… 請先把要做的事情想成是「實驗」。因為實驗不會有成功或失敗,只會有「結果」。得到「結果」後,再針對得到的結果,進行下一個實驗。只要重複這麼做,就能改變行為。 我們的行為…
http://www.top1health.cn/Article/326/89229…症狀是經血量變很少。 **子宮內膜慢性發炎:**這與著床失敗和習慣性流產有關,子宮鏡可見內膜水腫、微小瘜肉很多、草莓狀局部點狀充血,需進行抗生素治療至少兩週。 ![][212…
http://www.top1health.cn/Article/234/89078…至於嚴格飲食管理對於習慣正常飲食的高尿酸血症和痛風患者經常是失敗的。 但某些研究又證實適當、合理食物挑選可適度降低高尿酸血症及痛風發生,所以我們為避免高尿酸血症及痛風發生,還…
http://www.top1health.cn/Article/315/89069…口訣,就能順利通關,篩檢時的位置正確,既不怕疼痛,也不會採檢失敗。 **鼻腔是一個比較立體形的一個梯形空間** 為什麼容易戳到流血受傷呢?在解答這個將只是之前,必需先了…
http://www.top1health.cn/Article/248/88797… 從以前到現在,好幾次都想要戒掉拖延。 ↓ 每一次都失敗,對戒不掉拖延的自己感到羞愧。 ↓ 得出自己就是有拖延症的結論。 ↓ 開始會說「自己是不到死線…
http://www.top1health.cn/Article/326/89025… **你一定可以的** 有時候孩子認為自己不夠好或是怕失敗。這時,父母一定要讓孩子建立自信。記得小時候,爸爸一直對我說:「你可以做的事,你就會!如果你說沒辦法,就是真的沒辦法…
http://www.top1health.cn/Article/251/88973…,或是採用「代餐減肥法」,以熱量低的代餐取代正餐,結果都宣告失敗!建議不妨採用溫和減肥法,推薦「1410斷食法」與「442飲食法+211餐盤」,是不錯的選擇。 ![][21200…
http://www.top1health.cn/Article/101/88688…網站,以及了解相關獨創手術的成功經歷。 因為過去太多次失敗的治療經驗,起初他們只敢抱著姑且一試的想法,寫信給鄭明輝教授。沒想到很快的時間就得到鄭教授的回應,因為疫情關係願意先…
http://www.top1health.cn/Article/248/88673…到30%。][211748] **減重失敗3大NG狀況** NG情況1/**肌肉鍛鍊太少,影響身體基礎代謝量** 而影響基礎代謝量的主要因素是「肌肉」…
http://www.top1health.cn/Article/101/88170…盼透過骨髓幹細胞移植的方式來根除疾病,但移植過程的艱辛及移植失敗的可能性,再加上治療費用的經濟支出,雙重壓力都考驗著病友與照護者的信心。 台大醫院內科部黃泰中醫師指出,根據最…
http://www.top1health.cn/Article/319/88511對許多常立志減肥的人,常常陷入減肥失敗的惡性循環中,「為什麼A君瘦得超快,我跟著依樣畫葫蘆卻無法有顯著成效?還是瘦不下來?」中醫師表示,這是因為減重前沒有搞清楚造成自己肥胖的原因,…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453…經痛等症狀,也可能是不孕的徵兆,文獻證實內分泌失調恐伴隨排卵失敗與無月經症,恐進一步增加不孕的風險,但仍有近半數備孕民眾不認為這類警訊會影響生育能力,甚至放任這些危險因子的發生。何…
http://www.top1health.cn/Article/234/88449…在共同撰寫的新書《不痛苦減重一次就成功:減重名醫破解讓你一再失敗的NG減重法》中表示,首先來看一下小黃瓜的營養成分,它的頭部含有帶苦味的葫蘆素,瓜體含鉀,有助利尿、消水腫,多吃小黃…
http://www.top1health.cn/Article/101/88423許多人嘗試各種減重方法,但是最後都失敗收場,主要是存一些迷思,其中包括時下流行的「減醣飲食減重」,就是明顯的例子,包括「減醣就是要斷絕澱粉?」「減醣飲食要吃很多肉?」「只能吃減糖麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/88387…臨到的問題就是「減肥」,許多人一生中不停地在減肥,然後不停地失敗,又不停地減肥,又不停失敗。《常春月刊》podcast節目「e聊健康Talk」主持人eva表示,坊間的各種減肥法他都…
http://www.top1health.cn/Article/101/88317