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…用時間長,輕者造成睫狀肌麻痺,引起假性近視,重則睫狀肌退化、老化,造成無法對焦收縮的老化症狀。提醒大家在防疫期間要照顧眼睛,有以下3大建議: **護眼抗3C有3大要訣** …
http://www.top1health.cn/Article/248/85548…蘿蔔素等營養素,以及多種顏色食物富含的植化素,具有抗氧化、抗老化和美白肌膚的作用。 **抵禦紫外線傷害!每天紅、黃、綠蔬果各一份** 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟…
http://www.top1health.cn/Article/138/85196…起病灶,大小顏色不一,主要與摩擦、個人體質、荷爾蒙變化、肌膚老化有關,好發於懷孕與身材較肥胖等族群,組織學下看到表皮細胞包覆著纖維血管核心,有時也合併表皮細胞增生。 至於,脂…
http://www.top1health.cn/Article/138/85164…供/台灣東販)][202507] **藉由食材預防血管老化** 雌激素對於女性來說,就像是「護身荷爾蒙」。停經讓身體失去雌激素後,身體會不斷老化,包括骨骼與血管都會變脆…
http://www.top1health.cn/Article/351/85267…己是否有骨質疏鬆!一般人以為駝背、身高變矮、下背部疼痛是正常老化現象,一直到因骨折就醫,才赫然發現已經骨質疏鬆。其實,要及早揪出骨質疏鬆,透過簡單的骨密度檢查「骨事健檢」就能辦到!…
http://www.top1health.cn/Article/248/85197…我們先來看看成因。退化性關節炎會被這樣稱呼的意思是,相較於「老化」導致的軟骨損傷,關節疾病更常見的病因是「不良的生活習慣」。 ![][200728] 運動量不足、超過自己體…
http://www.top1health.cn/Article/238/84756…勢不可擋! 台灣老年人口已達13.2%約304萬人,如何避免老化疾病提早報到,讓高齡者快樂又健康的老化,已經成為主流社會議題。營養師表示,其中關鍵在於延緩或逆轉病態性的老化大腦,所…
http://www.top1health.cn/Article/101/83970…都特別容易塞牙縫,總忍不住想剔牙。有人說:「飯後容易卡牙縫是老化的象徵,代表牙齦開始萎縮了」,也有人說這些現象其實是罹患牙周病的徵兆,到底誰說的對?就讓專業牙醫師來為我們解答! …
http://www.top1health.cn/Article/55/83968高雄與澎湖都正在面臨老化危機,兩地區的老化指數皆高於全國平均,其中澎湖更比台灣早10年進入高齡社會,但澎湖醫療資源在各界長期努力下仍不足。長期前往澎湖義診,曾獲(29屆)醫療奉獻獎…
http://www.top1health.cn/Article/248/84047你有這樣的困擾嗎?明明睡的很多、也睡的很沉,但每天卻還是好覺得疲倦、動不動就想睡覺,尤其當冷氣團來襲、溫度下降時更比其他人還怕冷。而且常常伴隨有異常掉髮的問題,總讓你懷疑自己是不是…
http://www.top1health.cn/Article/239/83854…機會再讀一次這本書嗎?到時她會是150歲。」這是美國兩名研究老化學者下的賭注,賭金十億元。伯明罕(Birmingham)阿拉巴馬大學(University of Alabama)生…
http://www.top1health.cn/Article/263/83751…節疼痛痠軟之苦。骨科醫師認為,這與生活中的5大壞習慣加速關節老化密切相關! ![][197567] 退化性關節炎是指長期承受重力下,關節軟骨磨損,軟骨下硬骨增厚,關節變…
http://www.top1health.cn/Article/138/83602…飲食控制:大家都想要,但需要外力協助練習** 我們所害怕的老化,會不會其實「並非正常」?現代人累積的慢性疾病以及隨之而來苟延殘喘的晚年,會不會其實是西方生活習慣所造成,而這樣的生…
http://www.top1health.cn/Article/263/83575明明看起來30多歲的年輕人,血管老化卻像是老摳摳。一旦血管老化,失去原本的彈性與柔軟性,以致血液無法順利流通,就可能引發許多疾病。國人十大死因中,竟然有5項都與血管有關。如何活化血…
http://www.top1health.cn/Article/28/82866…院,即時諮詢並安排轉介治療,真正落實「活潑、快樂、健康與在地老化」願景。
http://www.top1health.cn/Article/238/83329