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…醫師表示,還要注意以下幾項原則: 1. 飲食方面要避免燒烤、油炸、辛辣、醃漬、冰品冷飲或是燥熱性質的食物及加工品,其它容易引起過敏食物如海鮮、牛羊肉、牛奶、蛋、乳酪、酒等也不…
http://www.top1health.cn/Article/258/82869…佳。 **要點4:**避免誘發手掌搔癢的食物,比如油炸燒烤、或是容易上火的麻油雞、羊肉爐等,會使手發炎更厲害,也不宜喝冰水冷飲,使得腸胃代謝水濕的功能下降,導致手部水腫更厲害…
http://www.top1health.cn/Article/239/83566…個疫病很難應付。所以請大家務必牢記十二字箴言:戒「冰冷寒涼、燒烤炸辣、濫補濫清」,這裡頭的每個字在防疫上都有意義。不吃冰冷寒涼可顧護中焦脾胃,提升體氣(免疫力),而面對新冠肺炎,尤…
http://www.top1health.cn/Article/239/83526…好食課營養師告訴你烤肉隱藏的健康危害吧! **燒烤是腸癌的主要風險因子之一** 香腸、梅花豬、牛五花是烤肉一定不能缺少的,然而,這些肉品大多都是紅肉,且高量的油脂在…
http://www.top1health.cn/Article/248/83501…積在人類體內,不易去除,即使利用煮沸或是高溫(200℃)持續燒烤5分鐘,至多也只能破壞7成的毒素,若重烘焙10-20分鐘,甚至至少還有2成仍具有此毒性。 **咖啡放冰箱暫時保…
http://www.top1health.cn/Article/302/82923… **要點4/降低重口味、油炸食物的食用:** 少碰油炸、燒烤、勾芡等重口味食物,日常料理烹調時也盡可能避免使用過多的油脂,都有助於避免脂肪儲存在體內,造成肝、膽等內臟負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/83358…蔬果如:西瓜、白菜類或油膩、魚蝦等腥葷之物;忌食辛辣、燥熱、燒烤或油炸等刺激類食物。而氣喘病人常見的補藥中,以黨參、粉光參或黃耆為主,基本上有助於體質的改善,又能增強免疫力,減少感…
http://www.top1health.cn/Article/61/83366…水梨、百合等滋潤的食物,可以讓體內更水潤。相反地,如果經常吃燒烤、油炸、辛辣的食物,會讓腸道變得燥熱,就會影響全身肌膚,造成乾燥和搔癢症狀的發生。 **中醫教…
http://www.top1health.cn/Article/239/83276…癌發生的原因除了以幽門桿菌感染居多外,也有可能因為常吃醃漬、燒烤食物等致癌食物所致。 ![][196379] **胃癌症狀包括:上腹部疼痛、脹氣、食慾差、黑便等** …
http://www.top1health.cn/Article/233/83211每次感冒就喉嚨痛、吞嚥困難?小心可能是扁桃腺發炎作祟!難道想要擺脫扁桃腺反覆發炎的困擾,一定要切除扁桃腺不可嗎?中醫師表示,中醫認為治療扁桃腺炎,首先應從改善造成慢性發炎的體質環境…
http://www.top1health.cn/Article/80/83109…吸收,或者跟著食物一起被吃進體內。同時,肉品放置在炭火上高溫燒烤,也會產生另一種致癌物質 雜環胺類(heterocyclic amines,HCAs),大幅提高罹患大腸癌的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/83000…免造成身體的負擔。 ![連續中秋假日團聚烤肉,多半都是肉類燒烤辣炸的食物,吃太多高油、高脂的食物,體內脂肪很容易堆積。][195783] 連續中秋假日親友團聚烤肉,多半都是…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033中秋連假慶團圓,親朋好友歡聚賞月、吃燒烤是中秋佳節不可或缺的重要活動!但國民健康署王英偉署長呼籲,為了自己跟身邊親友的健康著想,鼓勵民眾謹守3多3少3去,健康燒烤「333」原則,更…
http://www.top1health.cn/Article/261/82996長期愛吃燒烤食物、香腸,或是煎炸食物的人要注意了,有罹患直腸癌的風險!台中1名65歲王小姐,平時即喜歡吃燒烤油炸食物,蔬菜攝取明顯不足,近4個月前出現排血便,也有大便變細的情形,就…
http://www.top1health.cn/Article/319/82980…和造成夜尿。 **3.限制性飲食:**飲食避免重口味、燒烤炸辣。避免攝取過多可能導致過敏的動物性蛋白質食物,例如:牛奶、蜂蜜。盡量避免攝取光敏感性食物,例如:柑橘、鳳梨、番茄…
http://www.top1health.cn/Article/80/82845