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总共找到 276 笔符合关键字「哈佛大学」的资料

研究：吃牛排补铁　可预防失智症

…，红肉中就是含有丰富铁质的食物来源，不过红肉也要注意摄取量，哈佛大学的大规模研究曾发现红肉摄取过量，会增加50%糖尿病风险，且红肉中的高含量饱和脂肪酸会增加心血管慢性病的风险。
http://www.top1health.cn/Article/31/14838
起床1小时内吃早餐　护心又减嘴馋

…预防罹患心脏病** 根据美国《时代》杂志（TIME）报导，哈佛大学公共卫生学院刊于美国心脏学会的「循环」期刊（Circulation）中的报告指出，针对2万6000多名介于45~…
http://www.top1health.cn/Article/101/14635
误会大了！菠菜不含大量铁质

…以因为丰富铁质而变身力大无穷；然而一切可能都只是个误会，美国哈佛大学学者新书中揭露其实菠菜没有这么多的铁质，每100公克只有3.5毫克。 ![菠菜长久以来都被视为铁质含量丰富的疏…
http://www.top1health.cn/Article/80/14326
医师开药失当　麦可死前60天难睡

…kson)2009年辞世，家庭医师莫瑞被控过失杀人入狱，近日哈佛大学的1名博士指出，麦可因医生注射不当药物，死前有2个月都没有真正入睡，就算没死于药物过量，也会因脑部长期没休息而死…
http://www.top1health.cn/Article/240/14077
红肉过量阻代谢　日摄取上限70克

…率也较高。 **红肉摄取过量　糖尿病风险增5成** 哈佛大学长达20年的追踪研究，每4年统整一次2万6千多名受试者的饮食习惯，包括红肉摄取量。研究中让部分受试者每天饮食多加…
http://www.top1health.cn/Article/33/13987
孕妇痒痒！阴道感染喝蔓越莓汁

…90年随着蔓越莓用于尿道感染的研究渐增而受到瞩目。1994年哈佛大学曾经对153位反覆性尿道感染的妇女进行研究，发现经常食用蔓越莓汁（300ml），即可以减少尿道感染的频率。199…
http://www.top1health.cn/Article/17/13758
狂冒青春痘　4类地雷食物别碰

…易出油、堵塞毛孔的成因，特别是经过加工而成的脱脂、低脂牛奶，哈佛大学层有研究发现，牛奶中的天然荷尔蒙会造成皮肤易出油、堵塞毛孔，使滋生青春痘机率提升44%。另外像是起司乳酪、优格、…
http://www.top1health.cn/Article/242/13657
脸盲症大脑受损　严重认不出自己

…别能力缺乏症」（prosopagnosia），其实并不罕见。哈佛大学研究人员曾发表一篇刊载在「美国医学遗传学」期刊的研究指出，每50人中就有1人可能患有脸盲症，相当于2%的比例，并…
http://www.top1health.cn/Article/31/13473
日喝1杯汽水　肾结石风险增23%

…奶茶吧！你知道每喝下1杯含糖饮料，就会为健康带来多少影响吗？哈佛大学日前针对全球所做的一项调查发现，每年有18万人以上的死因与含糖饮料有关，近来美国「肾脏病学会临床期刊」上的研究更…
http://www.top1health.cn/Article/33/13307
薄盐酱油较健康？肾脏患者小心食用

…多，反而容易引起心律不整、倦怠等，应谨慎食用。据哈佛大学研究人员在美国心脏协会（American Heart Association）提出的报告，2010年全球死于心血…
http://www.top1health.cn/Article/132/13289
研究：多吃油性鱼类　防晚年失智

… **omega3不饱和脂肪酸　健康关键** 日前由哈佛大学公共卫生学院发表的研究也指出，体内omega3脂肪酸含量较高的人，整体死亡机率会降低27%，平均寿命也较含量较低…
http://www.top1health.cn/Article/31/12959
你是「饮料控」吗？小心易患糖尿病

…过去很多研究也曾指出含糖饮料对肥胖、心血管疾病等的负面影响，哈佛大学公共卫生学院（Harvard School of Public Health）今年初的研究就指出，在全球每年13…
http://www.top1health.cn/Article/33/12879
吃了有饱足感！酪梨葡萄柚上榜

…蛋白质、纤维素、有些甚至还有比莓果类更高含量的抗氧化物。美国哈佛大学一项针对9万名女性长达8年的研究发现，每周吃2~3次豆类的人，乳癌机率降低34%左右。此外，每天只吃0.5碗的豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/12703
吃鱼长寿是真的！可增加2年寿命

…根据美国《每日健康》（Health Day）新闻网站，这项由哈佛大学公共卫生学院发表于「内科医学年鉴」（Annals of Internal Medicine）上的报告指出，关于O…
http://www.top1health.cn/Article/80/12398
A血型易得心脏病　风险增加1倍

…[31329] **哈佛研究：血型影响心脏疾病风险** 哈佛大学公共健康学院营养系助理教授陆琪（Lu Qi），去年曾发表关于血型与心脏血管疾病相关的论文，于美国心脏协会的期刊中…
http://www.top1health.cn/Article/28/12324