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台中53歲楊太太去年彎腰取物時,突然「啵」一聲,頓時上背劇痛、上半身無法旋轉,右側痛到肩膀無法上舉,四處求醫仍未好轉;爾後陸續出現下背痛及坐骨神經痛,讓她苦不堪言。直到安排抽血及骨…
http://www.top1health.cn/Article/319/84131…下需要注重保暖養生,維持身體氣血暢通,要注意包括頭部、胸部、背部、頸部、足部五大部位保暖,防範風寒入侵!建議衣著保暖之外,也可以使用中藥足浴包泡腳。 ![][198692] …
http://www.top1health.cn/Article/248/83925**能夠在短時間內改變身體曲線的祕密,就是刺激背部!** 許多人一提到「想變瘦」或「好想練出腰線」時,經常把鍛鍊的重點專注在腹部上,不過,其實聚焦於背部才是擁有曼妙曲線的最佳捷徑…
http://www.top1health.cn/Article/306/83860常常感到下背痛嗎?事實上,由於下背痛發生的部位在第4、5節腰椎,或第5節腰椎和第1薦椎,接近臀緣,因此下背痛也俗稱「腰痛」。約有60-80%的人在一生中會經歷下背痛的症狀。究竟是否…
http://www.top1health.cn/Article/167/83847… **主動脈瘤是「無聲殺手」,初期多沒有症狀!一旦出現胸痛、背痛、腰腹痛等症狀需立即治療** 不過,到底什麼是主動脈瘤呢?亞洲大學附屬醫院心臟外科主任醫師劉殷佐指出,主動脈是帶著…
http://www.top1health.cn/Article/36/83828…重要。 ![][197931] **月經來容易腰痛、背痛?小心可能是子宮內膜異位作祟惹禍,輕忽問題多** 賴睿昕中醫師表示,臨床上造成腰痛、背痛發生的原因非常多,舉凡,姿…
http://www.top1health.cn/Article/259/83695背痛不致命,痛起來要人命!背痛是成年人常見的症狀,輕微者可能會感到背部肌肉僵硬痠痛;較嚴重者,可能延伸至腰臀造成疼痛,影響生活品質甚鉅。究竟我們能透過哪些方法預防背部疼痛呢?美國骨…
http://www.top1health.cn/Article/167/83673「醫師啊,我背痛的情況好久了,吃藥、打針、復健也都做過,效果好像漸漸變差,還有什麼好辦法可以幫助改善嗎?」、「醫師,我背痛狀況有別的醫師跟我建議要開刀,但想到要開刀我就擔心,有沒有…
http://www.top1health.cn/Article/38/83628…*【交叉步行解說1】** **檢視自己的走路方式** 駝背、外八、腰椎前彎……必須馬上改善的走路方式是? **6個姿勢不良的走路方式** 各位平常是用什麼姿勢走…
http://www.top1health.cn/Article/248/83599莫名出現上腹痛、背痛、不明原因體重減輕、黃疸、食慾不振,千萬要提高警覺,小心可能是有「癌王」之稱的胰臟癌找上門!胰臟癌由於難於早期發現,逾8成胰臟癌患者確診時已是晚期,延誤治療而影…
http://www.top1health.cn/Article/233/83493…等,或是後續其他的身體失能與生活品質影響。 包括長期下背痛、坐骨神經痛、三叉神經痛、帶狀皰疹後神經痛、纖維肌痛症等,甚至部分病患於手術後殘存的慢性疼痛,也都是診間常見的慢性疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/83439許多年長者都有腰背痠痛、脊椎痛的困擾,甚至常常骨折,大多以為是退化或骨質疏鬆造成的,但其實不一定!高雄醫學大學附設中和紀念醫院血液腫瘤內科蕭惠樺主任提醒,有時骨頭痠痛並非是單純的老…
http://www.top1health.cn/Article/232/83415…?久坐族群因為長時間不正確的姿勢,經常容易造成肩頸痠痛、腰痠背痛等不適,影響正常生活與工作效率。想要擺脫以上困擾,提醒應該加強核心肌群的鍛鍊運動,包含做「椅子運動」、「死蟲式」、「…
http://www.top1health.cn/Article/248/83399長期腰酸背痛,不一定都只是運動拉傷,或是骨刺造成,也不未必都是腎臟有毛病,醫師提醒,小心可能是疝氣發作!1名長期務農的73歲林婦長期腰酸背痛,多年前曾在其他醫院接受傳統腰椎骨刺手術…
http://www.top1health.cn/Article/40/83380你生氣過嗎?會對誰生氣呢?生氣的時候,你在想什麼呢?你怎麼處理自己的憤怒呢?是習慣壓抑,還是發洩?你最近一次生氣,是什麼時候呢? 我想起的生氣事件有很多。對爸爸、媽媽有很…
http://www.top1health.cn/Article/318/83250