…要注意,雞尾酒療法可能含有甲狀腺素。醫師指出,甲狀腺素能增加新陳代謝率,嚴重時甚至會導致不孕,不能隨意服用。甲狀腺功能異常的民眾,服用甲狀腺素,可能演變成「甲狀腺機能亢進」,此時除…
http://www.top1health.cn/Article/5222…澍提醒,排便不順如同把毒素累積在體內,自然精神差,而且人體的新陳代謝率隨年紀增加而降低,若不控制飲食、增加運動量,便秘的問題只會愈來愈嚴重;久坐不動再加上工作壓力大,還可能伴隨胃食…
http://www.top1health.cn/Article/30/3402…,不但無法達到減重的目的,反而容易發胖,因為能量不足,降低了新陳代謝率,更容易堆積脂肪,並且增高罹患慢性疾病的風險。 在多次採訪過程中,營養師曾多次透露,早餐不但要吃,重要的…
http://www.top1health.cn/Article/2611…要在平時就養成固定運動習慣。健走、騎腳踏車等有氧運動皆能改善新陳代謝率及血液循環,提高人體抗寒能力。但戶外運動務必先做暖身運動及注意保暖,以免誘發心血管疾病而得不償失。 **…
http://www.top1health.cn/Article/842