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「防老化」搜尋結果
總共找到 204 筆符合關鍵字「防老化」的資料-
吃魚美容！秋刀魚苦內臟防老化
大家在吃秋刀魚時，會把內臟也吃掉嗎？若是把內臟丟掉就太浪費囉！其實，秋刀魚的內臟有驚人的抗衰好效果。 ![（圖片提供／美忍者）][46938] **內臟含有豐富的視黃醇** …
http://www.top1health.cn/Article/248/16712 -
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴
…老化造成的肝氣不足、腎虛等，造成肝血不足、耳鳴、聽力衰退、預防老化有一定的功效。另外，牛肉、魚肉當中的DHA、優良蛋白質對於預防腦部老化也相當有幫助，羊肉也有補腎的功能。 **注…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242 -
抗老找「茶」！3茶飲紅綠都好
…上，老化的發生是因為細胞氧化、自由基變多的而導致的。要成功預防老化，不妨從降低氧化的發生開始著手。 ![茶中富含的茶多酚、單寧酸、維生素Ｃ等成份具有抗氧化、降低自由基、抗衰老的功…
http://www.top1health.cn/Article/80/16108 -
吃巧克力防失智？純度逾75%尤佳
…要的還是注意日常飲食保持均衡，以及持續適度的運動，才能真正預防老化的發生，避免老年失智找上門。 **【老年失智徵兆】：** 失智症是用來描述一種漸進式功能退化症狀的名詞…
http://www.top1health.cn/Article/110/16103 -
降低內臟脂肪 鄭多蓮的特效食譜
…夠發揮排除有害物質的作用。能抑制活性氧並有良好的解毒功能，預防老化效果顯著。因本身帶有蔬菜的甜味，汆燙之後不用調味料直接吃也不錯。 <!--more--> ![][44234]…
http://www.top1health.cn/Article/101/16081 -
女性必知祕密武器！4種抗老水果
…的效果！此外，果皮的部分還含有一種叫做花青素的抗氧化成分與預防老化的多酚，充滿豐富的營養素。若是無農藥的蘋果，推薦大家可以連皮切成一口大的尺寸，加入紅茶裡。 2.栗子（不溶性…
http://www.top1health.cn/Article/80/14422 -
消暑飲番茄紅了 地中海風蔬果汁
…果汁，不僅能開胃解渴，番茄中的抗氧化能力，對肌膚還有美白、預防老化的作用，另外，研究指出，多採用地中海飲食對預防失智症也相當有幫助。 
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