年假連續假期即將到來,全家大小出遊的機會相對增加,雖然行李大包小包,但是兒童專用的安全座椅不可少,且必須依年齡別使用合適的椅型,否則不僅被取締會罰款,若不幸發生正面撞擊,即使時速僅…
http://www.top1health.cn/Article/236/11460…與失落感。 王仁邦醫師提到,其實春節假期一周就過去了,年假過後一兩周大多數患者就會痊癒,若原本就有焦慮或憂鬱疾病的患者,要繼續治療並注意自己的病情變化,好好的與固定醫師討論是…
http://www.top1health.cn/Article/245/11397…在完全不吸菸後才會浮現,所以建議長痛不如短痛,一鼓作氣、利用年假對抗「斷癮症狀」。 **【迷思4:戒菸容易肚子餓、就會變胖?】** 董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示,停止…
http://www.top1health.cn/Article/248/11315…,許多人更因塞車、找不到廁所,寧可憋尿。不過,醫師表示,每年年假一結束,因泌尿道疾病求診的病患就會明顯增加,建議民眾仍要適時解放,才不會因此憋出問題,嚴重時可能面臨洗腎或休克。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/11294…餐平均熱量600~1200卡/人,若維持餐餐吃太飽,不用過完年假,只要4天體重就會增加1公斤!加上放任自己大吃年節零食如麻荖、牛軋糖等,1天只要3小包(約450大卡),年後從零食增…
http://www.top1health.cn/Article/80/11226…要讓全家歡聚開心旅遊過好年。 為因應國人今年長達9天的年假安排,消費者文教基金會、富邦文教基金會及董氏基金會特地綜合交通部觀光局推薦的23個優質遊樂園、熱門景點及各縣市衛生局…
http://www.top1health.cn/Article/120/11134…遠離痠痛。(影音/攝影記者黃志文) 應付長達9天的農曆年假,可能因大吃不動、或沉溺3C當面板族而產生的筋骨痠痛,國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁特別設計蛇年如意操4式,有伸…
http://www.top1health.cn/Article/248/11094…出,去年景氣差連帶影響美容醫學市場,但藉著今年連續9天的農曆年假,為了在年前藉著開運微整,年後博取好人緣,推估美容醫學產業業績成長逾兩成,最多人想改善的便是鼻子、眉毛、眼睛、下巴、…
http://www.top1health.cn/Article/51/11085…血。 **預防性用藥 出國「腸」健康** 針對趁年假出國旅遊的民眾,李炯宏醫師建議打算到較落後或流行病盛行的國家者,可在出國前到腸胃科或感染科門診諮詢,開立預防性用藥,…
http://www.top1health.cn/Article/30/11057…Blue Monday)之外,加上受到從12月份的聖誕節、跨年假日等歡樂氣氛的結束、接近月底帳單還未繳清,以及新年新希望破功等因素影響,許多人的情緒在今天降到最谷底,且冬天的光照與…
http://www.top1health.cn/Article/245/11027…,而且移動的時間固定,免去塞車之苦;但對於要帶大件行李,或是年假期間要拜訪各地不同親戚的家庭來說,就不是那麼方便。 **更多精彩內容,請見[【媽媽寶寶懷孕生活網】](http…
http://www.top1health.cn/Article/304/10927…選取進補的食物內容,或年節時刻肆無忌憚亂吃,加上多數人總趁著年假懶在家中休息、看電視、打電動,久坐不動又沒有運動習慣的話,長期下來,就容易引發如代謝症候群等疾病,若沒有積極改善,將…
http://www.top1health.cn/Article/248/10956…外,還可吃進許多營養成分;一年一度的農曆新年即將來臨,今年的年假長達9天,大家總是會準備大魚大肉的美食來慶祝,不過可得小心進補和年節的美食陷阱。 ![][27017] 農曆…
http://www.top1health.cn/Article/248/10955…,並且邀請這些志明淑芬們,在農曆年前齊聚捐血,鼓勵民眾即使在年假期間也不忘捐血救人,讓血庫能維持12天的安全庫存量。 ![台北捐血中心統計歷年來捐血人,歸納出男、女最踴躍捐血的名…
http://www.top1health.cn/Article/240/10952…過年期間體重上升,平均增加1.7公斤,若以今年長達9天的農曆年假為例,只要1天單1餐超過1800大卡,年後可能增重1.4公斤。國民健康局呼籲,年節飲食首重挑「卡」,無論是外帶年菜或…
http://www.top1health.cn/Article/80/10940