馬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「馬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「馬」的資料

上公廁遇到新冠病毒，你怎麼辦？重症名醫揭：使用蹲式馬桶6要訣自保

…離開公廁該如何自保？胸腔暨重症名醫提醒，上公廁尤其是使用蹲式馬桶，注意6要訣自保！ ![][205134] 早在去年2020年6月29日，北京即曾經報告兩起確診病例，這兩人…
http://www.top1health.cn/Article/407/86184
長者坐著動，也能訓練肌力！6招坐姿訓練，馬上動起來

疫情下，許多長者都減少外出，因為缺乏運動，小心影響肌力！其實，坐著動，也能動得好！世界衛生組織建議，65歲以上長者每週應累計至少150分鐘中等費力運動。國民健康署吳昭軍署長表示，對…
http://www.top1health.cn/Article/248/86078
馬拉松健將罹晚期肝癌，腫瘤近8公分！釔90肝腫瘤治療，成功殲滅腫瘤

…台中榮總醫院）][204745] 1名56歲陳先生是位馬拉松健將，本身是B肝帶原者卻從未追蹤檢查，因為腹脹於去年2020年11月25日至台中榮總醫院就醫。醫師安排做腹部電腦斷…
http://www.top1health.cn/Article/319/86067
6個月瘦7公斤！網紅莫莉分享瘦身飲食、動作6秘訣，自曬超狂馬甲線

…。 **1.這三個動作最有感，激瘦小腹練出馬甲線！** 社群上莫莉曬出超辣馬甲線，問到最有感的練腹鍛鍊，她分享這三個動作：棒式、側棒式、仰臥起坐。「我自己是…
http://www.top1health.cn/Article/292/85983
防疫在家不動，當心中「變腫病毒」！馬文雅教你玩「幸福瘦」桌遊，輕鬆療癒減重

…因為自己的個別特徵，而影響卡牌的功能。比方說群居的斑馬，就不能用「我不要」來拒絕交際類的卡牌功能；而減重經驗豐富的河馬，每回合都可以在補牌的時候多抽一張卡等。 ![（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/248/85944
【影音版】對抗病毒，免疫力愈強愈好？藥師：維生素4大天王助修復黏膜、調節免疫

…攝取不足，而大量吞保健食品，就怕自己抵抗力太差，免疫落人後。馬尚榮藥師表示，其實，免疫力不是愈強愈好，過強反而可能演變成「免疫風暴」，傷害自己的細胞；而免疫力太弱也不好，而是要調節…
http://www.top1health.cn/Article/320/85806
在家肚子肥肉越來越多？網紅「周六野」示範5分鐘瘦腰運動，1個月練出馬甲線

…頻道中有一段5分鐘在家瘦腰運動，很多人留言嘗試一個月就能虐出馬甲線，有小腹困擾的女孩必須試試。 **www.youtube.com/watch?v=vx7I0X7-32U**…
http://www.top1health.cn/Article/306/85716
淡水馬偕爆院內群聚感染！患者、陪病者、護理師共13人染疫

淡水馬偕紀念醫院2日發生院內群聚感染，並已知有13人染疫！院方是於5月31日針對所有病患和陪病者採檢，發現某樓層的一般病房中共6名病患、4名陪病者、3名護理師共13人的PCR核酸檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/85620
對抗病毒，免疫力愈強愈好？藥師：維生素4大天王助修復黏膜、調節免疫

…攝取不足，而大量吞保健食品，就怕自己抵抗力太差，免疫落人後。馬尚榮藥師表示，其實，免疫力不是愈強愈好，過強反而可能演變成「免疫風暴」，傷害自己的細胞；而免疫力太弱也不好，而是要調節…
http://www.top1health.cn/Article/248/85615
馬偕醫院：曾有相關萬華、和平醫院、板橋等風險活動史，有就醫需求至戶外門診就醫

因疫情升溫，配合雙北防疫提升至三級警戒，馬偕醫院相關配套措施請民眾配合，相關措施如下：一、民眾入院前仍需插健保卡，自5月17日起，若曾於本院就診過登記地為萬華、板橋居民…
http://www.top1health.cn/Article/248/85350
有馬鞍肉、O型腿好困擾？試試4週「享瘦步行法」，配合伸展下身關節可改善

…不良的走路方式後，就會日漸對腳(腿)感到自卑。也就是說，大腿馬鞍肉或O型腿等煩惱都是長年的壞習慣所導致的「結果」。從本章開始將帶領讀者進行訓練，這4週的課程能在矯正長年走路…
http://www.top1health.cn/Article/144/85259
盜汗、想吐，發生跑馬燈式的眩暈、耳鳴等症狀只是單純疲勞？認識梅尼爾氏症

四周的景物看起來像跑馬燈似的旋轉性眩暈，主要原因是主管平衡感的耳朵器官出現異常所致。 **症狀1** 身體明明就沒有動，可是眼前的景物突然轉了起來。 **症狀2** 也…
http://www.top1health.cn/Article/144/85236
使用荷爾蒙藥物緩解更年期容易得乳癌？該怎麼選擇藥物？女性荷爾蒙用藥面面觀

…炎、泌尿生殖症候群，使用局部吸收之雌激素陰道軟膏即可，如普力馬林陰道乳膏(Premarin)。如何去選擇補充荷爾蒙的種類及療程，最重要的是針對個人進行個別化考量，達到用藥的…
http://www.top1health.cn/Article/248/85176
全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？

…/次 9. 洗衣改用省水流程：省水15公升/人 10. 馬桶改用省水二段式：省水30公升/天 11. 水龍頭考克轉小降低水流量 **生活省水7撇步：** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/138/85132
許瑋甯練腹肌，必做3種瑜珈「船式」變化！練腹肌、馬甲線最有效

許瑋甯示範，練腹肌最有效的3種「船式」變化！擁有好身材的許瑋甯，時常分享自己運動的過程和運動後的成果，最顯著的成果就是讓人驚嘆的「腹肌」。 ![（圖片／VOGUE提供）][2…
http://www.top1health.cn/Article/292/85124