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…抓不到訣竅,給自己很多框架,Choyce說,可能是因為自己的樂觀個性使然,她的旅行計畫,從來不設限錢要存多少才能出發、天氣要在什麼季節才能出去,因為出發去旅行對她來說,只要花著自己…
http://www.top1health.cn/Article/197/75129…的抗癌日子裡,家人的陪伴、支持與鼓勵,以及病友自己面對癌症的樂觀與堅強,此兩者往往是相互影響的,也關係到治療的預後。 ![][169176] **1.家人的支持非常重要**…
http://www.top1health.cn/Article/309/75033…力與信心,他們就能累積面對下次挑戰的能量。 **2.要樂觀描述失敗** 當孩子幾度嘗試,仍然因為過於困難而停滯不前的時候,家長可以示範**面對失敗的樂觀想法**,例如:「這…
http://www.top1health.cn/Article/251/72580…受委屈、遇到嚴重挫折的時候,都儘量要求自己用一種正面、豁達、樂觀的心態去面對,試著轉換另外一個角度去看整件事情,境隨心轉,當你轉變心境,改善子宮肌瘤體質,從管控情緒開始吧! …
http://www.top1health.cn/Article/254/73755… 現在的她即使在忙碌的行程中,還是繼續帶著她特有的認真及樂觀的個性,經常來芭蕾舞蹈教室開心地練習芭蕾。要相信,只有努力才不會背叛你!為了保持經過努力鍛鍊出的內在與外在美麗,姜素…
http://www.top1health.cn/Article/306/72659…如:養成好的習慣、幽默而風趣的談吐、對於事業的專注、持續學習樂觀的生活態度……,一旦對的人出現立馬展現吸引力,值得單身適婚男士們參考。已有伴侶的則讓彼此隨時都在戀愛狀態。至於女士們…
http://www.top1health.cn/Article/262/71429…力與信心,他們就能累積面對下次挑戰的能量。 **2.要樂觀描述失敗** 當孩子幾度嘗試,仍然因為過於困難而停滯不前的時候,家長可以示範**面對失敗的樂觀想法**,例如:「這…
http://www.top1health.cn/Article/304/72566… 不過孔雀型人物注重人際關係的特質有時也會太過頭而導致太樂觀、太輕信別人,因此造成在人事上 與老虎型的快速果斷與會展露權威比較,決策上稍顯優柔或不夠俐落。雷根雖在任內也有些開…
http://www.top1health.cn/Article/318/71388…坐等奇蹟!罹患肝癌不放棄,走過10年抗癌的艱辛路程,始終抱持樂觀態度正能量,充滿活力與健康的台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉,分享自己抗癌三件大事情,就是心、動、吃的調整,…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331…、會帶來好結果的方式去思考,換句話說, 就是透過思考,去實現樂觀的想法與能量 。 **▶累積幸福撲滿:**所謂的「幸福撲滿」,指的就是平時多做些能讓自己開心的事。比如,午餐時間找…
http://www.top1health.cn/Article/245/70152…,透過運動讓想法變得越來越正向時,看待事情的角度也跟著變得很樂觀積極,也會比較樂意和他人分享自己的想法與感受。 運動不但讓她變得健康,也讓她更勇敢、更有自信。對現在的翠芳來說…
http://www.top1health.cn/Article/250/66764…安排盡量寬鬆、若太緊湊則交感神經亢奮易引起胃酸過多。此外常保樂觀開朗心境,避免急躁煩惱,配合醫師處方治療,才能提高治癒率,避免再發。 建議食用以下「四神湯加減」藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669…併治療外,肺癌患者別忘了還要加上規律持續的運動、適當的飲食及樂觀的態度,才能達到較佳的治療效果,避免癌症復發喔!
http://www.top1health.cn/Article/80/61390…也愛生悶氣、容易鬱悶。所以中醫建議,血瘀體質的人應該儘量保持樂觀的心態、凡事想開,不要鑽牛角尖;當人開心了精神自然就好,血液循環也會相對順暢。
http://www.top1health.cn/Article/239/61384…除了建立良好的生活習慣、培養能活化腦力的運動和興趣、保持積極樂觀的心理情緒,更重要且簡單可行的方法就是均衡攝取各種食物和營養素。其中,白澤卓二在《第一本專為中高齡寫的不失智活腦書》…
http://www.top1health.cn/Article/80/58141