補氣養血 | 搜尋結果

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「補氣養血」搜尋結果

總共找到 166 筆符合關鍵字「補氣養血」的資料

美白超級食物　黑棗抗氧化冠軍

…能有補腎與養胃的功效，且黑棗味甘性溫，經常食用也可以幫助女性補氣養血、暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤澤肌膚、促進排毒的佳品。
http://www.top1health.cn/Article/80/13482
補血超級水果　葡萄抗氧化有氣色

…幫助補血、恢復好元氣，除了像南瓜、紅棗、蜂蜜、黑芝麻等能幫助補氣養血，水果中當屬葡萄為對貧血的人最有幫助，它從葡萄皮、果肉，甚至葡萄籽，都具有極高營養價值，可謂是最適合補血的水果。…
http://www.top1health.cn/Article/80/13265
產後補血補氣！滴雞精+粉光蔘調理

…雞湯上層油凝固、去油，加熱至煮沸食用。 **第2階段：補氣養血顧筋骨：**自然產後第7至13天，剖腹產後第14～20天。此階段可以開始吃大量麻油料理的食物。 **料理名稱：…
http://www.top1health.cn/Article/259/13224
產後甩掉大肚腩　餵母乳減掉12公斤

…到一半時可再加水回沖，反覆回沖至味道變淡為止。 <作用>：補氣養血、行氣通乳、消腫袪溼、潤腸通便。 ![黃耆通乳消腫茶能補氣養血、行氣通乳、消腫袪溼、潤腸通便。（圖片提供／廖婉…
http://www.top1health.cn/Article/82/12901
輕食蛋糕減重　女廚師甩肉30公斤

…毒又能瘦身；核桃也含豐富蛋白質、維生素、礦物質，可潤腸通便、補氣養血。 **5.蕃茄蒟蒻果凍：**（1人份38卡）效果：清熱解毒、降血壓、生津止渴。解說：番茄可以有效…
http://www.top1health.cn/Article/250/12487
甄嬛嬪妃保養秘技：百合豬骨湯登場

…口乾舌燥及火氣大的人；蓮藕煮熟後，性由寒轉溫，則有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果，適合胃腸虛弱、消化不良的人食用。以現代營養學來看，蓮藕屬於纖維高的食物，所含主要的營養素包括：維生…
http://www.top1health.cn/Article/249/11147
冷颼颼喝這粥就對了！防寒4食譜

…、磷、鐵含量也更高，食用能有延緩衰老、強筋健骨之效；而紅棗能補氣養血還能保護肝臟，老年人多食用也能補身。材料：枸杞40克、紅棗20枚、生薑2片、烏骨雞1隻。做法： a. …
http://www.top1health.cn/Article/263/10907
自製臘八粥　慢性病患也能呷健康

…紅糖、白糖一起熬煮。這些食物在中醫的看法，大多具有健脾養胃、補氣養血和暖身驅寒的功效，煮成粥以後也易於消化，很適合在寒冷的季節食用。對於糖尿病或高血壓的患者，最重要的是控制…
http://www.top1health.cn/Article/80/10737
人參補元氣　養身飲食分「宜忌」

…益氣生肌扶弱。對形體消瘦者療效頗佳。 - 人參＋龍眼肉：能補氣養血安神，對用腦過度所致失眠、健忘很有助益。 - 人參＋鹿茸：可益氣壯陽，對年老陽痿、精子數量少、活動力差有效。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/9424
烏雞白鳳丸是萬靈丹？醫：孕婦勿用

提到婦女保健，許多人會聯想到「烏雞白鳳丸」。滿清末年，慈禧太后因想抗老回春，服用「同仁堂」研製御藥「烏雞白鳳丸」而聲名大噪。如今在兩岸三地，「烏雞白鳳丸」到處充斥，儼然已成為女性追…
http://www.top1health.cn/Article/248/9402
預防產後腰酸背痛　中醫調理有撇步(下)

…節酸痛、四肢酸楚，覺得人很疲倦，排便乾硬 - 治療原則：補氣養血 2. 腎虛型 - 婦科症狀：腰部酸痛為主伴隨膝蓋酸痛、足跟痛、頭暈 - 治療原則：補腎強腰 3…
http://www.top1health.cn/Article/4565
胎漏胎動亂小產先兆！中醫安胎重關鍵期

女藝人狄鶯去年初意外懷孕，結果不到2個月小產，引起大家對於孕婦安胎的討論。醫師表示，婦女懷孕避免流產，安胎非常重要。由於多數孕婦在前3個月流產的機率較高，若有腰酸、腹痛、出血的現象…
http://www.top1health.cn/Article/3803
產後調理五階段　按部就班事半功倍

…改善體質的用意。然而孕婦剛生產後，氣血大有傷損，所以民俗流傳補氣養血，在中醫上是有實質的意義。而孕婦在懷孕中、後期，因為胎兒成長加快，營養需求提升，自然經由母體來供應，隨…
http://www.top1health.cn/Article/19/3412
補身禦寒別補過頭！陽虛和陰虛要分清

…的調理方式，平日可服用四物湯、聖癒湯；氣色差的人還可以多飲用補氣養血的人蔘養榮湯。另外，懷孕期的婦女也適用。年長者因身體機能老化、血液循環變差，也成為「冬季怕冷」一族！孝順…
http://www.top1health.cn/Article/2678
【查疾病】繼發性痛經

…以降低痛經的發生率。繼發性痛經患者可以吃些滋補肝腎、補氣養血的中藥及食材。例如枸杞或韭菜、當歸、烏骨雞、豬肚，冷天時喝些紅糖薑湯等等。飲食宜以清淡易消化為主。不宜吃得過飽，…
http://www.top1health.cn/Article/157/1758

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