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「BMI值」搜尋結果

總共找到 311 筆符合關鍵字「BMI值」的資料

跑步傷膝蓋關節？誤會了！過胖才會

…，強化關節彈性的方式之一。 ![如果家中有關節炎病史、或是BMI值超過30的人，要小心跑部反而增加膝蓋負擔。][41148] **肥胖者跑步　罹患關節炎比例較高** 發表…
http://www.top1health.cn/Article/164/15384
中西醫聯手　產後身材好窈窕

…定義的方式，現在就帶您一同來了解。 **孕期增重幅度以BMI值為準** 早些年前孕媽咪無論體型高矮胖瘦，孕期皆建議相同的增重範圍，但現在則改以孕前的「身體質量指數（BMI值…
http://www.top1health.cn/Article/251/15307
抗骨質疏鬆　「頂天立地」4字訣

…走路對長者來說也是很好的運動，不僅維持身體機能，更能保持身體BMI值在18.5到24之間，遠離骨折風險，醫師也特別提醒，若老人家BMI低於18，罹患骨鬆機率也會上升，所以要維持正常…
http://www.top1health.cn/Article/165/15186
餐前無糖高纖豆漿　增飽足感降食慾

…片／華人健康網）][40104] 研究實驗共募集60名BMI值超過25，屬於過重的成人參與為期12周的無糖高纖豆漿減重研究，將受試者隨機分成兩組，其中一組每日都要在午晚餐前3…
http://www.top1health.cn/Article/101/15107
胖到破百！減重手術「一兼二顧」

…有打鼾、睡眠中止症候群、行動不便致壓迫症狀等併發症。若患者的BMI值大於40或BMI值大於35且有其他併發症者，都符合健保規定進行縮胃減肥手術。 **縮胃術需經醫師評估** …
http://www.top1health.cn/Article/99/15013
杯底不養金魚？酗酒食道癌找上門

…危險群，在飲食方面也應調整改善。建議做好個人體重的管理，維持BMI值在18.5至24之間，男性腰圍勿超過90公分，女性腰圍則維持在80公分以內。
http://www.top1health.cn/Article/7/15005
台灣之光！骨鬆英文版指引躍升國際

…；停經後的女性骨質疏鬆的比率更高達20～35%；而體位過輕、BMI值小於18.5的中老年人每4個人就有1個骨質疏鬆。國健署署長邱淑媞建議，從年輕就開始儲存「骨本」，如同指引…
http://www.top1health.cn/Article/165/14924
打擊「腰」怪　正確量腰圍3步驟

…分析腰圍尺寸、三高以及代謝症候群的關係發現，男性腰圍一增加，BMI值跟著向上飆升，同樣的高血壓、高血糖、高血脂等三高的比率也越高，統計腰圍超過90公分的男性，有代謝症候群的比例更高…
http://www.top1health.cn/Article/250/14875
窈窕瘦身功不可沒　無糖高纖豆漿

…前30分鐘各飲用乙瓶無糖高纖豆漿，能夠有效協助體重控制，降低BMI值以及體脂肪，甚至對於代謝指標也有幫助，有民眾在3個月內就利用無糖高纖豆漿減下13公斤，到底是怎麼辦到的呢？ !…
http://www.top1health.cn/Article/172/14717
糖尿病肥胖上身！腸胃道手術可改善

…、可調節胃束帶，以及最常見的胃繞道手術。當肥胖症患者BMI值超過35，很難透過一般飲食、運動方式改善體質，不少患者會採取腸胃道手術，讓患者食量變小或吸收變差，達到減重效果。…
http://www.top1health.cn/Article/33/14679
小資女窈窕新選擇　無糖高纖豆漿

…餐前30分鐘各一瓶無糖高纖豆漿，證實能有效協助體重控制，降低BMI值以及體脂肪。小資女張小姐選擇無糖高纖豆漿瘦身之前，相當排斥瓶裝飲品，只願意喝早餐店的豆漿，但在使用無糖高纖豆漿之…
http://www.top1health.cn/Article/101/14596
吃素減重不難！改變烹調方式4招

…醫學會調查發現，國內有高達4成素食偏好者，體內堆積過量脂肪，BMI值超標。佛教大林慈濟醫院營養師王子南指出，上班族造成肥胖的原因有很多，除了個人體質上的差異外，飲食是重要的關鍵，與…
http://www.top1health.cn/Article/250/14397
4大「圓柱」民　遠離粗腰這樣做

…，國內上班族近半數BMI（身體質量指數）超標，其中1/5的人BMI值，已超過27，呈現「肥胖」現象；另有逾2成上班族腰圍過粗，身材趨向「圓柱體」；醫師提醒，想健康瘦身，飲食習慣調整…
http://www.top1health.cn/Article/101/14391
7個明顯症狀　睡不好恐呼吸中止

…出呼吸異常的聲響。 3. 身材肥胖：體重屬中度肥胖以上，即BMI值超過30的人。 4. 煩躁易怒：性格突然改變，看什麼事情都不順眼，容易發脾氣。 5. 夜間頻尿：晚上跑起來上…
http://www.top1health.cn/Article/64/14341
馬英九年度健檢　增肉還長高！

…進行102年健康檢查，身高178.2公分、體重74.8公斤，BMI值23.55在正常範圍，相較去年身高177.6公分、體重74.7公斤，今年變胖了0.1公斤，且還長高0.6公分，不…
http://www.top1health.cn/Article/150/14076

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