…人已經可透過胃鏡減重,藉由「非手術、無器官切割」的技術來達到食量降低、體重下降的效果。 國際代謝形體醫學中心黃致錕院長說,團隊致力於協助病態性肥胖病人重回健康,近年來也深耕於…
http://www.top1health.cn/Article/101/88991…9%)。 3.出現明顯高血糖症狀,需要儘早控制血糖時,例如食量大增、經常口渴需要大量喝水、尿量明顯增加、體重急速減輕等症狀。 **「胰島細胞喘息計畫」協助糖友控血糖** …
http://www.top1health.cn/Article/248/88868…行晚宴的巧妙之處:他既能和朋友一起享受美食,還以聽演講來控制食量,又以準時結束、不吃甜點,保證自己不過量,最後以走路回家消耗熱量,也難怪他總能維持身材。 這幾年運動盛行。有種…
http://www.top1health.cn/Article/248/88838…有減重專家卻指出,做了有氧運動後很容易讓人掉入卡路里陷阱,飲食量更難控制,很快又會回復到之前的飲食循環中。並以自身減重成功的經驗推薦力量訓練(重量訓練),例如深蹲、捲腹等運動,並同…
http://www.top1health.cn/Article/250/88632… **1.熱祕型:** 特別愛吃燒烤、炸物,重口味的人,食量相對較大,比較容易出現口乾舌燥,以中醫理論來看屬於燥熱體質,這種類型的人通常個性急、吃東西速度快,這類人通常無肉不歡…
http://www.top1health.cn/Article/248/88527…進入平穩的高原期。最近50年來,不論體型胖瘦程度如何,人類的食量都大幅增加了,體重當然也跟著增加。某個東西驅使我們吃下比所需更多的熱量,不論任何體型都一樣,就算是腰圍變粗和身體質量…
http://www.top1health.cn/Article/145/88512…吃出問題的病例真不少。提醒清明連假又快到了,輕鬆之餘可要撙節食量。 蕭偉成醫師說明,邊吃邊說話、量多、食速快,容易脹氣、胃悶、消化不良,形成胃食道逆流。尤其去吃到飽餐廳,專挑…
http://www.top1health.cn/Article/30/88482…實可能讓人出現體重快速下降的假象;可一旦民眾回到原先正常的進食量,體重很快就會再復胖回來。 且長期、反覆的節食更會影響人體內分泌平衡,讓身體代謝機能變差,基礎代謝率每況愈下。…
http://www.top1health.cn/Article/101/88333…肌肉和脂肪,這也是斷食初期體重可以快速下降的原因。一旦恢復進食量,所攝取的熱量都會轉為脂肪儲存,體重也會跟著反彈上升,這個過程稱為溜溜球效應,體重忽胖忽瘦,最後體重跟脂肪不減反增。…
http://www.top1health.cn/Article/101/88243…,配合酵素果汁,進行週末排毒!」的酵素斷食方法,不但不會減少食量,卻能透過禁食的方式讓內臟休息,排出體內老廢物質、毒素,讓身體重新啟動,達到控制體重,甚至讓身體小毛病一掃而空! …
http://www.top1health.cn/Article/101/88237…吃不胖的患者: **腸胃食積型** 這類型的患者食量小,且很容易就飽,外型上肚子都大大的,而且上出來的糞便氣味偏酸或質地偏硬,最主要的原因是零食多食、不吃正餐、飲食不定…
http://www.top1health.cn/Article/258/88212…日,在容易多吃的午餐或晚餐前,可利用高纖豆漿增加飽足感,調整食量;在計畫後7日,則以高纖豆漿搭配蔬果、優質蛋白質、少油、少糖的輕食,減少身體負擔,於此同時,還要加上至少1週3日、每…
http://www.top1health.cn/Article/101/88130…前補足適量的水分,增加葉菜類的攝取,不但可以增加飽足感,減少食量,也可使排便正常,有助於體重控制。][210598] 中醫是怎麼看待肥胖的呢?中醫古籍《內經》曾提到說:「脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/88120…門求助想要使身形變得更美麗,其背後原因大多都是因為忌口不易,食量大、嘴饞難控制。黃志宏副院長建議不妨可以採用最新通過台灣衛福部核准的瘦瘦筆能讓人產生飽足感、抑制食慾來幫助突破「食慾…
http://www.top1health.cn/Article/101/88099…影響生理,但在體諒病人剛診斷乳癌的情況,並不會勉強維持原本的食量。術後加速康復療程(Enhanced recovery after surgery,ERAS)主要使用在重大手術的圍…
http://www.top1health.cn/Article/319/88023