…气宽胸;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、芝麻、花生、红枣、扁豆等,也是进补的佳品。 **3.吃太多重进轻出:** 进补不是吃的愈多愈好,现代很流行「吃到饱」,有人误以…
http://www.top1health.cn/Article/80/8795…成吐泻、消化不良等症状,可以用砂仁、草果、乌梅、甘草、葛根、扁豆、茯苓来煮茶饮用。另外,治疗期间也尽量避免游泳或洗冷澡,以免毛孔收缩导致药气无法进入体内而影响效果。
http://www.top1health.cn/Article/6680…,有过敏性鼻炎的患者,平日可多选用山药、薏苡仁、芡实、莲子、扁豆、大枣、芝麻、核桃等食品,并在症状缓解期选用四神汤、黄耆红枣枸杞汤、十全大补汤或冬虫夏草等药膳调整免疫力。 除…
http://www.top1health.cn/Article/61/5789…积即可;若患者平时就消化功能不良,就须酌加党参、白术、山药、扁豆,以协助脾胃运作;如果已严重到胀气、排便不顺畅,则应辅以润肠理气的火麻仁、莱菔子、枳实,帮忙肠道蠕动及代谢。 …
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