「含糖飲料」搜尋結果
總共找到 952 筆符合關鍵字「含糖飲料」的資料-
孕期飲食失控影響胎兒健康！3大飲食關鍵控制血糖，預防妊娠糖尿病
生活在「糖」世代，甜食與含糖飲料已經充斥我們的生活。飯後會想來一杯奶茶，或是明明不餓也要吃甜食過嘴癮。但糖攝取量過高會增加心血管疾病的風險，加速老化，不利健康。孕婦更可能因為血糖控…
http://www.top1health.cn/Article/33/90652 -
5歲童齲齒竟釀蜂窩性組織炎，一口氣拔掉9顆牙！兒少口腔保健123護牙
…，需進行門診手術。一名青少年近兩年從未看過牙醫，且高頻率飲用含糖飲料但疏於口腔清潔，口內齲齒嚴重伴隨脫鈣與牙齦發炎。 ![近來兒童牙科門診發現許多兒童及青少年長時間未回診，而延宕…
http://www.top1health.cn/Article/237/90666 -
減重不復胖，中醫來幫忙！肥胖體質分3類，中醫對症調理
…的減重方式，其實就是改變生活習慣，三種食物不要吃：油炸食物、含糖飲料、精緻甜點。如果做得到，體重至少不會再直線上升，但要下降還是不容易，因此可以藉由藥物幫助調理體質、增加代謝。][…
http://www.top1health.cn/Article/101/90523 -
糖尿病可以進補吃火鍋嗎？營養師：牢記八字口訣就安啦！
…好；飲料則是建議選擇無糖的紅茶或綠茶，取代汽水、果汁或冰沙等含糖飲料。把握好「飲食均衡，分量適當」八字口訣，糖尿病友也可以輕鬆進補吃火鍋。 絕大部分的糖尿病友與家屬都知道，糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/90451 -
每年糖尿病新增16萬人！e起控糖，守護心腎，降低併發症！
…與胰島素阻抗有關，而肥胖與胰島素阻抗增加脫不了關係，若有喜愛含糖飲料、高熱量的飲食習慣、且常久坐少運動，肥胖易找上門，增加罹患糖尿病風險，若要降低併發症風險，體重控制是重要關鍵之一…
http://www.top1health.cn/Article/33/90385 -
含糖飲料害肥胖，很難戒？營養師教3招有效戒除
…病，也會進而增加多種癌症風險。][216000] 鑑於含糖飲料對健康的危害，癌症關懷基金會協助台北市啟明學校，特別設計營養衛教課程，由營養師楊川瑩帶領國立臺灣師範大學營養科學…
http://www.top1health.cn/Article/320/90328 -
糖尿病名列十大長新冠！4招助控糖！中醫：食療要訣、按3大穴位，幫助控糖
…高糖食物：** 注意避開高糖分、高脂肪及精緻澱粉食物。避免含糖飲料（包含果汁、可樂等），以及精緻食物（蛋糕、甜點等）；建議選用不飽和脂肪酸，並減少反式脂肪酸的攝取，同時也要減少使…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240 -
你的腸道菌相失衡了嗎? 6招幫你增加腸內益生菌
… **六、其他** 遠離讓壞菌滋長的壞習慣，像是吃甜食、喝含糖飲料、高壓生活。
http://www.top1health.cn/Article/320/90192 -
12歲以下孩童喝含糖飲料好嗎？
…養健康狀況變遷調查」，有高達 9成的國小生每週至少喝 1 次含糖飲料。市售含糖飲料原料多添加以「果糖」為主的外加糖，營養密度低，不但無法解渴，過量還會引發多種疾病。 原因不見得是…
http://www.top1health.cn/Article/320/90163 -
空腹運動會阻礙減重嗎？還是會幫助減重呢？
…食物。例如：茶碗蒸配偏軟的白飯、果醬吐司、運動飲料、硬糖果、含糖飲料等。無論要吃什麼：油膩食物請避開 ，而且提前買好是更需要養成的重點。 空腹運動，會影響運動時的專注力、耐力…
http://www.top1health.cn/Article/250/90112 -
鈉吃太多血壓飆，5大危害跟著來！營養師：蔬菜、全穀雜糧也暗藏高鈉地雷
…吃太鹹最常見的就是口渴反應，太鹹會造成口渴，可能導致喝進更多含糖飲料。 **2.促進食慾：** 重鹹食物反而會促進食慾，讓人胃口大開，吃的更多。 **3.導致肥胖：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/90011 -
斷食法該怎麼吃？營養師揭：6大類食物愈吃愈瘦
…的小叮嚀】：** 1 除了飲食均衡，水分充足也很重要。少喝含糖飲料，每日最少喝1500〜2000 毫升的水。 2 適當運動：每日至少運動30 分鐘。 **本文出自和平國際…
http://www.top1health.cn/Article/320/89940 -
中秋節烤肉必知的致癌陷阱！營養師教「紅綠燈烤肉秘笈」，烤出健康美味
…飽剛剛好 **解渴搭配** 紅色-陷阱請小心／氣泡碳酸含糖飲料、酒類 綠色-滿意請收藏／無糖茶類、白開水、現打蔬果汁 **●調味：** 
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