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…眼睛休息,平時也可以攝取一些護眼的食材,像是枸杞和桑椹,不讓老花、白內障、青光眼等眼疾找上靈魂之窗。 **【顧眼明目粥】食譜:** **材料:** 枸杞15g、桑椹15g(…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367…有高纖的特性,而深色蔬菜裡的維生素A可以維護熟女的視力,預防老花眼提早來報到。很多深綠色的葉菜也含有鎂,具有穩定神經的功效,能增強睡眠品質。 **TOP8/海藻類:紫菜、海帶…
http://www.top1health.cn/Article/145/22097老花眼合併白內障怎麼辦?1名35歲購物網站主管,近視約1000度,每天盯電腦,日前因看電腦字體模糊,誤以為近視加深,配新眼鏡後卻仍視茫茫,就醫竟是老花眼合併白內障。醫師表示,老花眼…
http://www.top1health.cn/Article/132/22015晚餐後肚子餓,想吃東西又怕胖,但肚子餓的咕咕叫實在好難受,根本無法入眠?究竟該吃什麼充飢才好?以下推薦晚上肚子餓可以適當食用,不用擔心造成身體負擔的6種食物: ![核桃具有多…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796…而這又會成為加速眼睛老化的因素。最後,雙眼的疲累便一步步促使老花眼的發生。要避免眼睛快速老化,多做眼部伸展操舒緩眼睛的疲累感吧。 <!--more--> ![][682…
http://www.top1health.cn/Article/276/21786…雜誌上。 ![][67070] 根據視力鍛鍊的觀點,老花的出現是眼部肌肉張力失去靈活性的結果。你18歲時可徹夜狂舞,翌日仍可精神抖擻地上班上學,不致產生麻煩。到了45歲時,…
http://www.top1health.cn/Article/293/21547…直線變扭曲,或視野中心出現黑影等症狀。門診中許多患者誤以為是老花,卻不知是黃斑部病變,因而延誤治療。 **警訊!黃斑部病變患者,預估6年後恐破40萬大關!** 目前黃斑部病…
http://www.top1health.cn/Article/67/21526…正在老化了。 <!--more--> 一般而言,老花眼出現在40歲之後,若因老花眼、視力變差或眼睛乾燥而看不清楚,容易造成眼睛過勞或因姿勢不良而肩頸痠痛。如果視野變狹窄…
http://www.top1health.cn/Article/276/21449…工水晶體不斷進展,除了治療白內障,也能矯正遠視、近視、散光和老花,而為了保護視網膜,使用具藍光過濾功能的水晶體,能有效降低有害光的危害,預防黃斑部病變。 ![][64058…
http://www.top1health.cn/Article/197/20100有老花眼很困擾,如果不想戴老花眼鏡,也不願進行雷射治療,現在有新的矯正老花方式。美國最新研發一種「雨滴」(Raindrop)水凝狀的角膜植入物,只要在角膜內植入直徑僅兩公釐的超薄水…
http://www.top1health.cn/Article/244/19968…操** 長時間電腦工作的人,建議每30分鐘做一次,也能預防老花眼。緊閉睜大 頭不要轉動。 ➊ 兩眼緊閉, 再突然睜大。重複此動作五次。 ➋ 眼球上下左右轉動,最後像畫圈一樣轉…
http://www.top1health.cn/Article/277/19838…用眼,會造成肝血不足,導致眼睛疲勞、視力變差;腎氣不足易造成老花或退化性眼疾;脾胃功能吸收差影響營養素攝取,也會有眼睛不適的症狀,可多補充葉黃素保健;脾胃濕熱體質者,因眼皮皮脂腺代…
http://www.top1health.cn/Article/258/19649…測,避免黃斑部病變造成失明的可能。 **黃斑部病變誤為老花 錯失治療黃金期** 到底黃斑部病變有什麼症狀?有的人誤以為視力模湖就是老花現象,於是到菜市場隨便買一副老花眼鏡配…
http://www.top1health.cn/Article/244/19362…者還可以根據個人視力的需求,選擇矯正近視、遠視、散光,並解決老花,提供藍光保護作用的功能性水晶體。 白內障手術也由「囊外白內障摘除併後房人工水晶體植入」手術,演進至「超音波晶…
http://www.top1health.cn/Article/70/19050…扭曲、斷點、或變暗的情形發生,特別是有少數的年長者因為伴隨有老花或是白內障等其他狀況,而往往被忽略這樣的症狀。 <!--more--> ![眼科許詠瑞醫師(如圖)教導民眾如何視…
http://www.top1health.cn/Article/67/18702