吃不下 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃不下」搜尋結果

總共找到 269 筆符合關鍵字「吃不下」的資料

巧吃思慕昔！芒果香蕉優格不發胖

…不但減重不成，還因糖份攝取過多而變胖。營養師趙函穎表示，夏天吃不下，吃優格是個不錯的方法，不過，最好選擇低糖，甚至在家自製無糖優格，都是更健康的做法。 **【芒果香蕉優格思慕…
http://www.top1health.cn/Article/122/14983
溢赤酸了嗎？6點NG動作別犯

你今天又「溢赤酸」了嗎?天熱正餐吃不下，卻特別愛吃甜食的人，要注意了，近來肝膽腸胃科門診發現，因為胃酸逆流求診的患者有增加的趨勢，多數與工作壓力大、嗜吃甜食、熬夜作息不正常等有關。…
http://www.top1health.cn/Article/30/14852
高血壓免驚　3高鉀蔬菜汁降血壓

… 高血壓患者多吃高鉀蔬果可以降低血壓，但是炎炎夏日常常吃不下飯，這時不妨把這些高鉀的蔬菜打成蔬菜汁，像是牛蒡汁、白蘿蔔汁、苦瓜汁，好喝健康又可以降血壓。而且做法簡單，在家裡就…
http://www.top1health.cn/Article/80/14568
4道百卡輕食點心　夏日清爽零負擔

天氣熱會讓人在食慾上有兩種極端反應，不是什麼都吃不下、就是看到什麼都想吃，但是夏天又是要大露身材的季節，一不小心熱量就破表、肥肉也跑出來見人，愛吃也要吃對食物，美國《赫芬頓郵報》整…
http://www.top1health.cn/Article/80/14514
胃周周吃不下　開脾胃分4類型

…體重不增反減，令家長驚覺大事不妙，卻又束手無策。 ![孩子吃不下先排除非腸胃問題引起的食慾不佳後，中醫可以簡單分為4證型來調理。][38170] 中醫師張皓凱表示，有一些父…
http://www.top1health.cn/Article/258/14504
10個小提示　讓小孩健康吃零食

…菜伴一伴，充作沙拉讓小朋友在下午食用，但要注意份量，以免晚餐吃不下。 **5. 堅果類** 例如無添加額外調味料的夏威夷豆、腰果類等，適度攝取對小朋友的大腦發育相當有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/87/14480
夏日輕鬆吃　孕媽咪必知飲食守則

… 大多數人由於炎夏的高溫，胃口欠佳；但固定時間仍有飢餓感，吃不下熱騰騰的正餐，反而吃了一堆點心、飲品等，這些食物普遍熱量偏高，營養價值不夠，長期下來，體重將容易快速上升。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/17/14360
蒸水梨妙用多　解乾咳顧支氣管

…管，水梨還能顧脾胃，林舜穀醫師補充，老人和小孩在夏天時常常會吃不下飯，這時可以食用水梨開胃。若身體偏寒性的人，不妨加點薑食用也相當不錯。
http://www.top1health.cn/Article/132/14301
營養缺不得　「抗癌勇士餐」補元氣

…食慾下降、口腔粘膜破損，加上專屬疾病的飲食禁忌，常有吃不好、吃不下的困擾，長期容易導致營養不良，缺乏體力對抗病魔。 **抗癌之本在於營養** 彰化基督教醫院營養部營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/14285
夏日自製酸梅湯　促進食慾又解渴

…食口味改變常食慾不振時，來吃點酸梅製品就能幫助解決胃口不佳、吃不下的問題。 3.保護肝臟：酸梅含有的硫化合物具有抗氧化活性，能幫助保護肝臟、減少外部侵入毒素的傷害，並提高肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/14151
網封最美胖女人　麵麵甩肉15公斤

…就是少吃多動！以前胖胖的時候，每天都想把自己餵到很飽直到再也吃不下，然後一步路都不想走；但下定決心減肥以後，餐餐都維持7分飽，且只要可以選擇蔬菜水果，就盡量不吃燒肉雞排，另外，吃完…
http://www.top1health.cn/Article/250/14098
懷孕不過胖　蔬菜水果缺一不可

…孟勳醫師表示，有些孕媽咪孕吐和食欲不振的情形非常嚴重，什麼都吃不下，唯獨對形形色色的甜點還能入口，還是鼓勵媽咪吃一些，有吃絕對比什麼都沒吃來得好，但還是多嘗試其他天然的食材，不要輕…
http://www.top1health.cn/Article/17/13771
睡覺也能瘦？聰明塑身9妙招

…州立大學研究指出。蘋果內的果膠可附著在膽固醇上而阻斷其吸收。吃不下二顆？吃一顆也比不吃好！ **7.聰明吃宵夜** 吃宵夜其實很容易變胖，對於要進入休息狀態的腸胃也是一種負擔…
http://www.top1health.cn/Article/250/14002
考生超級「渴」望！補充水分4招

…**蔬果中含有大量的水份，還有豐富的維生素與礦物質，天氣炎熱吃不下可以嘗試看看吃點生菜沙拉來開胃，並同時補充體內水份，水果中像是西瓜就是解暑的推薦水果，蔬菜中則像是小黃瓜也有很好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/13948
戰勝乳癌！別讓癌細胞敗部復活

…程後，最擔心的就是乳癌會不會再度復發，有些患者甚至因此緊張到吃不下、睡不好，終日提心吊膽，害怕難纏的癌細胞再度坐大。 ![][36233] 事實上，病友不用太過緊張，乳癌復…
http://www.top1health.cn/Article/13/13909