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「血管」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血管」的資料

高血壓年輕化，心血管疾病跟著來！邱詩涵營養師：4大壞習慣快戒掉，避免中鏢

高血壓不再是中老年人的專利！高血壓是沉默殺手之一，可能導致心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的發生，每年國人因高血壓相關疾病死亡人數達4.2萬人。依據國健署調查，18歲…
http://www.top1health.cn/Article/28/91986
黑芝麻保護心血管又補鈣，必知5大營養成分！吃黑芝麻4個秘訣要牢記

…，黑芝麻至少還擁有5大珍貴的營養素，能夠提高抗氧化力、保護心血管、補鈣和抗老，是守護健康的好幫手。然而，陳昭蓉營養師也提醒，吃黑芝麻是有秘訣的，4個撇步一定記得喔！ ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/80/91913
脂肪肝可逆嗎？防心腦血管危害！陳怡錞營養師：7大營養素加強肝臟機能

…為肝硬化、肝癌。脂肪肝甚至需要關注的危險還有共病問題，像是腦血管、心血管，如中風、心肌梗塞的危害非常高。其實，脂肪肝並非不可逆的症狀！陳怡錞營養師表示，只要適度改變飲食型態，正確補…
http://www.top1health.cn/Article/30/91790
內臟脂肪太多，心血管疾病跟著來！施姍伶營養師：從三餐甩掉内臟脂肪

…囤積時，就會進入血液，容易引發動脈硬化、腦中風、心肌梗塞等心血管疾病。所以，內臟脂肪也被稱爲「危險的脂肪」。所幸內臟脂肪囤積後並非永久不消，只要採取適當措施，把運動與飲食結合起來，…
http://www.top1health.cn/Article/101/91663
血管油膩膩，膽固醇Hold不住！黃慧娟中醫師：紅麴養生3大族群要當心

…進補，許多人膽固醇Hold不住，血脂油膩膩，不僅容易發胖，心血管健康更是時時亮紅燈，此時不妨來點紅麴料理吧！黃慧娟中醫師表示，紅麴有健脾、活血和降低壞膽固醇的作用，適度攝取有利養生…
http://www.top1health.cn/Article/80/91574
保護心血管先遠離三高！調節血脂、降膽固醇雙管齊下

…效果。 ![][218704] ##高血脂症會增加心血管疾病機率血脂是指血液中的脂肪，血脂主要由三酸甘油酯及膽固醇所組成，膽固醇可分為低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及…
http://www.top1health.cn/Article/101/91517
不只防攝護腺癌，還能保護心血管！研究：每天2把核桃是秘密武器

…式。 ##核桃富含Omega-3抗氧化力佳，有助保護心血管核桃富含Omega-3不飽和脂肪酸、抗氧化的維生素E、多酚植物化合物以及天然抗氧化劑，可以幫助降低血液中的「內皮…
http://www.top1health.cn/Article/7/91558
脂肪肝恐引發心血管疾病！鄭乃源醫師：222飲食幫你終結肝包油

…險族群。特別是，脂肪肝是許多疾病的前兆，長期脂肪肝可能引發心血管疾病、慢性疾病。 ##3撇步控制脂肪肝 **1.禁忌：**避免形成脂肪肝的飲食，減少含有反式脂肪、酒精、…
http://www.top1health.cn/Article/30/91529
飽和脂肪會增心血管疾病風險？誤會了！「這個」才是真正罪魁禍首

過去幾十年來，飽和脂肪一直被視為心血管疾病的罪魁禍首，許多人都被告知要盡量避免攝取含有飽和脂肪的食物，例如肥肉、奶油、乳製品等等。然而，最新的研究顯示，飽和脂肪並不會增加心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/28/91418
保護心血管健康，必補類胡蘿蔔素！營養師：必吃「這3種」黃色食物

每年11月到隔年3月，是心血管疾病好發的高峰期。黃世男營養師表示，由於天氣偏冷且日夜溫差大，增加心血管疾病的風險。保健心血管健康，除了要注意保暖之外，飲食優先選擇含有豐富「類胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402
驚人的血管逆齡健康妙方！日本名醫：每天3分鐘做「這1招」，讓你血管回春

血管逆齡，能讓人贏得健康！中風、心肌梗塞等心血管疾病，與血管老化老化脫離不了關係。尤其經常有不良生活習慣，包括：常吃肉或油炸食物、不運動等，容易使血管內皮細胞分泌一氧化氮減少，於是…
http://www.top1health.cn/Article/320/91398
高血脂是心血管疾病殺手！3大族群要注意！賴博政中醫師：必吃3種降血脂好食物

…是常見的3種慢性疾病，包括高血壓、高血脂、高血糖，都會造成心血管疾病的風險。尤其高血脂除了會導致心臟疾病之外，也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病密切相關。賴博政中醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91389
斷食減肥易復胖？研究：體重忽高忽低，恐增心血管疾病風險

…，你有這種快速減重又復胖，體重像雲宵飛車忽高忽低，小心罹患心血管疾病的風險增加；甚至體重相差超過4.5公斤經驗的人，小心有高血壓的風險！ ![][217866] ##斷食減…
http://www.top1health.cn/Article/101/91170
牙周病恐增加心血管風險！5招擁有一口好牙！醫：多蔬果、益生菌降低發炎

當冠狀動脈疾病患者經過治療，卻仍然發現有部份心血管相關發炎指標超標，很有可能與牙周病有關。醫師提醒，避免心血管風險，應在日常生活中落實牙齒保健，並建議5招輕鬆保健牙齒。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/28/91149
治療頭頸癌也要顧血管，定期追蹤才能長保平安

…半忽然倒地，被同事送到公司附近醫院急診室，檢查後醫院說是頸部血管狹窄引起腦中風，放了支架和藥物治療，在神經內科和復健科住院快三個月才出院，接著因為他行動不便又復健了半年，所以才一年…
http://www.top1health.cn/Article/233/91119