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「高糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高糖」的資料

兒童吃錯零食恐飆血糖！營養師一張圖「紅黃綠燈」，別誤踩地雷

…小孩一個紙杯就咖啡因爆表，不可不慎。至於其他的飲料，都是屬於高糖飲品，儘量避免讓兒童飲用。除了像是油飯及年糕不好消化的食物之外，接著就是油炸類食材，像是炸年糕、炸湯圓等。如…
http://www.top1health.cn/Article/101/90970
血脂肪飆代謝症候群中鏢，5要訣逆轉勝！中醫教你自製「降脂飲」解油清脂

…圓圍爐吃年夜飯，大魚大肉下肚，還是和三五好友追劇看電影吃各種高糖、高熱量零食，體重竟然不知不覺增加，血脂肪也跟著飆升，小心代謝症候群找上門，增加心臟病及腦中風風險！快來看看中醫師教…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941
冬至湯圓怎麼吃?三大原則讓熱量更平衡

…湯頭以枸杞、紅棗或薑汁取代砂糖** 由於甜湯圓的內餡已經是高糖份，這時候如果連湯頭都是用砂糖去煮，很容易吃進太多的精緻糖，因此建議可以用天然食材的甜味去取代砂糖，例如枸杞、紅棗都…
http://www.top1health.cn/Article/320/90750
腹愁者易併發代謝症候群，揪5大危險因子！營養師：這些檢測讓內臟脂肪無所遁形

…就得從形成的主因來看起，大多來自飲食不正常，偏愛吃油炸食物、高糖份食物或有喝酒習慣等，都易導致內臟脂肪的增加；若飲食習慣不改變，就算是運動量再大，降低內臟脂肪還是很有限。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/90722
抵抗力差、疲勞，「隱性飢餓」在搗蛋！營養師：缺乏2大類營養素，恐成高危險群

…身體熱量，卻沒有其他重要的營養成分，例如過度精製的食品、高油高糖零食等。因此建議平常多吃不加工的天然食材；購買食品時仔細閱讀標籤上的營養成分，在熱量相同的情況下選擇營養較豐富的品項…
http://www.top1health.cn/Article/320/90534
「瘦瘦筆」缺貨糖友斷藥？澄清：錯誤訊息！瘦瘦筆不只一種，一碼歸一碼

隨著飲食精緻化，高油、高糖食物超量攝取，全球糖尿病患、肥胖人口呈現上升趨勢，而近年風靡全球的「瘦瘦筆」，因主要成分為腸泌素可抑制食慾、控制體重，被當作減肥的最佳武器之一。近日傳出因…
http://www.top1health.cn/Article/33/90584
含糖穀片當早餐，小心4大NG踩雷！醫：高糖分、高熱量加速肥胖衰老

…能讓皮膚愈來愈差！** 整形外科李秉勳醫師表示，喜歡吃具有高糖分、高熱量，以及人工添加物的含糖穀片當早餐的人要注意，除了容易發胖之外，也可能傷皮膚！含糖穀片仔細看背後營養成分表，…
http://www.top1health.cn/Article/101/90487
胃食道逆流進補咳不停？3要訣助改善！中醫：針灸6穴位放鬆腹部筋膜

…是大家最喜歡吃的麻辣鍋、鹹酥雞、甜點還有手搖飲等，這些高油、高糖的食物都會顯著加劇症狀。而目前西醫的治療方法主要是藥物治療，使用氫離子幫浦阻斷劑抑制胃酸的分泌。康涵菁中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/30/90497
母女合力減重112公斤！「縮胃曠腸手術」終結病態性肥胖

肥胖是會遺傳的嗎？當家族成員有肥胖問題時，除和遺傳基因有關之外，其實生活型態更是影響家族肥胖之重要關鍵，比如家族成員飲食及運動習慣方面都是影響肥胖的主要原因。安南醫院國際代謝形體醫…
http://www.top1health.cn/Article/250/90485
糖尿病名列十大長新冠！4招助控糖！中醫：食療要訣、按3大穴位，幫助控糖

…抑制自由基對胰島β 細胞膜的損傷熱量。 **3.少高油高糖食物：** 注意避開高糖分、高脂肪及精緻澱粉食物。避免含糖飲料（包含果汁、可樂等），以及精緻食物（蛋糕、甜點等）；…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240
冒痘又爆肥？6招遠離多囊性卵巢症！醫：改善胰島素阻抗、身體慢性發炎是關鍵

…食物，如反式脂肪、飽和脂肪、肥肉、油炸食品，宜避開各類高油、高糖的加工食品。 **2.戒糖：**減少糕餅、甜點、精製糖等攝取，體內糖過多會提高血清胰島素和IGF-1，所以要注意糖…
http://www.top1health.cn/Article/234/90206
12歲以下孩童喝含糖飲料好嗎？

根據 102-105 年「國民營養健康狀況變遷調查」，有高達 9成的國小生每週至少喝 1 次含糖飲料。市售含糖飲料原料多添加以「果糖」為主的外加糖，營養密度低，不但無法解渴，過量還…
http://www.top1health.cn/Article/320/90163
喝咖啡又胃食道逆流？5要訣甩火燒心！營養師：多吃修補黏膜、抗發炎食物

…潰瘍風險，導致胃食道逆流。此外，很多人喜歡吃甜點、炸物，這類高糖、高油的食物，或是難消化的食物，像是糯米製品等，這些都容易造成胃食道逆流。如果已經有胃食道逆流症狀的人，更要減少攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/90089
最新！膽結石完全保膽「達文西膽囊切開取石手術」

…，但是手術後往往令人擔心會影響正常生活，需要限制攝取高油脂、高糖食物，避免產生腹脹、腹瀉、消化不良等不適。但是，隨著醫學技術日新月異，目前已發展出最新療法-達文西膽囊切開取石手術，…
http://www.top1health.cn/Article/30/90071
女生吃太油，血漿竟變乳白色！營養師：6招飲食要訣遠離「乳糜血」

…高等新陳代謝問題，恐怕影響捐血的血品品質，建議盡量避免高油與高糖飲食，並落實體重管理，加上定期抽血檢查，維持健康的生活型態。 ![建議盡量避免高油與高糖飲食，並落實體重管理，加上…
http://www.top1health.cn/Article/315/89999

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