分享 | 搜尋結果 | 華人健康網

「分享」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「分享」的資料

腦霧怎麼辦？如何補充營養素?

…，確診後要補充什麼營養？確診後容易忘東忘西嗎？上次跟大家分享腦霧飲食和NG 食物，這次來和大家分享要補充哪些營養素再幫大家複習一下腦霧是什麼？頭痛、頭量、健忘、認知不…
http://www.top1health.cn/Article/80/91118
憂鬱、失智和腸道菌相關！4招有效強化！醫師分享讓「第二大腦」更健康

…訣要注意。 ![][217699] 安欣瑜醫師前陣子分享「腸道．大腦．腸道菌」這本書有提到，這幾年對於腸道菌叢的研究超乎想像，不僅影響消化，更與全身免疫及大腦等息息相關。腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/91101
哪些是幫助睡眠的食物?

…睡前腦袋一直想事情、無法放鬆導致睡不好或是淺眠今天跟大家分享幾個幫助睡眠的營養素 ![圖文來源:張語希營養師][217690] 富含維生素B群的食物：全麥製品、肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/91117
咳嗽、便祕，疝氣跟著來！5招防後天性疝氣！醫籲：有「這症狀」快求醫

…男性多於女性，比例約為九比一。後天疝氣是可以事先預防的，醫師分享5招預防後天性疝氣。 ![][217625] ##疝氣是怎麼形成的？疝氣是怎麼形成的？北醫附設醫院泌尿科…
http://www.top1health.cn/Article/4/91064
冷氣團報到，冷到皮皮剉？十大暖身小物你準備好了嗎？

…中提問：「要買發熱衣？還是買刷毛的後連帽衣比較好？」吸引民眾分享經驗道「去北海道和西安時，氣溫只有零下和個位數，都是發熱衣加毛衣解決一天穿搭」，也有人讚嘆「現在發熱衣都做得比衛生衣…
http://www.top1health.cn/Article/248/90962
冷氣團周日報到！擔心手腳冰冷？5種暖身茶飲超級有用

…網友便表示「不敢喝薑汁」、「喝薑汁後都會喉嚨痛」，因此其他人分享製作薑茶的妙招，說道「怕純薑味太重可買薑切片跟二砂、黑糖炒乾成薑片密封保存」。中醫師也建議一杯薑茶用三至五片生薑已足…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936
研究：感染新冠會「加速器官老化」！羅一鈞：可能是這2種變異株

胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書分享，根據美國聖路易斯健康中心的Ziyard醫生研究許多新冠肺炎患者的器官後發現，腎臟、腦、心臟三大器官皆有加速老化的現象，重複感染也會增加老化的趨勢。…
http://www.top1health.cn/Article/407/90931
每4人有1位脂肪肝，必知護肝5撇步！營養師：遠離脂肪肝4要訣

…高過糖尿病(6%)或高血壓(3%)，嚴重影響國人健康。營養師分享5個護肝技巧，建立彩色人生好心肝。 ![][217229] ##2021年肝癌為主要癌症死因第2位根據1…
http://www.top1health.cn/Article/30/90861
聽聽癌症在說什麼？YouTuber李楊成醫師，分享病友喜怒哀樂

…確與最新的醫療知識。李楊成醫師表示，有太多的故事值得分享，希望集結整理成易懂的資訊，幫助更多癌症病友。因為關於癌症的資訊多且紛亂，因此從去年開始開設podcast「聽聽癌症…
http://www.top1health.cn/Article/319/90801
普拿疼一藥難求？緩解頭痛4大穴位、藥飲自救

…時間自行緩解呢？安南醫院中醫部部主任黃千甄與中醫部醫師林致展分享4大穴位輔以茶飲，有助於減緩頭痛。 ![當頭痛難耐、止痛藥物又一藥難求時，有什麼方法可以第一時間自行緩解呢？安南醫…
http://www.top1health.cn/Article/240/90796
全台透析人數將突破10萬大關！疫後居家腹膜透析照護新趨勢

…灣腎臟醫學會理事長吳麥斯教授與雙和醫院腎臟內科主任吳美儀醫師分享腎病照護疫後新趨勢。吳麥斯教授表示，疫情時代，居家上課、上班，甚至連視訊看診也逐漸普及，居家醫療勢必成為接下來的發展…
http://www.top1health.cn/Article/248/90770
冬至吃湯圓不怕胖5要訣！湯圓和元宵分得清？

…圓、紅棗、無糖麥茶增添風味。 3.小碗分裝。 4.與親友分享。互相分享、分攤熱量。 5.細嚼慢嚥。提醒湯圓由糯米粉製成，吃多容易脹氣，腸胃消化能力較弱的人需特別注意，記得細嚼…
http://www.top1health.cn/Article/320/90751
冬至湯圓怎麼吃?三大原則讓熱量更平衡

…將到來，而湯圓絕對是不可錯過的節慶美食，因此張馨云營養師就來分享吃湯圓的各種小技巧給大家。 ![][216973] **一、相對減少正餐澱粉攝取量** 一顆包餡甜湯圓約…
http://www.top1health.cn/Article/320/90750
退化性關節炎忍痛不願開刀？減痛機器手臂輔助隔日能站立

…卻步。中國醫藥大學附設醫院骨科部人工關節科洪誌鴻主任分享，傳統膝關節置換手術的過程複雜、定位困難，患者傷口破壞大、需要較長時間康復，因此臨床上仍有兩成患者不滿意手術成效，而…
http://www.top1health.cn/Article/238/90727
花東首例！幹細胞治療退化性關節炎，重拾新「膝」望

…幹細胞治療她的退化性膝關節炎，半年後膝蓋就不痛了；葉女士開心分享「很滿意！我都忘記膝蓋痛這件事了，生活也都回歸正常，不會再覺得膝蓋不舒服。」 ![花蓮慈濟醫院總顧問暨骨科醫師李宏…
http://www.top1health.cn/Article/88/90597