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…免身體負擔。(圖片/取材自7-11官網)][26599] 北市聯合醫院中興院區營養師林詠霈表示,外購年菜種類繁多,從主食、主菜、湯品至甜點應有盡有。同時為了復熱方便,大都採用真空…
http://www.top1health.cn/Article/80/10832…域看護責任醫院,力行在地老化有更大幫助。][26580] 北市聯合醫院仁愛院區神經內科主任醫師甄瑞興表示,曾針對200位輕中度失智症病患家屬的照顧壓力進行調查,發現大部份壓力來自…
http://www.top1health.cn/Article/110/10828…. 減肥期間要喝大量的開水。 ★ 營養師建議 北市聯合醫院忠孝院區營養師陳柏方營養師指出,肉食減肥法類似無澱粉減肥法,同樣會有酮酸中毒的風險,加上大量攝取肉類等同於吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/10816…,讓脂肪跑出來一起團圓。(攝影/黃子倫)][26242] 北市聯合醫院林森中醫院區營養師金美琳表示,傳統年菜都偏油、高熱量,例如豬腳、佛跳牆、炸魚、炸雞、東波肉、獅子頭等,加上圍…
http://www.top1health.cn/Article/80/10728…負擔的青菜蔬果類為主。 **慎選食材,健康搭配** 北市聯合醫院林森中醫院區營養師金美琳指出,辦年貨時,應該多選購飽和脂肪酸及膽固醇含量低的肉類及海鮮食材,例如雞肉類、深海…
http://www.top1health.cn/Article/80/10714…選四神湯。(圖片/取材自youtube)][25840] 北市聯合醫院林森院區中醫師周威宇表示,溫、補性食物食用後可增強身體活力,適合虛弱體質的人。但由於現代人營養攝取充足,反而…
http://www.top1health.cn/Article/80/10586…醒很可能是濕氣侵襲身體。(攝影/黃志文)][25758] 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,濕邪是中醫特有的診斷名詞,主要指身體出現異常的水分堆積而無法排除,除了有形的水腫可…
http://www.top1health.cn/Article/80/10577…夜,醫師提醒民眾狂歡時應遠離毒品,千萬別因為誘惑抱憾終身!據北市聯合醫院統計,吸毒年齡層年輕化,集中在20至29歲,且青少年常因同儕誘惑或好奇心,使用非法藥物「K他命」追求短暫快感…
http://www.top1health.cn/Article/240/10571…咳與熱咳,前兩者就不適合吃橘子類的水果。][25550] 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,橙柑桔一類的水果,主要能化痰順氣,中藥材也有陳皮一味,具有燥濕化痰、理氣和中的功效…
http://www.top1health.cn/Article/80/10512…引起胃酸逆流的主因,要根除首重調養胃氣。][25459] 北市聯合醫院林森院區中醫師周威宇表示,胃食道逆流在中醫的治療上,首重在疏肝理氣,使吞酸燒心的症狀減緩,再繼以滋陰養血、益…
http://www.top1health.cn/Article/178/10490…、羊肉爐、薑母鴨等溫補過頭,且又怕攝取過多熱量的民眾有福嚕!北市聯合醫院林森院區中醫科特別推薦冬令平補藥膳「暖心烏骨雞湯」,以烏骨雞搭配黨參、白朮、茯苓、甘草、黃耆、女貞子、藿香等…
http://www.top1health.cn/Article/80/10385…等,做出詳盡解釋,要讓大家補出健康,來年頭好壯壯。 北市聯合醫院林森中醫院區中醫師周威宇表示,現代人容易體虛,原因是精神壓力不斷增加,生活方式也改變許多,吃得多、動得少,血…
http://www.top1health.cn/Article/80/10358…骨質流失,但洗牙時,超音波所發出的聲音卻令人聞之卻步、喪膽。北市聯合醫院仁愛院區牙醫師陳英禹表示,牙周病其實與全身性疾病的緊密關聯,定期看牙醫師和洗牙,能降低心血管疾病風險24%,…
http://www.top1health.cn/Article/55/10354…1萬6千人死於心臟病,佔死亡率的10.9%。對此,陽明大學與北市聯合醫院合作,研發出「雲端心電圖監測系統」供居家心血管病患使用,日前更進一步發展出可隨身攜帶的微型無線心電感測裝置,…
http://www.top1health.cn/Article/28/10178…經驗,日前1位53歲的中年婦人,持續背痛半年久久不好,於是到北市聯合醫院中興院區求診。經X光檢查脊椎有多處的壓迫性骨折,醫師見其臉色蒼白,加上骨折釀背痛的狀況,進一步抽血、骨髓切片…
http://www.top1health.cn/Article/13/9839