…表現;避開可能引發負面情緒的新聞。 此外,烹飪、園藝、家務等感官性活動;還有算術等學習療法,或書法、繪畫等認知活動;外丹功、太極拳、散步等休閒旅遊運動,也有助於延緩失智症退化…
http://www.top1health.cn/Article/110/14985…共識。研究發現,如果夫妻在教養上有共識,孩子也會和父母討論「家務事」,而且父母也將在孩子心目中變得無可取代。 5.替「父親」這個角色設定高標。父親的角色通常很簡單,就是陪孩子長大…
http://www.top1health.cn/Article/87/14916…,排行第一;其次是「時間」,有53%媽媽填答「每天面對孩子、家務,沒有自己的時間和空間」。對於就業(含全職或兼職工作)媽媽來說,「工作太忙,沒時間陪孩子」是最普遍的壓力,占54%。…
http://www.top1health.cn/Article/12/14819… 相信媽咪都有這個經驗,好不容易把小孩打理上床、忙了一整天的家務之後,總算在睡前獲得一點點的空閒,拿了一包洋芋片坐在電視前,怎麼不知不覺整包就空了!沈孟勳醫師表示,有些孕婦在懷孕初…
http://www.top1health.cn/Article/17/13771…病時連最簡單的扣釦子、開門、拿鍋鏟都做不到,更遑論煮菜、操持家務。][36571] 類風濕性關節炎之友協會秘書長張玲瑗表示,罹患類風濕性關節炎的中年婦女,發病時連最簡單的扣釦子、…
http://www.top1health.cn/Article/32/14015澱粉類製品含「順丁烯二酸」的食品安全事件,受影響的品項愈來愈廣泛,包括年糕、蚵仔煎、米苔目都被檢出,衛生署強調,明起啟動大執法全面掃蕩,只要店內有使用到粉類都查,店家必須出具澱粉類…
http://www.top1health.cn/Article/172/13607…放學回家,等待的不是熱騰騰的飯菜,而是隔夜飯菜和做不完的繁重家務。 此外,可能因缺乏妥善照顧、長期營養不良,弱勢孩童的健康也跟著亮紅燈,約2成2弱勢兒每個月都在感冒,甚至有6…
http://www.top1health.cn/Article/236/13512…?康乃馨?蛋糕?還是吃頓大餐?或許可以考慮捲起袖子來分擔愛妻家務辛勞,取代煙火般的大肆慶祝。 ![][34039] 紐約時報排行榜暢銷書、彙整了全球近百項研究的《婚姻的幸福…
http://www.top1health.cn/Article/262/13207(文/蘋果&糖果媽) 孩子是家庭的一份子,給予他們協助家務的責任,適時鼓勵,不僅能建立他們的自信心,更能讓孩子開心成為爸媽的小幫手。 ![][33656] 蘋果進入三…
http://www.top1health.cn/Article/305/13086…體活動,像是用一般速度騎腳踏車、攜帶有點重的東西走路、費力的家務、下山健走、下樓梯…等屬於中等費力身體活動;跑步、上山爬坡、上樓梯、快速地騎腳踏車、打球、搬運重物..等為費力身體活…
http://www.top1health.cn/Article/167/12654…如打牌、看電視、徹夜長談等。由於過年期間走春拜訪親友與忙碌的家務常使得身心疲勞,導致抵抗力下降而容易誘發多種疾病,有高血壓、糖尿病的患者更應特別注意避免過度勞累。 **4.忌…
http://www.top1health.cn/Article/253/11443…蹲跪,減少壓力保膝蓋:避免在掃除時以蹲跪姿勢拖、擦地板或整理家務,可坐在凳子上降低膝蓋的壓力。 3. 多用梯子少高抬,胸前用力護肩頸:伸手也難以觸及的地方,建議使用矮凳、梯子…
http://www.top1health.cn/Article/251/11332…家中大掃除一番,除舊佈新迎新歲。復健科醫師提醒民眾,過年打掃家務時,要注意姿勢,且避免用力過猛,若真的產生下背痛,則可適度休息,泡熱水澡來遠離下背肌肉痠痛。 ![醫師提醒,年節掃…
http://www.top1health.cn/Article/248/11112…金會最新公布的「2012早熟小大人現況調查」結果,發現在日常家務(打掃、洗衣)、手足照顧(指導功課、處理手足衝突)、家人照護(協助家人生活自理、就醫)、經濟協助(課後幫忙打工)、情…
http://www.top1health.cn/Article/22/10788…。 此外,哺乳媽媽更需要親友的支持,比如協助她處理其他家務,讓她不會在很累的狀態下來哺乳;也不要一聽到寶寶哭鬧,就口出「一定是沒吃飽」的批評。
http://www.top1health.cn/Article/304/10718