…疲勞) 蘋果——蘋果多酚(預防動脈硬化、血管性失智症) 石榴——石榴多酚(預防腦部、認知機能的老化) 香蕉——丁香酚(強化免疫力) 咖哩(薑黃)——薑黃素(預防腦部、認知機…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663…al)共同進行為期6個月的研究也於日前指出,常吃超級食物「紅石榴」,可幫助身體提高抗氧化能力,進而降低攝護腺癌發生機率。 ##[★《吃出健康》紅石榴減緩攝護腺癌](htt…
http://www.top1health.cn/Article/261/17553…公克、甜菜根1顆、雞胸肉200公克、帆立貝5顆、銀杏10顆、石榴子1顆、吉利丁10公克、檸檬汁1匙、琴酒、白酒少量。 **作法:**用菠菜汁與甜菜根的天然色素,鑲入海鮮、雞肉,並…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222…量的蔬菜與水果,有助於清理腸道。高纖水果包括柳丁、西洋梨、蕃石榴,而蘋果含有多種營養素,也有助排宿便,同時熱量低,適當攝取,可扮演清道夫的角色。(影音/攝影記者賴羿舟) **
http://www.top1health.cn/Article/80/16740…化效果的當季水果,能使健康加分。營養師表示,在冬季水果中,紅石榴是理想的優質水果之一,除了富含豐富的維生素,礦物質外,並具有抗氧化成份,能強化水份在肌膚間的作用,達成保濕的效果。不…
http://www.top1health.cn/Article/248/16656…佳石進一步合作,意外發現冬蟲夏草對於肌肉粒腺體有幫助,還有紅石榴對於腦部粒腺體有幫助,以及人參對於心臟粒腺體有補充作用。 <!--more--> ![NU SKIN如新集團座落…
http://www.top1health.cn/Article/250/16517陽光普照的好天氣恐在周二變天,據中央氣象局預測,從周二15日晚間開始,受東北季風增強影響,雲量變多、溫度也將一路下滑,周三全台低溫將下探至20度。提醒民眾,入秋後鋒面持續報到,早晚…
http://www.top1health.cn/Article/28/15989遠離心血管疾病,常吃石榴就對了!據外電報導,一項最新的研究指出,石榴中的植物化合物多酚類(punicalagins),能降低高熱量、高膽固醇食物對心血管系統的傷害,有助於減少心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/80/15976…注意事項:** 1.螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、番茄、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子同食,並且吃螃蟹不可飲用冷飲,小心會導致腹瀉。 2.在煮食螃蟹時,宜加入一些紫…
http://www.top1health.cn/Article/172/15822…製品、蛋類,以及以荷爾蒙飼養的動物之肉類。另有些植物食物,如石榴、含異黃酮,亦應禁忌。 **2.五穀雜糧:**如玉米、糙米、燕麥等。 **3.清淡飲食:**切勿油膩,別是高脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/259/15759…、蘋果、木瓜、香瓜、哈密瓜、西瓜、葡萄、菠蘿、枇杷、芒果、番石榴、獼猴桃等,下面分別介紹幾種最常見的水果的抗癌成分。 **1.橘子** 醫學研究發現,經常食用橘子可使口腔、…
http://www.top1health.cn/Article/261/15699…除體內致癌的自由基,抗氧化力強;就維生素C而言,俗稱芭樂的番石榴,比橘子高8倍,比西瓜、鳳梨多30到80倍,是人體攝取維生素C最重要的來源,且又含有豐富的鐵、磷、鈣,以及鐵的含量為…
http://www.top1health.cn/Article/248/15571