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「風險」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「風險」的資料

晚睡、睡不夠骨鬆風險大增！陳志華醫師：揪骨鬆5大高風險行為，教你睡出好骨本

…，失眠、熬夜、睡太少、日間睡太久和值夜班等，都是骨質疏鬆的高風險行為，骨折風險最高可增至2.36倍。骨科陳志華醫師提醒，骨鬆是無聲的健康殺手，每天晚上不熬夜、睡飽7小時，才能睡出好…
http://www.top1health.cn/Article/110/92010
高鈣容易得腎結石？飲食「三要」遠離！高敏敏：4大高風險族群防中鏢

…黑色等密集的結石。][220208] ##腎結石4大高風險族群再來看看腎結石的高風險群有哪些人？以下4大族群的人要小心： **1.水分攝取不足** 如果沒有特殊疾病的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91147
身體慢性發炎，增加自體免疫疾病風險！劉博仁醫師：5招助改善

身體長時間且持續性發生慢性發炎，會提升自體免疫疾病的風險。遠離慢性發炎，才能對抗自體免疫疾病的侵擾。究竟想要保持免疫系統恆定、杜絕自體免疫疾病上身，該怎麼做才對？營養功能醫學專家劉…
http://www.top1health.cn/Article/240/91848
咖啡和黑糖含丙烯醯胺有罹癌風險？倪曼婷營養師：5大高風險食物別過量

…國外研究卻發現，咖啡在炒焙過程中會產生丙烯醯胺，可能提高罹癌風險。無獨有偶，國內調查也曾經發現黑糖含有丙烯醯胺，讓一般人心中「黑糖溫補」的好印象出現裂痕。究竟，丙烯醯胺是什麼？真的…
http://www.top1health.cn/Article/132/91827
粗腰小腹婆隱藏三高、腸胃道危機！鄭乃源醫師：這2招遠離腸癌風險

…腰臀比超標，不但容易罹患三高，腸道健康亦亮起紅燈，罹患腸癌的風險大增！ ![][219544] 根據國民健康局2005至2008年國民營養健康狀況變遷調查結果，33.6…
http://www.top1health.cn/Article/30/91709
烤吐司藏毒害？超過這時間恐致癌？江守山醫師：吃白吐司遠離風險

…生越多的致癌物質「單氯丙二醇」，過量食用恐危害健康、增加致癌風險！來聽聽腎臟科江守山醫師怎麼說。 ![][219560] ##烤土司藏毒害？研究：烘烤時間越久量越高根據…
http://www.top1health.cn/Article/132/91554
妊娠糖尿病篩檢是產檢大魔王！陳穎中醫師：7大高風險族提高警覺

…血，因此疾對母嬰安危影響甚鉅，及早發現才能及早因應治療，降低風險。 ![][219211] 根據國健署資料統計，超過8萬名孕媽咪做妊娠糖尿病篩檢，初步發現異常率達18%，換…
http://www.top1health.cn/Article/234/91688
罹癌元凶不是只有肥胖！這7種生活方式，減少心臟病、罹癌風險

…，若採納美國心臟協會推薦的7種健康生活方式，不僅能減少心臟病風險，而且還能降低罹癌風險超過50%。 ![][219061] 長久以來醫學界認為少油少鹽、均衡飲食是避免心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/91650
秦綾謙懷孕，子宮肌瘤竟「變不見」？蔡鋒博醫師揭：肌瘤VS.懷孕9大風險

…懷孕真的會使子宮肌腺瘤「變不見」嗎？懷孕時有子宮肌腺瘤有什麼風險嗎？來聽聽婦產科蔡鋒博醫師詳細解說。 ![][219082] ##懷孕會使子宮肌腺瘤「變不見」？博元婦產…
http://www.top1health.cn/Article/234/91657
降低失智症風險，吃對了自救！研究：每周吃1至3次海鮮，延緩失智

…物質「硒」所減少了。 ##維持健康生活型態，降低失智症風險失智症的成因相當複雜，包含年齡、基因、生活型態等因素都有影響。目前已知降低失智症風險的最好方式，就是保護心臟健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/91535
防卵巢癌用喝的！研究：每天喝2至4杯茶，遠離卵巢癌風險

…][218647] ##研究：喝茶的女性，助降低卵巢癌風險根據美國線上期刊論文網站「PubMed」資料顯示，瑞典斯德哥爾摩卡洛琳研究院環境醫療部門（Karolinska …
http://www.top1health.cn/Article/13/91494
飽和脂肪會增心血管疾病風險？誤會了！「這個」才是真正罪魁禍首

…品等等。然而，最新的研究顯示，飽和脂肪並不會增加心血管疾病的風險，反而是反式脂肪才是真正的罪魁禍首。 ![][218487] 根據英國《每日電訊報》報導指出，據208年的統…
http://www.top1health.cn/Article/28/91418
高血壓增腦中風、心臟病風險！吳明珠中醫師：菊花3茶飲助降血壓

…是惱人的慢性疾病，高血壓病人未來罹患腦中風、心臟病、腎臟病的風險大增加。除了西醫外，中醫也有輔助改善的效果。吳明珠中醫師指出，該病屬「頭痛」、「眩暈」等範疇，多為肝陽上亢、腎精不足…
http://www.top1health.cn/Article/248/91395
增強記憶力、遠離失智症！必補Omega-3+充足睡眠，遠離失智風險

…擔心！只要生活中做對2件事，維護記憶力，就能幫助降低失智症的風險。 ![][218337] ##失智症有兩類：退化性與血管性失智症一般分成退化性與血管性兩種，阿茲海默症…
http://www.top1health.cn/Article/31/91370
常喝豆漿乳癌風險增加？營養師揭：「這2種」地雷食物更該忌口

…相反地，有兩種食物更應該忌口，因為它們被證實會增加罹患乳癌的風險。 ![][218110] 黃豆的營養豐富，近年被國內外視為養生法寶，其中特別受到關注的「大豆異黃酮」（…
http://www.top1health.cn/Article/319/91276

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