「樓梯」搜尋結果
總共找到 903 筆符合關鍵字「樓梯」的資料-
當心肺阻塞三條件！你符合幾項？
…出現咳嗽、氣喘等症狀？一位有長期抽菸習慣的56歲女性，因為爬樓梯會喘至醫院就診，肺功能檢測雖為正常，但因為病人已有喘的現象，醫師進一步透過超音波檢查後發現，細支氣管已出現明顯阻塞，…
http://www.top1health.cn/Article/248/88650 -
疫情期久坐不動，健康傷害大！站立式工作最大優點竟是…
…會往會議室移動；需要和其他部門協調公事，還有機會走走路、上下樓梯，稍稍活動一下。 但在家裡，頂多起身就是去上廁所或是開冰箱拿飲料，很容易變成在房間的椅子上坐一整天。即使到了晚…
http://www.top1health.cn/Article/269/88531 -
美秀集團女貝斯手摔下舞台髕骨脫臼！醫：髕骨脫臼非只是骨頭跑掉，隱藏這風險…
…等方式加強臀部肌肉的穩定性。隨著肌肉力量逐漸增強，可以加入上樓梯等訓練(初期避免膝蓋完全伸直)，以及向前及倒退走路、水中走路、跑步機等有氧訓練。 **第四第五…
http://www.top1health.cn/Article/248/88504 -
體力差、頭暈、臉色蒼白，也是大腸癌的症狀？
1名63歲女性，近幾個星期發現，爬樓梯或運動時明顯感覺體力變差，不但容易累，還有頭暈的感覺，朋友說她臉色蒼白，讓她心生警愓前來就醫，檢查發現血紅素偏低為8.8g/dL(女性正常值1…
http://www.top1health.cn/Article/233/88410 -
站著突然頭暈、心跳加快？小心「姿位直立性心動過速症侯群」上身
…而，出現症狀後靜息心率可能都落在每分鐘80多次，在爬了一小段樓梯後就飆升到了130次或以上，僅僅站起來就會引起頭暈和心跳加速。所以當病人因為直立時產生頭昏眼花，心率明顯變化，必須高…
http://www.top1health.cn/Article/28/88407 -
骨質疏鬆就是缺鈣？不爬樓梯就能防膝關節磨損？醫：3大迷思一次破解
…![][211190] **迷思二／最好避免跑跳或上下樓梯，以免讓膝關節磨損受傷？** **解說：**是否要避免跑跳與上下樓梯來保護膝關節，這個觀念確實有點太過保守。人生跑…
http://www.top1health.cn/Article/238/88354 -
中年肥胖恐心血管、癌症找上門！營養師：遠離肥胖三害，4招有效打擊
…控制及身體活動兩者並行。每日久坐時間不超過2小時，以步行、爬樓梯、做健康操、騎自行車、假日安排全家親子活動等方式增加身體活動量。 **第3招／充足睡眠與規律生活** 有足夠…
http://www.top1health.cn/Article/101/88298 -
罹癌走累就休息少動？錯！癌友做瑜珈緩解癌疲憊與壓力
…三期的佩佩(化名)，剛結束化療療程，身體孱弱疲憊不堪，連上下樓梯都沒有力氣，容易腳軟走起路來十分危險。開始接觸「癌友瑜珈課程」，經過兩個月訓練後，佩佩說，她居然可以騎腳踏車、快速競…
http://www.top1health.cn/Article/319/88052 -
運動可增加7年壽命！哈佛醫：改善記憶力、睡眠5大好處報你知
…心臟因此會更健康。最重要的是，這個特效藥非常便宜，上班時改走樓梯，或者溜狗時多繞公園一圈。 <!--more--> 
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