…知道春生、夏長、秋收、冬藏的自然規律。 **秋季養生要養肺** 秋季,氣溫逐漸降低,雨量也慢慢減少,空氣濕度相對降低,氣候乾燥。秋季應養肺,而秋季乾燥的氣候極易傷損肺陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/8681…,一生不顯老」之說。《本草新編》更記載紅棗「通九竅,和百藥,養肺胃,益氣,潤心肺,生津,助諸經,補五臟。」這麼多好東西合在一起,只要長期服用,肯定大有裨益。 姚小姐聽說了這…
http://www.top1health.cn/Article/81/5263