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「旅程」搜尋結果

總共找到 256 筆符合關鍵字「旅程」的資料

年度健身計畫總泡湯？4秘訣助維持

…建議在度假同時，盡量找到即便身處異地也不難完成的運動；否則當旅程結束後，你會發現要重拾運動習慣變得加倍困難！目前有許多健身相關app都提供了方便操作的教學影片，在旅途中也能派上用場…
http://www.top1health.cn/Article/292/22550
全民瘋路跑！必知7大路跑備戰攻略

…些小攻略，讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程。 ![][71668] **備戰攻略1／準備一組喜歡的跑步音樂清單** 在健身時，節奏較快的音樂節拍會…
http://www.top1health.cn/Article/145/22452
寶貝如廁訓練　6訣竅快速戒尿布

…恤父母的辛勞，施素娥理事分享，把握以下6個訣竅，孩子的戒尿布旅程將會更順利！ 1. 如廁訓練應盡量選在夏天進行，就能避免寶寶因為尿褲子時更換衣物的過程著涼。 2. 請寶寶練…
http://www.top1health.cn/Article/304/21889
教養孩子得嚴肅？隨興隨機更有效

…子最大的投資！來吧，我們一起放輕鬆，帶領孩子進入那有趣的學習旅程！ **※原文刊載於2014年11月號《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才》別冊** **※更多精彩內容…
http://www.top1health.cn/Article/201/21785
黃春明罹淋巴癌　醫師：治癒不是夢

…在今年80歲生日時，他送自己一台機車，計畫踏上「不老騎士」的旅程，繼續以他自己的步調，重新好好認識熱愛的台灣。曾榮獲吳三連文藝獎、國家文藝獎的國寶級作家的他，從不停止對台灣鄉土人文…
http://www.top1health.cn/Article/319/21372
瘦身這樣做！營養師帶你了解卡路里

…，計畫著目的地。計畫得好的話，可以快速抵達目的地，進行期望的旅程；而若計畫不妥，可能較晚抵達目的地，或是到了其他地點，又甚至回到原點，只能一切從頭開始。如果是開車的旅行…
http://www.top1health.cn/Article/271/20216
喝優格緩解腹瀉？旅途救急就地取材

…國藥劑師，整理出數種冰箱常見的食材，例如優格、冰塊等，來緩解旅程中常出現的曬傷、腹瀉、蚊蟲叮咬等狀況，讓旅途不受影響。英國《每日郵報》（The Daily Mail）撰…
http://www.top1health.cn/Article/242/19770
長期臥床易骨鬆！上肢運動學兩招

…，就能賺得台幣50多萬元的薪水，主要就是為了研究模擬太空人在旅程中需要長時間冬眠的健康狀況。然而，其實在每個人的家庭中，可能都有如同太空人生活般的「太空阿公」、「太空阿嬤」！ !…
http://www.top1health.cn/Article/165/18794
帶孩子健行　悠遊山林間美麗步道

…仔自己扶著繩索，慢慢一步一步的走完，看著腳下湍急的河流，這趟旅程真的讓人覺得很刺激！  **林梢步道** 五股觀音山／無障礙步道／休憩小涼亭 **…
http://www.top1health.cn/Article/201/18746
讓寶寶親近大自然　好處多多！

…」鼓勵寶寶自己走過來。 **要以寶寶的立場去設想與規劃旅程** 除了出遊地點必須適合寶寶之外，也要盡量去人潮不會很擁擠的地方，並且要注意寶寶是否有過敏體質，例如：氣喘、鼻過敏…
http://www.top1health.cn/Article/213/18710
長途遊久坐不動　旅遊血栓症纏身

…][55365] **深層靜脈栓塞　危險因子多** 旅程越長、危險因子越多，深層靜脈栓塞的機率就越高。因此，旅途中坐著時要常常動一動雙腳；可以先打直雙腳，然後將腳趾頭指往自…
http://www.top1health.cn/Article/132/18480
日本沖繩悠遊　置身悠閒海洋美景

…磁貼書和貼紙。台北飛沖繩大約70分鐘就可以抵達，而在這一整個旅程當中，磁貼書果然是安撫彥仔的好幫手。【海洋博公園】位於沖繩北部，海豚劇場表演，黑潮之海 **園區遼…
http://www.top1health.cn/Article/201/18183
少即是好！凱特布蘭琪「簡單」抗老

…，她每天只花最短的時間做最有效果的事情，例如利用搭飛機的長途旅程做護膚滋潤的程序，不管是塗抹精華霜還是使用面膜；在家每天早上起來也只會花5分鐘的時間，簡單塗上乳液或精華液，以及日間…
http://www.top1health.cn/Article/249/17816
來台灣了！2014三大世界級郵輪

… **【區域遊輪】緊沿挪威海岸線造訪世界最美麗的旅程** Hurtigruten海達路德，在挪威語的意思是指「快速的航線」，這家創立於1893年的郵輪公司，一直到…
http://www.top1health.cn/Article/120/17627
台中美景之旅　享受藝文輕旅行

… 如果預計要帶小朋友進入濕地，記得在旅程中帶著拖鞋、涼鞋、毛巾和一套換洗衣物，因為赤腳踩完，雙腳會混著水與沙，如果直接穿著拖鞋會比較方便，或是先用毛巾擦拭後…
http://www.top1health.cn/Article/201/17546