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「.手機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.手機」的資料

辦公室裡就能輕鬆做！1分鐘瑜伽讓你放鬆肩頸僵硬，舒緩疲勞、腰痛

**不用瑜伽墊，穿著西裝就能做！** 「1分鐘放鬆瑜伽」指的是利用工作空檔，在辦公室就能輕鬆進行的瑜伽運動。對於舒緩肩頸僵硬、腰痛等身體不適，或是想調整心理狀態，像是提升專注力、…
http://www.top1health.cn/Article/351/81341
口罩2.0第四輪線上預購4月8日開跑　四大超商、全聯、美廉社皆可領

為方便國人購買醫療用實名制口罩，口罩實名制2.0第四輪線上預購將於4月8日開跑。且中央流行疫情指揮中心今（8）日表示，除了原先的四大超商外，口罩實名制2.0第四輪線上預購的領取口罩…
http://www.top1health.cn/Article/29/81332
科技防疫！指揮中心再推「疫止神通」、「雙向簡訊」追蹤隔離檢疫

為有效掌握「居家檢疫者」、「居家隔離者」的健康狀況，中央流行疫情指揮中心今（8）日表示，結合民間科技防疫能力，與宏達電（HTC DeepQ）及LINE合作建置聊天機器人「疫止神通」…
http://www.top1health.cn/Article/248/81335
4月9日起可寄送口罩給國外二等親親屬，經濟部說明申請、寄送流程

因應全球武漢肺炎疫情延燒，考量海外國人有口罩不足的需求，指揮中心在日前也公布4月9日起，民眾可寄送口罩給國外二等親親屬。但具體流程到底該怎麼做？今日經濟部也特別為大家詳細解說相關寄…
http://www.top1health.cn/Article/240/81310
國人每日平均用眼逾10小時！醫師揭秘：室內光源其實暗藏危機

**如何守護眼睛健康？眼科醫師建議挑選低頻閃及穩定亮度的燈具** 身體會疲勞，眼睛也會疲勞！現代人離不開電腦、智慧型手機等3C產品，長時間使用讓眼睛頻繁出現了乾澀不適的症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/244/81218
醫護解除隔離分享心情：每天做五禽健康操、把頭手伸到戶外曬太陽…

中央流行疫情指揮中心日前宣布，自3月19日起，所有自外國入境民眾皆須配合居家檢疫14天；若為確診個案的接觸者，則須配合居家隔離14天。在居家檢疫隔離14天到底心路歷程是如何？中央疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/81223
啟動「電子圍籬智慧監控系統」！確保居家隔離、居家檢疫者落實防疫措施

為能掌握居家隔離、居家檢疫者落實情形，降低社區傳染風險，中央流行疫情指揮中心今（18）日表示，啟動「電子圍籬智慧監控系統」，透過手機定位方式掌握行蹤，以確保防疫措施之落實。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/81122
非詐騙！若收到口罩實名制2.0電子郵件通知，請速至健保快易通APP更正資訊

非詐騙！今（18）日中央流行疫情指揮中心表示，因發現「口罩2.0」網路預購，有透過APP登記預購之民眾手機格式輸入錯誤，今（18）日將寄發電子郵件通知民眾更正。 ![][18…
http://www.top1health.cn/Article/240/81125
男手臂疼痛如觸電，吃止痛藥無效　原來是頸椎間盤突出壓迫神經根惹禍

今年44歲的A男工作需長期坐在電腦桌前，下班後的消遣就是用手機上網，是標準的低頭族，最近因為武漢肺炎疫情更少外出，低頭滑手機的時間倍增。兩週前突然出現上背痛症狀，本不以為意，沒想到…
http://www.top1health.cn/Article/167/81069
驚人！全台一年吞掉9億顆安眠藥！揪出失眠元凶之一，竟是睡前拚命滑手機

睡個好覺真的那麼難嗎？根據台灣睡眠醫學學會統計，台灣每5人就有1人深受失眠之苦，全台失眠人口已經超過400萬人。根據健保署的統計資料，2018年全台灣處方超過9億顆安眠藥，十分驚人…
http://www.top1health.cn/Article/248/81067
口罩實名制2.0怎麼預約？圖解3種手機認證方式，3月12日早上9點可登記

3月12日早上9點，口罩實名制2.0即將上線！但想要成功預約實名制口罩，你必須先搞懂這些事！就讓**華人健康網**帶大家學會怎麼用本人手機門號，或健保卡／自然人憑證、臨櫃申辦等方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/81066
家人發生緊急意外，被問病史卻答不出來？建立家庭病歷資料庫避免延誤治療！

**這就是全家人的病史表** 某天的清晨4點，我被老公的呻吟聲吵醒，說是心臟疼痛。不知該如何是好的我，才剛諮詢過東京消防廳的緊急諮詢中心，救護車就來了。 ![][18956…
http://www.top1health.cn/Article/232/80392
學習也能有趣、有效率？仙女老師公開4大教學技巧，學生無暇睡覺、滑手機

**單元①.教學技巧** **讓課堂像益智節目，學習變得有趣又有效率** 勇名在高中任教十年，教得很喪氣，他私訊問我，「仙女老師，為什麼你上課學生不會睡成一片？更誇張的是還…
http://www.top1health.cn/Article/293/80797
中國河南、浙江列一級流行區　日本陸續發生感染源不明個案，旅遊疫情建議升為第一級注意

截至今14日下午16時為止，台灣無新增武漢肺炎確診案例，確診人數仍為18例！但由於中國大陸河南及浙江武漢肺炎確診病例均超過千例，因此中央流行疫情指揮中心宣布，自明15日起將該兩省列…
http://www.top1health.cn/Article/29/80865
小病到社區診所，大病到聯合醫院　分級醫療有助打造社區「健康整合照護網絡」

小病到社區診所，大病到聯合醫院！落實分級醫療政策、共享醫療資源，做好雙向溝痛、團隊合作，是守護市民健康關鍵。而為落實分級醫療政策，台北市立聯合醫院與台北市醫師公會於昨19日舉辦「北…
http://www.top1health.cn/Article/110/80737

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