應重視自…
http://www.top1health.cn/Article/259/23197…手正是塵蟎。 ![呼吸道較為敏感,或是有過敏病史者,要當心打掃揚起的灰塵可能使過敏發作,出現打噴嚏。][73231] **塵蟎易引起過敏發作** 書田診所家醫科主任醫師康…
http://www.top1health.cn/Article/61/23110…*貼上「胎神在此」** 孕婦生活有時候不得不移動東西或是要打掃房子,這時候也必須要考慮胎神所在位置;為了方便行事,孕婦可以事先找一張寬4公分、高10公分的紅紙,寫上「胎神在此」,…
http://www.top1health.cn/Article/17/23038…年春節過後,復健科門診大約會增加1至2成病患,許多主婦們因為打掃、擦地板、刷洗門窗、搬重物加上採買年貨、拜拜、張羅年夜飯等,在短時間內做大量的家事,而造成急性肌腱發炎。 **…
http://www.top1health.cn/Article/167/23014農曆年節即將來到,家家戶戶開始忙著大掃除。打掃清理很辛苦,除了刷刷洗洗樣樣來,大量使用手腕手肘,加上搬東搬西,往往造成腰痠手麻都上身,造成背部痠痛及手部肌肉的傷害。 ![大掃除期…
http://www.top1health.cn/Article/167/22978生活忙到沒時間運動,腰腹囤積一大圈脂肪?其實,打掃、洗碗、做家事也能消耗熱量,幫助燃燒脂肪,適逢年關將近,運動教練設計「過年掃除打肪操」,讓家政婦勞動變運動,掃除家中灰塵和垃圾,也…
http://www.top1health.cn/Article/306/22932農曆年即將到來,除舊佈新,家家戶戶也準備著打掃環境,但醫師提醒,年終大掃除免不了刷刷洗洗、搬重物,常見民眾因用錯誤的姿勢清掃造成腰背痠痛,而跪在地上擦地板更容易磨損膝關節;建議民眾…
http://www.top1health.cn/Article/167/22851