冷空氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷空氣」搜尋結果

總共找到 225 筆符合關鍵字「冷空氣」的資料

中年熟女心絞痛　防心臟血管抽筋

…風險因子。 3.每天保持規律的運動。 4.注意保暖，避免冷空氣造成血管過度收縮。
http://www.top1health.cn/Article/28/13334
天熱少吃冰　護呼吸道顧腸胃

…，就會使得咳嗽的情形更加嚴重。因此，夏天養好習慣，冬天氣管遇冷空氣侵襲，就比較不容易引發呼吸道疾病。腸胃虛弱的人也要少吃冰，因為冰品幾乎都是甜的，吃下肚子後，不但會使得胃黏…
http://www.top1health.cn/Article/248/13228
刺激！童誘發氣喘致死　先清除塵蟎

…病史，但是一直未按時用藥，去年冬天在上學途中因未加防寒，吸入冷空氣，導致氣管急速收縮，加上到校參加球類運動與劇烈的體能訓練，更巧合的是學校體育場正進行裝修，不慎吸入許多粉塵，多重原…
http://www.top1health.cn/Article/22/12527
勤做4招抗「敏」操　舒緩鼻過敏

…睛下方、鼻翼、臉頰處輕輕按壓，搭配瑜珈常用深而長的呼吸，避免冷空氣刺激鼻腔，而淋巴伸展則可增強免疫力，抵抗過敏侵襲。 **鼻腔舒緩按摩** 早上起來先不要用力的深呼吸，將雙…
http://www.top1health.cn/Article/248/12112
兒童鼻過敏　中醫抗敏茶助緩解

…也有很好的抗敏藥，如防風、銀柴胡、烏梅、五味子、白芷；容易對冷空氣過敏，還可加入幫助循環的桂枝、生薑；過敏症狀嚴重者可搭配蒼耳子，綜合藥材特性來調整兒童的過敏體質。 **【中…
http://www.top1health.cn/Article/62/11622
手腳龜裂　老人護膚鎖水4祕訣

冬天皮脂腺分泌減少，冷空氣侵襲下，四肢首當其衝成為最易缺水的部位，因此每到冬天，老年人的手腳不僅容易冰冷，皮膚也會變得乾燥、易脫皮，嚴重甚至還會出現龜裂的現象。了解如何護膚鎖住皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/263/11293
愈動愈健康？冬天運動注意3原則

…量做鍛鍊，但運動後應儘快擦乾汗水且穿衣保暖，避免長時間暴露於冷空氣中，使體溫快速下降，增加感冒、生病的機會。
http://www.top1health.cn/Article/28/10841
吃大餐季　剩菜剩飯小心處理防癌

… 剩菜要進冰箱前，一定要確保已經放涼，因為熱的食物突然置於冷空氣中會使水蒸氣凝結、促使黴菌生長。就算是在冬天也要避免讓食物在室溫下過夜，放入冰箱才能達到抑菌效果。不同的菜…
http://www.top1health.cn/Article/261/10499
孩童天冷晨夜咳　日常保健4原則

…方法來改善。 2.居家寢室需恆溫若是過敏性的咳嗽，碰上冷空氣，體內和外面的空氣溫差太大，氣管的表皮細胞感受到，就容易引起咳嗽。這時可以使用電熱氣，把室內的溫度調高，只要室溫和…
http://www.top1health.cn/Article/248/9710
老人膝關節怕受寒　3點防護少損傷

…適合運動。][22412] 為什麼冬天膝關節特別敏感？因為冷空氣對膝關節是不良的刺激，也就是膝蓋不耐寒，冬天關節內血液循環不暢，骨內壓及關節內壓往往會增高，而造成疼痛腫脹等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/110/9554
兒童習慣性流鼻血　居家預防要點

…晚上睡覺鼻子被壓迫時，就已經微微出血而不自知，結果一起床因為冷空氣影響而打噴嚏，或是過敏發作、摳鼻子等刺激，使得較大量的鼻血、連同血塊流出來。 **塗抹凡士林防乾裂** …
http://www.top1health.cn/Article/61/9287
老少咸宜！適合全家人補冬3招妙方

…寒冷，清晨往往寒氣過重，因此等太陽出來後再起床，可避免低溫和冷空氣對人體的侵襲而引發呼吸系統疾病，也避免因寒冷刺激誘發心血管疾病。且冬季早睡晚起，也有助於身體潛藏陽氣、恢復體能。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/9219
天冷容易肩頸痠痛　日常保健小錦囊

天氣逐漸轉涼，外在冷空氣容易侵襲肩頸部，造成肌肉收縮，引發痠痛，若再加上長期姿勢不良，加重勞損，經常會讓人猶如「鋼鐵人」一般，動作因負擔過重而感覺卡卡。對此，中醫師建議針對肩頸痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/9170
秋涼「鼻」症好發！跟過敏性鼻炎掰掰

…類患者找不到明確的過敏原，比如天氣變冷就過敏發作者，但沒有把冷空氣視為過敏原，因此這種怕冷體質就歸於內因性過敏。過敏性鼻炎是種慢性疾病，雖然症狀未必很嚴重，但若任其常常發作…
http://www.top1health.cn/Article/62/8991
季節變化　嬰幼兒秋冬9大常見疾病

…衡時，肺部對於一些刺激會反應激烈，而造成氣管收縮。」像是遇到冷空氣，或塵蟎、霉菌等過敏原，導致氣管變得異常敏感並開始收縮，且合併喘鳴聲。這時，幼兒會開始咳嗽、甚至夜咳，造成睡不好或…
http://www.top1health.cn/Article/304/8769