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「特質」搜尋結果

總共找到 516 筆符合關鍵字「特質」的資料

過年4招甩開肥胖、強化肌力！物理治療師簡文仁教你做鼠年如意操

…心肺功能、甩開肥胖，是鼠一鼠二最佳的運動。老鼠的特質就是手腳靈活、行動自如，擁有極佳的平衡感，因此國泰綜合醫院物理治療師簡文仁也特別針對這一些特質，幫大家設計出共有4招…
http://www.top1health.cn/Article/306/80708
別在無形中成為加害者！你所不知道的網路霸凌大小事，6招避免成為其中一員

…行為與網路霸凌認知、情感、行為的相關最高。另外，高齡者的人格特質中，以友善、嚴謹、開放，與網路霸凌認知最為相關。另外，網路霸凌以不同型態呈現，也會有影響，圖片霸凌會讓受試者…
http://www.top1health.cn/Article/245/80518
2020年星座運勢出爐！各星座注意事項、水逆時間一次搞懂（下）

…真正的自我，只不過此種強大的天星組合，再加上摩羯座的星座本命特質，卻也隱含著一種大好大壞的隱憂，於是有必要給予適當的歸納。對於事務的執行，摩羯們大可展現摩羯的執著，對事不對…
http://www.top1health.cn/Article/277/80272
2020年星座運勢出爐！各星座注意事項、水逆時間一次搞懂（上）

…從向上聯結開始。 2020年的另一個獨特現象是，白羊的特質不容易發揮，因此容易看見「不白羊」的白羊座，也就是容易感覺到白羊的衝勁好像消失了。這一年容易傾向於自我掩飾，愛上獨處…
http://www.top1health.cn/Article/277/80277
產後憂鬱一直哭，怎麼辦？5招自我照顧法，幫你遠離憂鬱情緒

…素包括媽咪本身的內科問題、營養、生活壓力、社會支持系統、人格特質、因應能力，以及作息、運動、環境、毒素、基因等。值得注意的是，產前憂鬱病史、憂鬱症家族史、社會家庭支持系統匱…
http://www.top1health.cn/Article/74/80524
女人身體好壞全靠這3階段　坐好月子調理體質，迎向高峰

…己又邁向人生新階段，有人因為更年期的內分泌改變，進而引發憂鬱特質，再加上面對月經終止、生育力消失，身心壓力變大。適度運動、社交生活則有助於舒緩壓力。 ②更年期的女性荷爾蒙減少，所…
http://www.top1health.cn/Article/234/80263
成功靠的不是意志，竟是「惰性」！5大「自動化秘訣」幫你提起幹勁

…手行事了。持之以恆的能力，並不是少部分的人才能具備的特質。主要看你有沒有決心去做，因此我想到了下述的「自動化祕訣」。 **1.盡可能減少行動的選項**…
http://www.top1health.cn/Article/318/80262
400名過動症兒童齊聚創作　用赤子心畫出想像力

為鼓勵過動症及易分心特質孩童探索藝術天分，發揮獨特光彩，社團法人台灣赤子心過動症協會總會舉辦「為ADHD而畫－繪出赤子心全國才藝筆賽」，近日在大安森林公園盛大登場，活動吸引超過40…
http://www.top1health.cn/Article/135/80238
皮質醇過高會加速老化，自由基產生　吃魚油、按摩做這17事助預防

…出現皮質醇失調的問題。感激練習經證實能有助於改變一些特質，像是悲觀和擔憂，互助團體和個人心理諮商也有幫助。將妳的焦慮轉移到健康上：用妳對皮質醇過高和血壓過高的擔憂來作為動力…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122
提升自理能力、責任感　從養寵物看見他人，讓孩子心中不只有自己

…人類」的夥伴，有些孩子天生會感到莫名懼怕，此時是爸媽觀察小孩特質的好機會，因為我們對於事情的情緒反應，可以經過練習而調整，先別急著認定孩子膽小、易緊張，要記得思考並尋找背後的原因。…
http://www.top1health.cn/Article/251/79115
過動兒不是壞孩子的代名詞

…足過動症」，這類孩子在人際關係互動上有時會因為注意力及衝動的特質而產生困難，例如：愛插嘴、講過就忘、情緒容易激動；但 ADHD的孩子通常很有活力，有創造力、熱心助人，這些正向特質也…
http://www.top1health.cn/Article/304/78099
一旦進了心目中的大學就能…別再逼孩子成為「成績陷阱」的受害者

…一樣，她學會「不惜一切代價取得進步」，即使那意味著犧牲「個人特質、健康和幸福」，更不用說要與道德原則妥協了。這些學生為學生時代的狂熱步調和所承受的不當壓力感到懊惱。他們不喜…
http://www.top1health.cn/Article/304/78084
PrEP防治愛滋正流行　醫籲注意篩檢和正確吃法

…保護力。台灣愛滋病學會理事長洪健清則考量到「人的健忘特質」，建議民眾使用PrEP初期先採取「天天吃」的方式，待一段時間、對藥物較熟悉後，可再依據個人需求，與醫師討論其他的服…
http://www.top1health.cn/Article/240/78044
不是難搞、膽小！4指標．讀懂「高敏感」孩子的心

…」？別為孩子這些表現貼上負面標籤，或許，他只是擁有高度敏感的特質！ ![][184529] 美國心理學家伊蓮．艾融博士所預估，全世界每5人就有1人屬於高敏感族。格瑞思心…
http://www.top1health.cn/Article/251/77954
亞斯人為什麼難交到朋友？可能與亞斯伯格症的這2個特質有關

… **本文出自新自然主義《獻給-不想當邊緣人的你！發揮亞斯特質，在職場、情場化阻力為助力的輕鬆小心機》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/77936