…菌Bifidobacterium lactis的老鼠,其皮膚衰老的程度,比未食用Bifidobacterium lactis的老鼠來得低,經過衰老評分實驗也較低,指出益生菌有左右衰…
http://www.top1health.cn/Article/248/85639…,且多數人察覺不到。可是,等到身體有感覺時,也就代表著疾病和衰老已經悄悄到來。 ![][203374] **從天到人,細說女性養生** 說到養生,大多數人會選擇中醫調…
http://www.top1health.cn/Article/297/85572…患有糖尿病,必須控制好血糖的水平,否則對健康影響很大,會加速衰老、損害腎臟、心血管系統、眼睛和神經組織,並增加罹患癌症風險。
http://www.top1health.cn/Article/320/85590…助五臟、強筋骨,還能增強人體免疫力、益心安神、寧咳定喘、延緩衰老、養顏。 要想祛濕,首先得健脾、養脾!吳明珠中醫師推荐以下這一道健脾祛濕五神湯: **【…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193…惡氣,久服輕身耐老。」說明牛蒡對於五臟的保養、經脈的通暢、抗衰老等方面具有良效。 **牛蒡茶可治療甲狀腺腫大、助減重、抗發炎** 牛蒡的功效還不僅於此,泡成牛蒡茶來飲用,還…
http://www.top1health.cn/Article/138/85165…** 陳菁徽院長指出,很多人以為女性到了更年期,卵巢才開始衰老,其實衰老遠比想像中要來的早。女性卵巢庫存數量是固定的,從青春期開始每月規律排出珍貴的卵子,每一位女性終其一生大約只…
http://www.top1health.cn/Article/248/85233…一種慢性退化性疾病。許多人認為這是變老的必然結果,其實,雖然衰老會增加風險,但是並非所有老年人一定都會導致OA。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師說明,有確鑿的證據表明,年…
http://www.top1health.cn/Article/320/85125… 生薑還具有醒腦提神,促進血液循環,有防治動脈硬化、抗衰老的作用。自古更有「男子不可百日無薑」的說法,因為薑是助陽之品,具有加快人體新陳代謝、通經絡的作用,所以被用於男性保健…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873…化劑的一種,能抑制皮下脂肪組織的氧化反應、維持皮膚彈性、延緩衰老。 **建議食物:**黑芝麻、杏仁、核桃、南瓜子。 **注意事項:**單純從食物攝取維生素E不太需要擔心過量問題…
http://www.top1health.cn/Article/80/84802…於心脾虛損。此外,新鮮桂圓中的維生素C含量豐富,有抗氧化、抗衰老的作用。而桂圓乾中的蛋白質、礦物質、鐵含量會明顯提高,不僅能夠提高熱能、讓身子變暖和,而且能夠達到補血、抗寒的效果,…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373…成果已發表在2019年3月13日出刊的老年醫學一流學術期刊《衰老》(Aging)。在人口高齡化時代,可提供年長肝癌患者治療上的參考。 **肝癌為2018年國人癌症十大死因第二…
http://www.top1health.cn/Article/233/84401…壓力** 無論是細胞、組織或神經過度氧化,都會造成提早衰老,不僅是外貌,連大腦也不例外,氧化壓力的發生包括:長期熬夜、精神壓力大、焦化食物、環境汙染等,所以要儘量避免。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/83970…後,也會出現陰道分泌物減少、潤滑緩慢等問題。禁慾的人,他們的衰老與死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用,可以延緩性功能衰退的速度,可以保持性激素正常的分泌。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/83609…於「腎虛」! 事實上,中醫認為人的一生會隨著年齡生長、衰老,逐漸消耗腎氣,由盛而衰。腎是五臟六腑的根本,腎虛會導致其他臟腑失衡,營血不足、陰陽不和,若未適度調理、改善,長期下…
http://www.top1health.cn/Article/259/83453…是人體最大的產熱、新陳代謝及內分泌器官。不僅如此,肌肉功能的衰老程度,也與身體的老化息息相關,但是背後的機制仍不清楚。國衛院證實:肌肉功能衰老程度與壽命長度有明顯相關性,研究登國際…
http://www.top1health.cn/Article/232/83299