「土司」搜尋結果
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拒絕吃早餐 阿西流下男兒淚
… ● 選擇纖維質高的五穀類食物為主，如：全麥麵包、全麥土司、雜糧饅頭、五穀粥、燕麥片 ... 等 )。 ● 搭配適量的蔬菜、水果 ● 選擇優良的蛋白質：適…
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最佳能量補給 咖啡因加碳水化合物
…者相輔相成，因此運動員在上場比賽前，如果能喝一杯咖啡配上幾片土司，就可以有意想不到的好表現喔。」 **[健康High起來！快按讚加入《華人健康網》粉絲團！](http://w…
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