…應事先以沐浴乳、肥皂,將身體完全清洗乾淨。如此一來,不但有利公共衛生,對於透過溫泉水改善肌膚角質代謝,也有一定助益。 **步驟2/浸泡時間適度:** 每次浸泡時間,應以10…
http://www.top1health.cn/Article/302/50960…而忽略了其他發生有感染風險行為的一般大眾,其實這是許多醫藥和公共衛生專業人士所不樂見的。 洪健青醫師表示,以公共衛生的觀念來看,沒有高風險「族群」,只有高風險「行為」。例如主…
http://www.top1health.cn/Article/88/50286…取的卡路里,平均比她們過去少了360大卡。她們攝取的熱量,比公共衛生機構的建議少了將近20%。經過8年的節食,這些婦女平均減輕了0.9公斤,但腰圍平均卻增加了。這表示,這些婦女減去…
http://www.top1health.cn/Article/240/50115… **酒精濃度 誘發血中雌激素** 根據哈佛大學公共衛生學院對將近9萬名白人護士追蹤研究,發現飲用3杯以上的烈酒、啤酒或葡萄酒、確實會增加得乳癌的機率。酒精引發乳癌的機…
http://www.top1health.cn/Article/308/43377…熱量的攝取最好由原10%降低至5%以下,顯示「減糖」已是全球公共衛生議題上的重點項目。以4-6歲及7-9歲孩童一天1600大卡和1800大卡的熱量計算,每日精緻糖的攝取應小於20公…
http://www.top1health.cn/Article/248/40518…檢同為計畫重點,未來將規劃出適合國人的C肝防治策略,納入國家公共衛生政策,讓台灣在第2階段抗肝炎的戰役中獲得勝利,共同打造沒有肝病的美麗島。 尤其是,過去B型肝炎疫苗全面接種…
http://www.top1health.cn/Article/30/40353…胖兒童長大後還是胖** 肥胖的健康危害是21世紀全球性公共衛生議題的焦點,尤其對青少年的威脅更是不容小覷!國健署表示,坊間常說小時候胖不是胖,其實不然,小時候胖的人,長大後也…
http://www.top1health.cn/Article/236/38791… 英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,美國耶魯大學公共衛生學院(Yale School of Public Health)與康乃狄克大學(University of Co…
http://www.top1health.cn/Article/320/38449…,世界衛生組織宣布茲卡病毒(Zika virus)感染為全球公共衛生緊急事件(Public Health Emergency of International Concern),疾…
http://www.top1health.cn/Article/251/38024…清其研究結果具有重要意義,有助於避免為預防皮膚癌而將防曬這條公共衛生資訊不必要的複雜化。日曬的風險與獲益仍將是今後研究的熱點領域。 Avoidance of Sun Expo…
http://www.top1health.cn/Article/248/37831…素、綠茶多酚** 食品安全守護聯盟計畫主持人、台北醫學大學公共衛生暨營養學院副院長陳俊榮表示,喝茶的好處眾所皆知,包含可攝取到其中的兒茶素、綠茶多酚等,可以抗氧化;至於食用冷泡茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/37482…格,如同創造一個「合法殺人」的環境。][98515] 台大公共衛生學院副院長詹長權表示,空氣汙染中,懸浮微粒PM2.5對兒童健康危害甚鉅。國內外研究指出,兒童長期暴露在PM2.5…
http://www.top1health.cn/Article/22/37369…調查的資料做分析。這是一個橫斷式的查訪記錄,白話來說:美國的公共衛生部門花了一筆經費,到全國找志願者來記錄他們的身高、體重、飲食習慣、疾病史、血液指標作為研究使用。 Lev…
http://www.top1health.cn/Article/302/37060…*吃草莓能降血壓?花青素是寶貝!** 此外,在美國哈佛大學公共衛生學院追蹤超過15萬個受訪者(包括13萬名女性和2萬多名男性),長達14年血壓和飲食內容的研究中更發現,常吃草莓和…
http://www.top1health.cn/Article/320/37074…年齡無PDM的女性**,目前原因與影響不明,有待腦神經科學及公共衛生醫學更深入的研究。 **2.原發性痛經女性腦部疼痛網路呈現灰白質結構性變化,並且隨著月經而有每個月的週期性…
http://www.top1health.cn/Article/31/36971