…罩流感感染率沒有明顯差別,此研究登錄美國醫學期刊。所以,台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,不要太在乎你戴的是什麼類型的口罩,也千萬不要去搶N95口罩,關鍵是要在乎你洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/80932…享使用酒精噴在口罩內外層,即可重覆再使用,到底真相如何?台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師特別針對網路最夯口罩重覆使用的6大問題,分別說明如下: **【口罩復活6大最…
http://www.top1health.cn/Article/248/80783…入醫療院所時 一般外科口罩就足以過濾六七成的細菌,台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師說明,一般常見的外科口罩類似空氣清淨機的濾網,有三層設計:外層防水、阻隔飛沫或血液噴濺;中層…
http://www.top1health.cn/Article/232/80758…握手,生病多在家休息,以降低流感病毒傳播的風險。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師也提醒,很多病毒都可以透過眼睛、鼻子、口腔傳染,因為這些地方都是粘膜,所以除了戴口罩,眼睛的…
http://www.top1health.cn/Article/243/80755…這些地方用遠絡療法疏通體流線,使其盡量保持暢通,達到不生病的預防保健目的。 若生命體流線的阻塞開始變嚴重,正所謂不通則痛。當體流線部分阻塞時,就會產生疼痛和酸痛,是屬於實症;…
http://www.top1health.cn/Article/145/80537…儼然成為「抗敏神器」][187377] 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師也指出,益生菌能否抗過敏尚無定論,但在研究中已觀察到的確具有以下6項機制: 1 )改善了粘…
http://www.top1health.cn/Article/232/80452…過敏反應,所以在正常情況下,戴口罩的確是不錯的工具。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師舉例「口罩像穿衣服一樣」,是最好隨身攜帶的必備品,尤其現在空氣汙染日益嚴重,本來就容易刺激呼…
http://www.top1health.cn/Article/232/80451…、刺激穴道,能藉由經絡作用,促進體內氣血運行暢通,輔助可達到預防保健的目的。 **①合谷穴:**為手陽明大腸經之原穴,在雙手虎口,乃四總穴之一。中醫古籍記載,「顏面合谷收」,也就…
http://www.top1health.cn/Article/239/80341…該定期血糖檢查。 國民健康署提供40歲以上民眾免費成人預防保健服務,提供血糖、血壓、血脂及健康體重等檢查,幫助民眾了解自身健康狀況,預防慢性病發生。106年結果統計發現,40…
http://www.top1health.cn/Article/240/80227…孕期及產後需額外補充熱量、蛋白質、維生素跟礦物質** 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,產前、孕期及產後期間,媽媽需額外補充熱量、蛋白質、維生素跟礦物質等營養素,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/79136…淨、避免過度清潔陰道,以及性愛前多喝水、性愛後要尿尿等,都是預防保健的要訣。
http://www.top1health.cn/Article/248/78003…結膜炎等,也就是所謂的過敏兒,或稱為異位性體質。 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,過敏或是免疫功能異常,是目前認為造成異位性皮膚炎的重要因素,但真正原因目前也…
http://www.top1health.cn/Article/320/77784…一說:「補充維生素D能抗過敏、濕疹」,到底真實情況如何?台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,維生素D是負責活化體內免疫系統的重要營養素,丹麥哥本哈根大學科學家研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/248/77725…脅的良方,適合全家大小一起做,有效幫助改善暑熱的不適,還具有預防保健的效果。 **第1招:早晨散步** 運動是最好的身心調節方法,夏季可選擇氣溫較低的早晨,時間大約是上午7…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…」併發症:骨質疏鬆症、睡不好、情緒不穩、心跳過快** 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,如果人體缺「鈣」,除了會有骨骼、牙齒成長發育的問題,出現骨質疏鬆症、軟骨症外…
http://www.top1health.cn/Article/101/75138