…肌力差,甚至形成肌少症。營養師提醒,必補維生素D、蛋白質增強骨骼與肌力。尤其補充蛋白質時,必知一大關鍵! ![][214804] 許多長輩或阿公阿嬤可能多待在家裡避免感染,…
http://www.top1health.cn/Article/248/89792…抑制癌細胞增生;如進展到晚期則以全身性一、二代賀爾蒙治療併行骨骼標靶治療或化學治療,三種併行能獲得顯著改善。 **一、二代賀爾蒙製劑合併使用,能夠增加病人存活時間** 「一…
http://www.top1health.cn/Article/319/89815…1994年將骨質疏鬆症定義為:一種因骨量減少或骨密度降低而使骨骼微細結構發生破壞的疾病,惡化的結果將導致骨骼脆弱,並使骨折的危險性明顯增高。美國國家衛生院(NIH)最新的定義則強調…
http://www.top1health.cn/Article/165/89812…D攝取不足的情形!維生素D是一種功效很多元的荷爾蒙,不蛋有助骨骼鈣化,維持神經、肌肉的正常生理、也有助免疫系統的健康,甚至根據最新的研究,還可能有助於預防癌症、預防憂鬱、預防新冠肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/89756…-1%,50 起流失更快,每年流失約1-3%;由於骨質減少,骨骼孔隙變大且疏鬆,導致骨頭脆弱易斷,因而增加骨折的風險。 **男性骨質疏鬆** 以台灣社會邁向高齡化之現況正朝…
http://www.top1health.cn/Article/165/89730…值更高的方式,將會使更多的高血糖及肥胖者獲益。 **骨骼分泌的骨鈣素能活化器官,具內分泌調節功能** 陳博聖醫師表示,約20年前,美國哥倫比亞大學醫學中心卡森提(Gera…
http://www.top1health.cn/Article/238/89555…,更勝傳統吃藥打針** 馮仕豪醫師表示,隨著科技進步,肌肉骨骼超音波成為診斷、治療的利器。往往X光僅能發現骨頭關節的病灶,但超音波更能觀察到肌腱、肌肉、韌帶,甚至神經等軟組織損傷…
http://www.top1health.cn/Article/238/89547…而言,童年的鼻塞過敏問題最主要的治療是鼻噴劑等藥物治療。因為骨骼還在發育,通常不會在18歲之前做骨骼相關的切除手術。 **導致鼻中膈彎曲有原因,內視鏡矯正沒有傷口,恢復期很短…
http://www.top1health.cn/Article/61/89516…從年輕開始,不再只有老人需要注意,年輕族群一樣不可輕忽!人體骨骼的骨量大約20-30歲前會達到最高峰,之後骨量逐漸減少,若骨量流失過多,使得原本緻密的骨骼就會形成許多孔隙,呈現疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/89475…,讓骨頭的礦物化正常,也能預防低血鈣引起的肌肉抽搐等。因此是骨骼發展的必需營養素,它可以維護骨骼健康和肌肉功能、避免骨質疏鬆。近年醫藥界發現維生素D,不僅是「維生素」或營養素而已,…
http://www.top1health.cn/Article/407/89420…愛,許多人認為它富含「膠原蛋白」,不僅能養顏美容,對於皮膚、骨骼也大有益處!然而,食用銀耳真的可以補充身體裡的「膠原蛋白」嗎?食品藥物管理署(下稱食藥署)請到李瑄妮營養師來為民眾進…
http://www.top1health.cn/Article/320/89373… ![][213553] **鈣搭配維生素D、K,強化骨骼生成、減少骨質流失** 大家都知道鈣質對骨骼的重要,飲食中可增加乳製品、小魚乾、板豆腐、綠色蔬菜、黑芝麻的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/238/89255…以上,顯示國人普遍鈣攝取不足。李雨珊營養師表示,鈣為組成身體骨骼及牙齒的主要成分,若長期攝取不足,對兒童或青少年易導致骨骼成長不良,成人或長者容易發生骨質疏鬆症,因此更應該注意鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/320/89238…,維生素D是懷孕期間不可缺少的關鍵營養素之一,而且有助於胎兒骨骼及牙齒健康的發育,因此,國民健康署蒐集孕媽咪常見的迷思,提出如何正確補充維生素D的觀念,希望孕媽咪們都能了解,並攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/89218骨質疏鬆症是多因素造成之骨骼疾病。骨質疏鬆症盛行率近年來越來越高;台灣60歲以上的老年人中每5人就有1人罹患骨質疏鬆。正常人的骨頭由許多排列緻密的骨小樑組成,而骨質疏鬆的病人骨頭間…
http://www.top1health.cn/Article/165/89151