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寒冬「飪」養之道　首選黑色食材

…切絲 ★ 老薑1兩，洗淨，切薄片 ★ 番茄半斤，洗淨，去蒂頭切丁 ★ 水3000 c.c. ★ 紅蘿蔔2.5兩，洗淨，削皮切丁 ★ 炸豆包1.5兩，切小方塊 ★ 大白菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/10080

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