風池穴 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「風池穴」搜尋結果

總共找到 172 筆符合關鍵字「風池穴」的資料

中醫護眼食補　養肝滋腎鮮魚湯

…按壓，來達到舒緩效果。像是，印堂穴、清明穴、太陽穴、赤白穴、風池穴、肩井穴等，都能緩解眼睛痠痛、乾澀的症狀。
http://www.top1health.cn/Article/239/16212
過敏先改善體質　首選補氣糙米雞湯

…樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。 **2.合谷穴：**虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/132/16174
預防老年失智　常按保健4穴道

…腦細胞，增加記憶力的功效。  ![風池穴，位置在頭部後方，髮際凹陷處下方，可醒腦明目，改善頭痛、眼睛疲勞等症。（圖片／本站資料畫面）][44460] 4…
http://www.top1health.cn/Article/258/16109
秋燥易乾咳！來吃水梨蘿蔔湯止咳

…：**潤肺止咳，清熱化痰。  ![風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。（圖片／本站資料照片）][44285] **【止咳3穴道　緩解乾咳】** …
http://www.top1health.cn/Article/132/16084
免疫力差常感冒　練少林武功來防禦

…：按摩1．2．3：無名指 → 中指 → 食指：依序按摩「風池穴」，刺激中樞神經，防治感冒、頭痛。 ★「風池穴」位後腦髮際線往上1吋、中軸左右各一點。 **少林易筋經…
http://www.top1health.cn/Article/248/15929
進擊的白髮！常按4智慧穴頭髮反黑

…按摩也有不錯的養髮效果，常見穴位包括太衝穴、合谷穴、百會穴和風池穴。 1.太衝穴：位於腳部大拇趾和第二趾中間，向上約1指寬度的凹陷處。此穴具有調理肝氣的作用。 2.合谷穴：…
http://www.top1health.cn/Article/249/15635
微老！肺腎太弱　補冬蟲夏草3妙用

…出時，應該戴帽子保暖，因為頭部有兩個重要穴位：「百會穴」與「風池穴」，身體陽氣聚集在頭頂的「百會穴」，而風邪容易從後腦杓的「風池穴」侵入體，因此必需注意保暖。 **冬蟲夏草有…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503
翻來覆去睡不著　按3穴道助眠

…陷處就是神門穴。（攝影／洪毓琪）][40520] **風池穴** 位置：耳後頭枕骨下，髮際下凹陷處。功效：改善頭痛、頭暈，並可醒腦明目，促進頭部血流通暢。 ![按風池…
http://www.top1health.cn/Article/239/15224
老人醒醒腦　勤按4大穴道防失智

… ![太陽穴位在眉梢後凹陷處。][39806] 4.風池穴：位置在頭部後方，髮際凹陷處下方，可醒腦明目，改善頭痛、眼睛疲勞等症。 ![風池穴位在頭部後方，髮際凹陷處下方。…
http://www.top1health.cn/Article/263/15003
肩頸硬梆梆！清涼茶飲可舒緩

…改善肩背疼痛、五十肩、落枕等症狀，但孕婦忌壓肩井穴。 2.風池穴：位置在耳後頭枕骨下，髮際內凹陷處。可減緩腰痠背痛、疲勞。 3.秉風穴：位置在肩胛上窩中央。可舒緩肩胛緊繃感、神…
http://www.top1health.cn/Article/132/14843
颱風夜睡不好　兩穴位助眠神效

…安眠。是一個常用的經外奇穴，位於脖子，翳風穴（耳後凹陷處）與風池穴（枕骨下凹陷處）連線的中點。 **寧心安神─神門穴** 神門穴為心氣出入之門戶，能養心安神，為治療失眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/14454
別煩躁了！按5穴位幫你消火氣

…好。例如夏天容易有肩頸僵硬、頭痛等症狀者，應常按摩走膀胱經的風池穴，幫助消火氣、解暑熱。一般人很難判斷自己火氣大的來源，除了經專業中醫師診斷確認之外，方建喨中醫師提供5個常…
http://www.top1health.cn/Article/258/14433
晨起脖子僵硬　輕壓4穴告別落枕痛

…而重，以患者有明顯的痠脹感為度，不可按壓至疼痛。 - 風池穴：枕骨之下，與耳垂齊平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。 - 肩井穴：當大椎與肩峰端連線的中點上。 ![穴…
http://www.top1health.cn/Article/260/14343
肩頸刮痧消暑氣　瞄準穴位散熱升級

…」，想要排出暑氣，中醫師建議，可以靠陶瓷湯匙或者薄荷棒，沿著風池穴往肩井穴的方向（由後髮際往肩膀方向）進行刮痧散熱。 ![刮痧消暑記得要順著風池穴往肩井穴的方向，避免來回刮引起皮…
http://www.top1health.cn/Article/258/14208
好精神看清考題　臉部必按4穴位

…逆時針按揉。 ![（攝影／張雅雯）][36984] **風池穴：**脖子與後腦交接處，約在髮際之上，以大拇指及中指抓按壓左右風池穴。 ![（攝影／張雅雯）][36985]
http://www.top1health.cn/Article/239/14142

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