…胖,從健康的生活習慣開始:** ** 控制體重:**每天測量體重、計算BMI、腰圍。 ** 健康飲食:**多吃全穀類、蔬菜、水果,少吃精製澱粉、加工和油炸、含有反式脂肪酸的…
http://www.top1health.cn/Article/248/88784…度)高出幾度,替後續的溫度溢失預留餘裕。 2.以公克秤重計測量咖啡豆。如果各位是在家中沖煮且沒有公克秤重計,可採用下列的簡便比例:舀一勺「咖啡匙」或兩大匙平匙咖啡粉,搭配4盎司(…
http://www.top1health.cn/Article/144/88558…惇涵提出5點聲明: 1.首先,所有進出總統官邸的人員都必須測量體溫、消毒,當天午宴過後官邸也進行消毒工作,今天午間接獲相關通報後,官邸也進行全面消毒,總統府也會進行全面清消作業。…
http://www.top1health.cn/Article/407/88579…均BMI 23 kg / m 2)。受試者在接受紅外線熱像儀測量前,已確認在實驗開始前至少有9小時沒有攝取任何咖啡因、藥物與酒精,以及進行任何劇烈運動,並在進行實驗前2小時完全禁食…
http://www.top1health.cn/Article/101/88481…瘦身需求的民眾,不妨可養成準備1個500毫升保溫瓶的習慣,來測量一天的飲水量是否充足。此外,更以一天2400毫升左右的水分補給量建議量,教導大家怎麼把握 **早午晚6個最佳喝…
http://www.top1health.cn/Article/101/88458…一輩子視力會有所影響,日常生活也會深受其擾,影響開車、繪畫或測量等工作,因此當發現孩童出現相關症狀時,一定要盡早就醫檢查,才能及時喚醒「懶惰」的眼睛。
http://www.top1health.cn/Article/244/88380…不熟悉的環境會感到害怕,或因曾於就醫時有過不好的經驗,在入館測量額溫時,誤以為要看醫師而哭鬧,建議爸媽於入館後先抱著孩子,給予安全感,並陪著孩子在親子館到處看看,當孩子漸漸熟悉環境…
http://www.top1health.cn/Article/251/88362…*蛋白質=25%** **脂肪>70%** **確實測量「血酮」與「尿酮」 適時補充礦物質、微量元素** 此外,陳俊旭博士還主張進行生酮飲前後,要確實測量「血酮」與「尿酮…
http://www.top1health.cn/Article/101/88348…例偏高有關,「近視者的眼球結構較軟,進行眼壓檢測時阻力下降,測量值會相對較低。」眼壓如同血壓,也會隨時間、姿勢等因素而有變化。單次測量正常,未必代表長時間保持正常。 另外,曾…
http://www.top1health.cn/Article/244/88286…於年長者。 **關心心血管健康,這些檢查不可少** 測量血壓及血液檢查掌控三高狀態,並可搭配頸動脈超音波檢查,或進一步安排高階影像查如腦心血管磁振造影,以便觀察血管是否發生…
http://www.top1health.cn/Article/28/88217…患骨質疏鬆症危險** 骨質疏鬆症的診斷有賴於雙能量X光吸收測量器測定脊椎或髖部骨密度;有時也應做脊椎X光檢查,因有3分之2以上的脊椎壓迫性骨折是沒有症狀,且有的脊椎骨密度是正常或…
http://www.top1health.cn/Article/165/88110…術的重大突破包括: 一、研發出獨特的二葉性主動脈瓣膜狹窄的測量方式,以振興特有的「振興瓣膜測量法」,可以選擇合適的導管瓣膜,大幅提高手術的成功率高達98%。 二、使用衛福部通過…
http://www.top1health.cn/Article/28/88011…需要進一步接受心臟超音波檢查。 傳統心臟超音波檢查可以測量左心室大小與質量,進一步確認左心室的變化到底是擴大還是肥厚還是兩者都有。而且可以探查可能的原因,例如瓣膜性心臟病。但…
http://www.top1health.cn/Article/248/87942…都建議自我篩檢,以利早期診斷與治療。傳統上心律不整需由心電圖測量與診斷,必須由醫師或技術人員執行,耗時又費力,無法有效進行大規模篩檢。 雖然透過穿戴式裝置可快速且有效的篩檢出…
http://www.top1health.cn/Article/88/87927…康風險一樣嗎? **肥胖症診斷評估:身體質量指數、腰圍測量** 肥胖症的診斷可以從身體質量指數(Body mass index, BMI),以及腰圍測量來評估。BMI的計算…
http://www.top1health.cn/Article/101/87888