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防疫三級警戒已超過一個月,不少人感到身心煎熬,根據一項線上「COVID-19疫情煩心自我評估」問卷調查結果發現,因為接觸史與旅遊史感受心理壓力愈大、情緒反應愈激烈,生理症狀也愈嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/85844…質。可以使用「紓壓茶飲」,以薄荷、玫瑰花、百合、浮小麥來放鬆身心。][204030] **容易疲倦,早上起床無力?解方:「補氣茶飲」** 中國醫藥大學新竹附設醫院中醫科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/85843…招,包括泡澡、泡腳、頭部按摩與淨化脈輪等,教大家居家有效放鬆身心靈! ![天氣好熱,防疫壓力大、好焦慮,感覺特別燥熱疲勞嗎?不少人開始出現「夏天疲勞症候群」。][204007] …
http://www.top1health.cn/Article/248/85829…護同仁的家庭,亟需他們照顧,不得不冒著傳染風險返家同住,造成身心極大的煎熬,今年三月,部立桃園醫院護理同仁染疫,連帶7位家人確診,甚至一人死亡,即是最令人悲痛的例子。 目前各…
http://www.top1health.cn/Article/248/85756…八里療養院職能治療科主任張自強提出以下五點建議,希望做好自我身心調適 才能在高張的疫情下維持健康的最佳狀態,但是若上述情形已經嚴重影響了生活,則建議盡速尋求醫療的協助: *…
http://www.top1health.cn/Article/248/85560…業團體同聲譴責與呼籲政府與社會各界大眾:重視確診者與醫護人員身心問題與健康,全力治療受傷護理師及其後續復原,建立醫療團隊、病家之關懷與安全管理機制。包括長庚、彰基、馬偕、國泰、新光…
http://www.top1health.cn/Article/248/85618…享2套在家也可以容易輕鬆做到的力量訓練,他表示,想保持良好的身心健康狀態,運動是最根本的,可以將這2套訓練菜單融入生活中,其中動作包含伏地挺身、仰臥起坐、深蹲等姿勢組合而成,且不需…
http://www.top1health.cn/Article/306/85566…者脫光全身衣物奔出病房,自己竟渾然不知。 ![台北慈濟醫院身心醫學科陳益乾主任(圖左)於專責病房會診身心出狀況之病人,並予以用藥。(圖片提供/台北慈濟醫院)][203343] …
http://www.top1health.cn/Article/248/85596…須花費更多的心力去學習,才能證明與被肯定。因此社會大眾應該對身心障礙者給予生育權利的尊重,以及提供更多的友善協助。 **視障婦女友善的生產環境** 當視障婦女從確定懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/234/85521…位置!** 洗澡時間能療癒一整天的疲勞,浴室是能讓身心靈都煥然一新的地方。肌肉暖和了,最適合伸展。這才發現一整天下來,都是聳肩駝背,感覺肩膀到背部又重又硬,這時候將肩關節…
http://www.top1health.cn/Article/144/85405…防疫三級警戒延長,全國至6月14日停課。家有12歲以下小孩或身心障礙子女,照顧者可以請防疫照顧假。高中以下幼兒園畢業典禮,採線上進行。 ![(圖片提供/中央疫情指揮中心)][20…
http://www.top1health.cn/Article/248/85483…康動的影片,每段只要5分鐘,跟著影片動一動,一起來做防疫運動身心紓壓。 **1.OT健康動─簡易拜日式** 八里療養院職能治療師王玉山表示,這套是結合舒緩瑜珈和自我身…
http://www.top1health.cn/Article/407/85429…] 新北市府表示,勞工家長有12歲以下兒童或國高中以下身心障礙子女需照顧者,可請「防疫照顧假」,雇主都應予准假,至於工資部分,未強制雇主給薪,可由勞資雙方協商。同時,希望企業…
http://www.top1health.cn/Article/248/85334…前後各五年期間稱為更年期,這段期間女性荷爾蒙會急遽減少,導致身心出現各種症狀。若症狀非常嚴重,甚至對日常生活造成阻礙時,就稱為更年期障礙。 ![][202493] **●原…
http://www.top1health.cn/Article/144/85266…機構得同意實地探視住民之例外情形如下: (一)住民出現嚴重身心不適症狀,如:失眠、血壓不穩、情緒暴躁等,機構無法安撫住民。 (二)其他經機構評估有必要探視者。 四、指揮中…
http://www.top1health.cn/Article/407/85256