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「解暑」搜尋結果

總共找到 179 筆符合關鍵字「解暑」的資料

天熱火氣大　巧吃6蔬果滅火

…* 1. 西瓜：屬性甘涼，是天然的白虎湯，生吃可清熱、解暑、祛濕、利尿。 2. 梨子：生梨子性甘微寒，直接生吃可潤肺、清熱、降火。但梨子加熱後會轉溫熱，和冰糖一起燉煮可改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393
西瓜好處多　消暑防癌降血壓

…病口渴、原因不明高熱等症。而性味甘寒的西瓜，本身就有解暑除煩、收澀汗液的作用，所以，當感覺暑熱難耐時吃一片西瓜，效果更勝白虎湯；而西瓜子仁有清肺、潤腸、止渴、幫助消化等作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/14331
消暑退火聖品　百合銀耳蓮子湯

… 氣虛會讓人體缺乏精力，體力快速流失，若在這時想靠冰品冷飲解暑，多食恐會引起腸胃犯濕邪，即體內水分代謝不良，進而阻礙氣血循環，產生腹瀉、食慾不振、胸悶倦怠等症狀，建議想要消暑解熱…
http://www.top1health.cn/Article/258/14323
修長美腿手刮術　緩解下肢腫脹

… 美腿刮痧法** 刮痧是國人熟知的民俗療法，除了運用於解暑熱，也能幫助腿部美容，預防或緩解因氣血循環太差所引發的水腫或靜脈曲張，但兩者的操作原理和方式卻稍有不同。中暑…
http://www.top1health.cn/Article/81/13965
考生超級「渴」望！補充水分4招

…看吃點生菜沙拉來開胃，並同時補充體內水份，水果中像是西瓜就是解暑的推薦水果，蔬菜中則像是小黃瓜也有很好的清熱效果。 **4.多喝水：**無庸置疑，隨時帶瓶水在身邊是最好的預防…
http://www.top1health.cn/Article/248/13948
夏天透心涼！喝西班牙番茄冷湯

…因此在容易因為流汗而損失養分的夏季，裡頭加入的小黃瓜也是清熱解暑、利尿的夏日蔬菜，另外加入了果醋、酒醋等酸性調味，更可以幫助在大熱天裡開胃。【西班牙番茄冷湯】（gazpac…
http://www.top1health.cn/Article/248/13913
擺脫夏季熱　幼兒多吃綠豆薏仁粥

…冬瓜茶、蓮子湯、蜂蜜、蓮藕粉、白木耳、西瓜、愛玉等具有清熱、解暑、水分多的食材，幫助改善夏季熱的症狀。
http://www.top1health.cn/Article/304/13921
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾

…養吸收。 1. 冬瓜茶：冬瓜洗淨後連皮帶子一起煮，具有解暑、利尿、除濕的效果。 2. 綠豆湯：綠豆具有清熱解毒、消暑祛火的作用。 3. 蘆根水：蘆根有清熱生津、清胃止噁、…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879
消暑喝這湯！綠豆百合湯去燥熱

…，因此喝綠豆湯可以達到清熱解毒雙重效果。此外，綠豆湯除了清熱解暑、利尿等作用外，大量的蛋白質、維生素B群，鈣、磷、鐵等礦物質，更能補充人體的養分。百合屬於味甘微苦的中藥，含…
http://www.top1health.cn/Article/248/13817
孕婦飄魚腥味？4招防泌尿感染

…喝水避免憋尿：**孕婦可以適度喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西，可避免尿量過少、過濃，重點是能及時把細菌等有害細菌排出體外。 **3.慎選外陰洗劑：**如果要購買外陰洗劑…
http://www.top1health.cn/Article/17/13760
西瓜皮別亂丟！煮排骨紅蘿蔔消暑

…肉可以吃，西瓜皮更是好物，中醫認為其性涼、味甘，食用能有清热解暑、利尿的功效。尤其台灣人飲食必備湯品，以西瓜皮搭配紅蘿蔔、排骨等一起燉湯，兼具美味、消暑去水腫的妙用。對飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/13659
幼童咳不停　喝紅糖薑水化痰止咳

…醫師解釋：**冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注…
http://www.top1health.cn/Article/258/12349
苦瓜新品種能抗癌　女性非吃不可

…切碎，混勻，每取10克放入杯中，以沸水沖沏飲用。此茶具有清熱解暑，利尿除煩之功效，適用於中暑發熱，口渴煩躁等病症。 3.苦瓜汁：鮮苦瓜500克，先將苦瓜洗淨切片，入鍋中加水250…
http://www.top1health.cn/Article/80/12055
不會補過頭！烏骨雞湯平補益氣養陰　

…腫、托瘡生肌的黃耆；補肝腎陰、強腰膝、烏鬚明目的藿香：化濕、解暑、止嘔的女貞子。主打益氣養陰、健脾利水。而據《本草備要》中記載，烏骨雞性味平甘，入肝，腎，肺經，可溫中補脾，…
http://www.top1health.cn/Article/80/10385

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