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「家務」搜尋結果

總共找到 239 筆符合關鍵字「家務」的資料

銀髮族4要4忌！快樂保健過好年

…如打牌、看電視、徹夜長談等。由於過年期間走春拜訪親友與忙碌的家務常使得身心疲勞，導致抵抗力下降而容易誘發多種疾病，有高血壓、糖尿病的患者更應特別注意避免過度勞累。 **4.忌…
http://www.top1health.cn/Article/253/11443
襪子牙刷自製清潔棒　掃除省力3招

…蹲跪，減少壓力保膝蓋：避免在掃除時以蹲跪姿勢拖、擦地板或整理家務，可坐在凳子上降低膝蓋的壓力。 3. 多用梯子少高抬，胸前用力護肩頸：伸手也難以觸及的地方，建議使用矮凳、梯子…
http://www.top1health.cn/Article/251/11332
大掃除用力過猛！3招防下背痛

…家中大掃除一番，除舊佈新迎新歲。復健科醫師提醒民眾，過年打掃家務時，要注意姿勢，且避免用力過猛，若真的產生下背痛，則可適度休息，泡熱水澡來遠離下背肌肉痠痛。 ![醫師提醒，年節掃…
http://www.top1health.cn/Article/248/11112
強迫長大！9成8小大人身兼親職

…金會最新公布的「2012早熟小大人現況調查」結果，發現在日常家務（打掃、洗衣）、手足照顧（指導功課、處理手足衝突）、家人照護（協助家人生活自理、就醫）、經濟協助（課後幫忙打工）、情…
http://www.top1health.cn/Article/22/10788
哺乳寶寶吃飽沒？從3方向觀察

…。此外，哺乳媽媽更需要親友的支持，比如協助她處理其他家務，讓她不會在很累的狀態下來哺乳；也不要一聽到寶寶哭鬧，就口出「一定是沒吃飽」的批評。
http://www.top1health.cn/Article/304/10718
太太會賺錢　6成男性願當家庭主夫

…徹底補眠，他認為太太既然賺得多、且賺錢辛苦，於是甘心包辦所有家務，打掃、洗衣、縫衣服樣樣行。像蕭先生有同樣想法的男性有多少呢？yes123求職網於今年11月22日到11月2…
http://www.top1health.cn/Article/262/9951
適度休息尋求協助　擺脫煩人媽媽手

許多媽媽在生產之後，除了長時間抱著寶寶餵乳，就連家務打理及採買生活日用品，都必須一手包辦；久而久之，才發現自己握拳或提重物時，手腕都會產生劇烈疼痛，就診之後，才知道罹患了俗稱的「媽…
http://www.top1health.cn/Article/304/9820
老公退休　最難調適卻是妻子

…生活，從一開始的人妻、人母，逐漸在先生要求煮晚飯的命令和整理家務的「碎碎念」中，演變成為女傭，生活飽受壓力。因擔心離婚會影響經濟而選擇繼續承受壓力的寺川櫻子，卻在丈夫退休後…
http://www.top1health.cn/Article/253/9497
消耗可樂熱量　吸地70、快跑9分鐘

…分鐘衣服，可能就要考驗耐力。對於，可能讓人心存畏懼的家務消耗方式，可口可樂公司表示，不妨打開音響，播放動感旋律，讓音樂增添樂趣，幫助消耗熱量。報導內容指出，可口可樂…
http://www.top1health.cn/Article/250/9190
立冬注意保暖血液循環　防腰膝痠痛

…晚一點起床，盡量避開在天氣過冷的時候外出活動；如果要出門，在家務必先做好禦寒保護，且應盡量選擇有太陽照射的地方活動。尤其是有晨起運動習慣和心血管疾病的長者，更應注意室內室外的溫度變…
http://www.top1health.cn/Article/248/9184
研究：做家事多步行　遠離子宮頸癌

…將子宮內膜癌的患病危險降低20%，此外，研究也發現，步行和做家務能將子宮內膜癌的發病率降低40%。 ![多走路運動或多做家事，對於女性來說，可降低子宮內膜癌發生率。（攝影／黃志文…
http://www.top1health.cn/Article/261/9004
重陽敬老　為103歲模範媽媽慶生

…家事，最喜愛的是泡茶及喝茶。雖然家人都擔心阿嬤年事太高，從事家務會有危險，但阿嬤仍堅持以整理家務、打掃清潔等，作為自己的休閒活動。切膚之愛基金會執行長詹麗珠表示，敬老活動透…
http://www.top1health.cn/Article/263/8813
朱立倫導覽　百歲人瑞逛新北市府

…的專業照顧服務員，可以陪長者散步、購物，也可以幫忙協助備餐、家務整理、沐浴更衣，不僅可以讓老人家維持人群互動，讓照顧的家屬得到喘息的機會。新北市衛生局長期照顧管理中心目前服…
http://www.top1health.cn/Article/110/8727
小學生做家事能力差　受傷比例升高

…6000多個，約為10年前的10倍，原因可能與現在國小學童的家務整理和生活自理能力不及格有關。 ![靖娟兒童安全文教基金會執行長林月琴表示，現在國小學童因缺乏家事體驗和協助的經驗…
http://www.top1health.cn/Article/8225
太超過！學童暑假日花4小時看電視上網

…的正常發育，父母應該鼓勵子女在暑假期間多參與各種活動、運動、家務勞動等，保持每天足夠的身體活動量，並減少看電視、玩電腦、手機及打電動的時間，才能健康過暑假，以充沛的活力迎接新學期的…
http://www.top1health.cn/Article/305/7174

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