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「高脂肪食物」搜尋結果
總共找到 176 筆符合關鍵字「高脂肪食物」的資料-
運動後不做白工 4種食物別亂吃
…調，且預防減肥的溜溜球效應，遠離復胖上身。 **3. 高脂肪食物禁忌** 高油脂、高膽固醇的食物絕對是一大禁忌，別說是運動後了，連運動前或是沒有運動的時候都不應該多吃，聰明…
http://www.top1health.cn/Article/101/15553 -
小心大腸癌前兆 內視鏡揪息肉
… <!--more--> 另外有研究顯示，嗜吃紅肉與高脂肪食物者，也較容易有息肉和大腸癌的發生。而息肉的生長與基因也有密切的關係，遺傳是重要的危險因子，父母有息肉，子女也很…
http://www.top1health.cn/Article/107/15452 -
少蔬果大腸長息肉 5招大腸癌保健
… **遠離大腸癌保健5招** 1.多吃高纖蔬果，少吃肉類及高脂肪食物。高纖蔬菜如甘藍菜、波菜、芥藍、花椰菜、大白菜、洋蔥、竹筍、白蘿蔔以及蕃薯等，均含有豐富的纖維素。高纖水果如木…
http://www.top1health.cn/Article/30/14849 -
乳癌別「豆」了？什錦豆腐健康吃
…激。 預後也不建議飲酒、食用動物性脂肪（牛油、豬油）及高脂肪食物（煎炸食物、豬腳、蹄膀），而且癌症患者的免疫力便差、腸道黏膜脆弱，不適合進補。 **儲備抗癌體力 元氣料…
http://www.top1health.cn/Article/80/14572 -
腸友補活力 多吃肉末咖哩馬鈴薯
… **大腸癌病友 飲食照護原則** 1. **少吃高脂肪食物：**尤其需避免攝取動物性脂肪，且烹調應以蒸、煮、燉、涼拌等方式取代高溫油煎或油炸，以免攝取過多油量，甚至因油…
http://www.top1health.cn/Article/261/14566 -
避免脹氣腹瀉 牛奶、冰淇淋少碰
…肉類，經過油炸過程的泡麵、麵包、罐頭，甜點如冰淇淋，都是屬於高脂肪食物。
http://www.top1health.cn/Article/30/13498 -
助眠或失眠？吃對睡前6類飲食
…如補充適量富含色胺酸、碳水化合物的食物可助眠，而過辣、刺激或高脂肪食物，或是睡前來根菸，恐會讓你失眠難入睡！ **助眠飲食1：富含色胺酸的食物** 色胺酸（Trypto…
http://www.top1health.cn/Article/248/13416 -
天天吃牛排 竟吃出腺瘤型瘜肉
…女性預防大腸癌3招** **1.均衡飲食：**應少攝取高脂肪食物，避免煙燻、醃製、醬漬及辛辣的食物，多攝取富含纖維素及維他命的新鮮蔬菜及水果，並增加鈣質攝取量，適度攝取一些乳…
http://www.top1health.cn/Article/30/13114 -
薯條當飯吃！3成學童外食亮紅燈
…重過重或肥胖，或是因飲食不均衡營養不足導致生長遲緩。另吃太多高脂肪食物，會導致行為上的改變，甚至在體重變重之前，因為過多的脂肪，而引發焦慮行為和學習障礙，這些都是家長及孩童們不可不…
http://www.top1health.cn/Article/236/12340 -
病從口入！擺脫大腸癌4危險因子
…局提供的2年1次糞便潛血檢查，早期發現早期治療。 ![常吃高脂肪食物如紅肉、速食、油炸物等，罹患大腸癌風險較一般人更高。][29236] **大腸癌4項危險因子** 1. 高…
http://www.top1health.cn/Article/132/11665 -
顧好骨本 7種營養素非吃不可
…以加點醋，有助於鈣質溶解，幫助吸收。至於喜歡吃較油膩、較鹹等高脂肪食物的人，更要特別注意補鈣，因為油脂和鹽會抑制鈣的吸收。 **2.維生素D促進鈣吸收** 維生素D還可以促…
http://www.top1health.cn/Article/263/11144 -
上腹劇痛+貧血 恐大腸癌徵兆
…式便是諮詢專業醫師意見，切勿輕忽。 由於大腸癌與長進食高脂肪食物有關，提醒民眾應盡量減少脂肪的攝取量和多進食高纖維質的食物，助身體減少吸收脂肪量和幫助排泄。另外，研究亦證實運…
http://www.top1health.cn/Article/13/11018 -
北北基鬧血荒 捐血送8盎司牛排
…藥、打針，必須等病癒後且停藥一周才能捐，且捐血前三天要避免吃高脂肪食物。 **資料來源：ETtoday新聞雲**[http://www.ettoday.net/](http:…
http://www.top1health.cn/Article/240/10713 -
嗑麻辣鍋多喝水 防腸胃拉警報
…的辣食，以免疾病復發。若是堅持要吃辣，適量就好，同時也不要和高脂肪食物或酒精一起食用，因為脂肪跟酒精會加速辣椒素的溶出，使得症狀加劇。 
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