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「正面」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「正面」的資料

在家肚子肥肉越來越多？網紅「周六野」示範5分鐘瘦腰運動，1個月練出馬甲線

…名的健身達人周六野zoey，超黝黑的混血兒外型，完美體態加上正面積極的心理素質深受女孩喜愛，從小在深圳長大的她，畢業後就在國外發展，在美國拿到私人健身教練的認證，在她的Youtub…
http://www.top1health.cn/Article/306/85716
防疫宅在家如何增強免疫力？神經醫學博士揭：強化免疫力3原則8建議

…分泌多巴胺(2.5倍)，大量多巴胺能讓我們在疫情期間保持樂觀正面的思維。 **6.曬太陽：** 透過接收日光的照射不僅可以直接經由增加Vit D的分泌，提升免疫力。陽光…
http://www.top1health.cn/Article/144/85589
間歇性斷食會讓基礎代謝率下降？研究：不影響基代，還能平均月瘦3.5公斤

…代謝率，採取間歇性斷食，也不會讓基代率跟著下降，更對減重具有正面效應。 ![][203030] **不知從何時開始，「吃到基礎代謝率」變成減重的鐵則。** 在網路上看…
http://www.top1health.cn/Article/269/85458
所有糖都有害嗎？營養師細說全系列天然、人工甜味劑，教你如何聰明吃「糖」

…有密切關聯。就國內法規來說，這類型的食品添加物都是採正面表列的形式（連結），這邊也列舉幾項國內外常使用的甜味劑給大家參考： **阿斯巴甜** 許多標榜「無糖」的…
http://www.top1health.cn/Article/320/85353
水腫、情緒敏感樣樣來！「經前症候群」該怎麼調理？泡腳、按壓3穴位可改善

…避孕藥來調整。但是很多女生服用避孕藥的結果，常常是副作用遠比正面效果來得多，像是變胖、長痘痘等等，搞得女生不太願意長期服用。那麼中醫又是怎麼看待「經前症候群」呢？中醫認為主要是以下…
http://www.top1health.cn/Article/144/85262
怎麼幫寶寶洗澡？水溫幾度才適合？4步驟加臍帶護理，幫新手爸媽輕鬆贏得學分

…寶寶的頭部，用毛巾洗淨並適當的擦乾。 **步驟3-身體正面清潔** 去除寶寶衣物，別忘了適當支撐寶寶頭頸部，托住寶寶的臀部或腳部，輕柔的動作將寶寶放入水中，寶寶的頭枕在…
http://www.top1health.cn/Article/251/85299
經期來乳房脹又痛，竟是肝氣鬱滯所致？試試舒胸茶、按5穴位疏通乳腺緩解不適

… 在一次下課鈴響時間，同學們擠進福利社買麵包，我被人群擠得正面撞上櫃檯，這一撞讓我眼淚都掉下來！我的胸部只是輕輕被擠壓就疼痛難耐，這是只有女孩們才知道的痛！月經來臨之前幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/85173
全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？

台灣正面臨五十多年來降雨最少的一年，中南部多處水庫乾涸見底，苗栗、台中、彰化、台南等縣市部分地區已開始進行限水措施，台中市甚至開挖地下水為市民緩解燃眉之急，節水、儲水，已成為全民共…
http://www.top1health.cn/Article/138/85132
按摩頭部能緩解胃潰瘍、胃下垂？按按頭部這6個穴道，緩解胃部不適

…、耳門、魚腰等穴位，有助於減緩胃病。胃區位於人的頭部正面，也就是從瞳孔處開始，往上直到髮際處，並以此作為起點向上引，直到平行於前後正中線兩公分長的直線處。患有胃炎、…
http://www.top1health.cn/Article/144/85075
疾病恐造成焦慮、憂鬱該怎麼解？身心科醫生：5解方撫平心的傷口

…認為運動是件很累人的任務，也就無法享受運動的當下以及其帶來的正面助益。」飲食方面，曾有臨床研究分析發現，Omega-3不飽和脂肪酸（深海魚油）富含的EPA對改善焦慮、憂鬱有…
http://www.top1health.cn/Article/144/84928
罹癌後是健康重要，還是完成人生計畫重要？1位膀胱癌女患者的心境轉折

…願意接受正規的手術。對一位醫師而言，盡了全力要救她，卻得不到正面的回應，說實在也讓我們心灰意冷。郁玲睜著眼睛看了我足足一分鐘之久，我拍拍她的肩膀告訴她：「你好好想一想。」正…
http://www.top1health.cn/Article/145/84277
什麼樣的臉型最有吸引力？榮陽團隊：瓜子臉贏國字臉，比率75%最優

…型** 拿起尺量一量，下顎骨角距離與顴骨距離的比例，呈現了正面臉型從上到下向內收斂的幅度(facial taperness)，姑且稱之為瓜子臉比率。以研究團隊的一名成員臉型拍照，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84975
如何吃出「黃金腦」？10大益腦食物、7種傷腦食物大公開

…** 咖啡中的咖啡因具有高濃度的抗氧化劑，對大腦有多重正面影響，可以使大腦保持警覺性、調節血清素改善負面情緒、幫助集中注意力，以及降低退化性神經系統疾病的風險，例如：阿茲海默…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926
北榮副院長威明伯伯說故事　親子共讀減少孩子等待看診的焦慮

…以來，深受家長及孩子們的喜愛，親子共讀對於幼兒的大腦發育有正面刺激，能啟發想像力及培養創造力，且越早開始越好，希藉此推廣親子共讀，讓孩子們發現閱讀的興趣。爸爸媽媽們也可以一起學習…
http://www.top1health.cn/Article/248/84914
有影嘸？吃花生豬腳促進母乳分泌？中醫：按摩4穴位、青木瓜鱸魚湯乳汁快快來

…腸經的穴道，可以有效幫助乳汁分泌及通暢。建議產婦可用手指按摩正面穴道，背面穴道則可用按摩球靠著牆壁去做按壓刺激。 **1.天宗穴：** 將肩胛棘中點與肩胛骨下角的連線分成三份，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84876