…的暖氣使用,都應有所節制才好。 - 少抽些香煙 香煙中的尼古丁,有讓血管收縮的作用。因此,抽煙會導致血液循環變差,身體溫度下降。血液的流通受阻,新陳代謝也會跟著減慢,讓皮膚出現…
http://www.top1health.cn/Article/101/17147…夢、心情低落,甚至有憂鬱傾向? 主要原因是因為香菸裡的尼古丁是一種天然的生物鹼,有很強的成癮性,根據加州史丹佛大學醫學中心的研究報告顯示,要戒除這種生物鹼的難度跟毒品中的古柯…
http://www.top1health.cn/Article/29/16666…1人死於菸害;除此之外,有吸菸習慣的病人,傷口癒合能力較差,尼古丁會影響麻醉藥的藥理作用,因而降低手術成功率,甚至恐引起併發症。根據臨床發現,吸菸者若能在住院手術前1個月禁菸,即能…
http://www.top1health.cn/Article/240/16594…眼、桑葚等食物。 **4、少飲酒、不吸煙** 酒精和尼古丁對人的中樞神經系統都會帶來不良的影響,所以,男性在更年期的時候最好不要飲烈酒和抽煙。 小編提醒:男性在更年期…
http://www.top1health.cn/Article/235/16250…露人數約210萬人,顯示二手菸危害女性嚴重。 **尼古丁危害心血管,造成缺血性中風** 臨床研究顯示,菸品中的尼古丁等物質,會加速動脈硬化,讓血液黏稠、血管缺乏彈性,一…
http://www.top1health.cn/Article/28/15770…不宜抽菸與酗酒,因為菸酒都會對腸道黏膜造成刺激,尤其菸品中的尼古丁,即為致癌物。 **絨毛狀腺瘤,癌化機率最高** ◎ 腺瘤的癌變機會大: 腺瘤可分為絨毛狀腺瘤、條狀腺瘤…
http://www.top1health.cn/Article/107/15452…人類乳突病毒甚至癌變。此外,吸菸也是重要的危險因子,菸品中的尼古丁物質會降低子宮頸癌局部的免疫力及女性荷爾蒙,改變子宮頸上皮細胞的穩定性,導致不正常的變化。 **豆類替代部份…
http://www.top1health.cn/Article/80/15323…原因之一。 - **不良習慣:**吸菸習慣者,香菸中的尼古丁會影響血液循環、代謝變慢,進而會發現臉部變乾燥、毛孔明顯;內分泌也會受到影響,反應在臉上就看得出氣色變暗沉、粗糙。…
http://www.top1health.cn/Article/242/15264…的有氧運動,一週至少5次才能達到效果。 - 戒菸:香煙中之尼古丁、一氧化碳和其他物質都會破壞血管壁,吸引膽固醇到受傷部位,引起脂肪堆積。 **★ 秘訣六:盡量避免食用精緻糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/15219…多數發生於長期抽菸者,與空氣污染也有關係。 在香菸中的尼古丁、焦油,或空氣中的汙染物等有害物質的刺激下,呼吸道長期處於發炎的狀態,產生纖維化,最終造成呼吸道扭曲變形,呼吸道阻…
http://www.top1health.cn/Article/29/14758**4大情境 提高戒菸成功率** 分析戒菸成功者的資料,發現處於以下4種情境的人,較容易戒菸,但吳憲林醫師表示,戒菸者與勸導者之間的關係要非常友善,而且勸導者要釋出最大善意,才可…
http://www.top1health.cn/Article/240/14269…導者,需從「知己知彼」的競爭心理學著手。抽菸者只要抽一口菸,尼古丁物質便會停留在腦部好幾個月,並會對尼古丁敏感化,使得抽菸動機提高至原本的3至4倍,即使長期戒菸,這種感受仍然存在。…
http://www.top1health.cn/Article/240/14268…間的保養非常重要,患者後續須多注意,應避免抽菸、喝酒或食用含尼古丁,及其他過度刺激的食物,遵從醫生指示、配合復健,便可早日恢復健康生活。
http://www.top1health.cn/Article/132/14288…人類原本就不會食用的東西中,著名的像是附子草的烏頭鹼、香菸的尼古丁等等。但是,我們時常可以吃到的食品中,也有含有生物鹼的東西,吃太多就會有危險。現為醫大生的網路作家朽木誠一郎先生,…
http://www.top1health.cn/Article/248/14279…現的壞菌,另外,對淨化呼吸系統也有助益,以前的人更靠它來擺脫尼古丁成癮。 **7. 朝鮮薊** 多吃朝鮮薊能保護肝臟,促進膽汁分泌,且對腎臟的運作也有幫助。朝鮮薊中的纖維與…
http://www.top1health.cn/Article/261/14219