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元宵節即將來到,長輩吃湯圓如何吃的健康無負擔,不妨來參考營養師設計的創意元宵「繽紛水果水晶球」,利用地瓜粉取代糯米,降低熱量,也兼顧健康。非常適合糖尿病或慢性腎臟病人品嘗。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/88134…後做農事,結果脫臼病例很少。氣候直接影響人們的穿著,氣溫低時長輩會給嬰兒包很多層,自然就限縮了大腿活動,結果大人的關愛反而造成關節發育不良,脫臼手術的病例增加。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/248/87889…個打呼震天作響的人,彼此聽到就失眠,該如何改善呢?」、「家中長輩為何會打呼磨牙?而且好像快窒息,家人都被這聲音煩到睡不著覺!」。顯然不只夫妻之間,全體同住家人都快崩潰,該怎麼辦呢?…
http://www.top1health.cn/Article/132/87872…會這招,每次餵奶就瘋狂唱歌、敲奶瓶。」 新手媽難免會被長輩關心。小蠻透露,婆婆之前曾勸她不要讓至尊寶吃手「我就直接說『我想用自己的方法帶小孩』,然後跟她解釋嬰兒期吃手的重要性…
http://www.top1health.cn/Article/251/87859…09844] 嘉義基督教醫院復健科語言治療師韓菁呼籲,長輩需留意因進食嗆到咳不停、吞不下去、不好吞,引發的吸入性肺炎致命威脅!韓菁語言治療師表示,吞嚥困難是所有長輩最常見的問…
http://www.top1health.cn/Article/248/87828…會想睡覺。 4. 容易肚子餓,餓的時候會慌。 5. 家族長輩有人罹患糖尿病。 6. 思考緩慢、注意力不集中、記憶力減退。 **生酮飲食該怎麼吃?注意生酮飲食的營養佔比*…
http://www.top1health.cn/Article/138/87672…會帶有黏稠度、不易消化以及吃多腹脹等特性,因此建議牙口不好的長輩應切細小塊後並充分咀嚼完全後在食用,避免噎到或腹脹不適等症狀。 **2.血糖控制病友:** 糯米是屬於升糖指數較…
http://www.top1health.cn/Article/320/87658…的風險。 鄒永恩醫師表示,這類聲帶萎縮的患者常見於高齡長輩,或每天需不斷「動口」如教師、業務員、直播主等職業民眾,另外更嚴重的嗓音障礙患者,因聲帶麻痺、聲門閉合不全情況更為明…
http://www.top1health.cn/Article/248/87520常聽長輩說「手術後要燉魚湯補一補」,這可不是古早偏方,老一輩的智慧還是有科學根據的喔!因為魚肉有蛋白質,是人體細胞、組織的主要構成物質,有助於組織的修復、幫助生長發育。而開放性傷口…
http://www.top1health.cn/Article/320/87399…炎。如果幸運逃過死劫,也可能留下智力和聽力受損的後遺症。很多長輩以為孩子是發燒燒到腦子壞掉,其實是細菌感染造成腦膜炎導致的損傷。 ![童綜合醫院小兒感染科高佳慧醫師說,有鑑於肺炎…
http://www.top1health.cn/Article/236/87374…或在聊天時順便抱怨一下先生的不好,抱怨只是講片段,但很容易讓長輩誤解兩人相處不佳,成為關係緊張的導火線。」 「婆媳有可能成為朋友嗎?」薛媛云認為,現代婚姻多半在外買房或租屋建…
http://www.top1health.cn/Article/240/87397…戴愛的手鍊,而緊急連絡卡除了給予失智者使用之外,也很適合一般長輩配戴,當發生緊急事件時,可增加被動尋找的資訊。 當前,緊急連絡卡的推出代表著失智者有了更多預防走失策略的選擇,…
http://www.top1health.cn/Article/253/87469…等。穿著上則應注意保暖,特別是頭部、胸腹、背、四肢關節等處,長輩尤須注意在保暖時不能過於臃腫,避免因行動較不便增加意外發生機率,並應保持規律生活作息、適量運動讓身心充分紓壓。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87435…子,或是遮陽的薄布,搭乘捷運時,還能用來罩住推車,防止路上的長輩、陌生人突然伸手觸摸寶寶,所以每次出門也都習慣帶上包巾。 **善用防水束口袋區分各類用品** 由於媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/87228…中華安全行動照護協會)][207954] **鼓勵高齡長輩多參與社交活動、與人群接觸、居家角色建立,有助延緩老化或降低失智症惡化** 張自強主任表示,高齡長輩除了要預防生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/87197