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…心陳時中指揮官表示,從目前現況來講,該起疫情可以算是朝著比較正向的方向發展,不過其也提到現階段仍然無法鬆一口氣;且這個禮拜還是非常緊張的一個觀察期。 目前指揮中心認為,第一個…
http://www.top1health.cn/Article/29/84288…作品,歡迎民眾蒞臨一同以實際看展給予這些藝術家支持與鼓勵,用正向、開放的態度接納康復之友。 ![衛生福利部八里療養院承辦並與5家部立精神專科醫院共同舉辦「我是藝術家」展覽。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/245/84082…期的狀況,千萬不要胡思亂想、壓力太大,確實遵守醫師的醫囑,及正向的思維,對媽媽及胎兒更重要。 **※原文刊載於2020年12月號《媽媽寶寶》406期。** **※原文連…
http://www.top1health.cn/Article/234/83939…是令人痛苦的想法,它讓人沈浸在負面情緒中,反而對人生沒有太多正向的幫助,還會進而否定自己。 反芻式思考會加重或延長負面情緒或憂鬱症狀,因為它促使個體將注意力聚焦在自己的負面感…
http://www.top1health.cn/Article/74/83909…路歷程,他勇敢接受治療而痊癒的故事相信可以為初診斷的患者帶來正向的鼓勵。 但是,化學治療其實也並沒有如上所說的那麼容易,它比較像是一個「不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香」的過程…
http://www.top1health.cn/Article/233/83868…書粉絲團「勾錐夫人」,希望透過阿嬤的樂觀豁達以及人生智慧,將正向的處事態度影響更多人,臉書記錄阿嬤樸實無華的日常,並不時冒出人生金句,也讓阿嬤圈粉破千。 不過,阿嬤日前突然昏…
http://www.top1health.cn/Article/36/83828…食形態亦能夠減少腦中風的發生。當發現自己有高血壓時,採取積極正向的態度面對和定期就醫治療,可望能改善血管動脈硬化和缺血性中風的發生。
http://www.top1health.cn/Article/248/83711…難行」這幾個概念屬於同一掛的,而另一個光明聯盟「溫暖、開放、正向、利他、放鬆、流通、循環順暢」要是我,肯定會加入後面那組。慈悲無敵,不僅是因為不樹立敵人所以沒有敵人,從健康層面來看…
http://www.top1health.cn/Article/248/83573…力法則」心想事成的人,分享自己成功的人生經驗,希望帶給其他人正向的啟發,而參加者支付的報名費就全數捐給愛心店家放置的零錢捐款箱。 愛心店家令人感動的故事不勝枚舉,當然,我們也…
http://www.top1health.cn/Article/318/83495… 這些訊息,完全打破過去我們對失業的理解與思維,重建積極正向的認知框架,讓失業的意義顯現、失業的價值被看到。彌爾頓(John Milton)在《失樂園》一書裡說道:「我們的頭腦…
http://www.top1health.cn/Article/74/83450…不適的症狀,例如,社交、興趣的培養,都能使人的心情更加樂觀、正向,心寬了煩躁少、睡眠自然就好。此外,適度運動更是有助血液暢通,能幫助維持內臟循環與機能正常運作的利器,因此其非常鼓勵…
http://www.top1health.cn/Article/259/83453…我的伴侶一直把注意力放在匱乏上,不努力追求向上,我要怎麼維持正向的注意力?很難不受影響吧。 **亞伯拉罕:**我們知道,當你看見或聽到能帶給你好的感受的事物時,你會更容易感覺…
http://www.top1health.cn/Article/318/83418…面對前所未有的心理煩惱,都需要在變遷中適應,並找到幫助成長的正向力量,學習鍛鍊強健的心理肌力,就能從工作、生活形態到人際互動的方式裡,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與…
http://www.top1health.cn/Article/248/83069…有七成頗具信心,但有85%民眾在疫情期間飲食方式有改變,有的正向,有的負向,比以前多出21%的民眾選擇在家烹飪,有36%的民眾比以前吃更多的零食,尤其 **民眾運動、…
http://www.top1health.cn/Article/407/83378…荷爾蒙比較平衡,呼吸與心跳更穩定。心理方面,共睡孩子擁有更多正向的情緒以及良好穩定的自尊,對於睡覺比較不會感到害怕,對於親密關係感到舒適滿意,並能發展成獨立成熟的大人。 不過…
http://www.top1health.cn/Article/304/83383