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「脂肪」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脂肪」的資料

蘋果醋助減肥，還能降血壓、血脂？研究：每日15毫升醋酸能減少內臟脂肪

…血脂及糖尿病等慢性疾病，進而提高罹患心血管疾病的機率；在所有脂肪中，又屬內臟脂肪對身體的危害最大，對於內臟脂肪，過去有研究指出，蘋果醋能抑制食慾、增加代謝，甚至能幫助剷除內臟脂肪，…
http://www.top1health.cn/Article/320/84857
綠茶抗癌、降血脂，還能減肥？研究：綠茶兒茶素有效幫助降低內臟脂肪

…也指出，綠茶中的兒茶素不僅能幫助抗癌，竟然還具有幫助減少內臟脂肪的效果。 ![][200924] **內臟脂肪引起身體慢性發炎，進而導致各種慢性病發生** 什麼是…
http://www.top1health.cn/Article/320/84837
吃鮭魚可幫助燃燒腹部脂肪？研究：DHA助降內臟脂肪，逆轉脂肪肝

…鮭魚，是健身族、減肥族最佳蛋白質來源選擇之一！鮭魚富含不飽和脂肪酸DHA，除了可以護腦、抗發炎，以及幫助人體維持神經組織的運作外，近期還有一項來自義大利的研究指出，攝取鮭魚補充適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/84723
消除腹部內臟脂肪有秘訣？研究：每週快走3次降胰島素抗性甩內臟脂肪

腹部總是有一圈「游泳圈」嗎？千萬別輕忽容易堆積在腹部的內臟脂肪！尤其，內臟脂肪過多會降低胰島素的敏感度，並且容易釋放引起發炎的物質，進而增加罹患代謝疾病如糖尿病、動脈硬化、癌症等疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/84675
【影音版】咖啡愈喝愈瘦？研究：咖啡因促進棕色脂肪燃燒，有助燃脂

…咖啡，能靠當中的咖啡因提神醒腦；也有人說，喝咖啡似乎能夠幫助脂肪燃燒，到底是不是真的呢？近來有一篇新研究指出，飲食中的咖啡因似乎能夠藉由刺激棕色脂肪，達到燃脂的效果。究竟咖啡因是怎…
http://www.top1health.cn/Article/248/84563
【講座現場報名】脂肪肝不吃藥可逆轉嗎？名醫蘇志盛教你戰勝脂肪肝！

肝不好人生是黑白的！大家都說肝臟是沒有神經的，那麼脂肪肝能夠提早察覺嗎？造成脂肪肝的危險成因有哪一些？有什麼檢測方法能夠確診有脂肪肝呢？想要戰勝脂肪肝有什麼秘訣呢？ ![][20…
http://www.top1health.cn/Article/248/84604
別以為手搖飲點微糖就沒事！忽略這些事，小心脂肪肝上身、提早失智

…解釋，果糖的代謝路徑不同於葡糖糖，很容易會直接經由肝臟儲存為脂肪，快速引發一連串的三酸甘油酯升高、胰島素阻抗等反應；一項研究顯示，每天攝取大於50公克的果糖分子，餐後的三酸甘油酯濃…
http://www.top1health.cn/Article/302/84489
肥胖、胰島素抗性都是脂肪肝元凶！遠離「失代償」肝硬化，搶救脂肪肝5要訣

脂肪肝是健檢報告中常見出現赤字的項目，發現自己有脂肪肝需要緊張嗎？脂肪肝屬於內臟脂肪，甚至比體重更能真實反映肥胖狀況，事實上，包括肥胖、酗酒與胰島素抗性等，都是脂肪肝的主要成因。尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/84438
【影音版】寒流冷到發抖，可燃燒脂肪助減重？研究：低溫促鳶尾素分泌，助燃燒棕色脂肪

…被窩，幫身體保暖；不過，也有人說，在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪，幫助減重，是真的嗎？有國外研究曾經指出，在寒冷環境下運動，可能會誘導人體內的鳶尾素的產生，如同開啟進燃燒棕色脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/140/84185
減內臟脂肪遠離三高有妙招！研究：每天至少10克水溶性膳食纖維就有效

肥胖是萬病之源，而內臟脂肪是危害人體健康的元凶！內臟脂肪超標對身體的危害不容小覷，容易造成三高、脂肪肝等慢性病上身，究竟我們該如何剷除內臟脂肪呢？根據一項外國研究指出，每天只要多攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/84378
超過半數中高齡者無法落實控糖桂格攜手全台16間社大推動營養完善計畫

…成三高、心血管疾病，歐瀚文醫師指出，糖分攝取過量其實也會使得脂肪囤積過多，導致非酒精性脂肪肝病(nonalcoholic fatty liver disease, NAFLD, 簡…
http://www.top1health.cn/Article/232/84346
蘋果醋解便祕、降血糖，還能減重？研究：早晚飯後各1杯蘋果醋，速減腹部脂肪

…orah Lee）指出，每天喝兩杯蘋果醋，可能有助於減少腹部脂肪。究竟蘋果醋當中的什麼成分能夠有幫助減肥的作用呢？蘋果醋又是如何製成的？  **研究：蘋果醋中乙酸成分，能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/84199
喝茶能幫助燃脂減肥嗎？研究：每天2杯烏龍茶增加睡眠時脂肪代謝率

…上、中午各喝一杯烏龍茶，可能有助於人體在進入睡眠時，持續幫助脂肪酸代謝！ ![][199099] **研究：每天喝2杯烏龍茶，睡眠時有助促進脂肪代謝** 為了想進…
http://www.top1health.cn/Article/320/84133
寒流冷到發抖，可燃燒脂肪助減重？研究：低溫促鳶尾素分泌，助燃燒棕色脂肪

…被窩，幫身體保暖；不過，也有人說，在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪，幫助減重，是真的嗎？有國外研究曾經指出，在寒冷環境下運動，可能會誘導人體內的鳶尾素的產生，如同開啟進燃燒棕色脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/232/84026
非酒精性脂肪肝病　悄悄接近的健康危機

…臺灣大學生物化學暨分子生物學研究所呂紹俊副教授，分享非酒精性脂肪肝病相關知識與預防方法，希望藉此使國人對此疾病有更多認識，並有更健康的日常飲食。脂肪肝是肝細胞中有過…
http://www.top1health.cn/Article/248/83934

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