…包括玉龍經中的三才穴(百會、璇璣、湧泉),還有常用提升頸部氣血循環風府、風池、翳風,以及下三皇等穴位。針對虛勞特別嚴重患者,還會搭配針上灸中脘、氣海、關元等腹部穴位,甚至是使用丹田…
http://www.top1health.cn/Article/407/89503…常性坐在電腦前的工作者,藉由每天3次頸部按摩,也有助於促進氣血循環。 ![][214043] 李俊儀中醫師表示,發生轉頭後突然短暫出現眼冒金星的現象,可能與3種疾病有關,也…
http://www.top1health.cn/Article/248/89448… 如果身體不夠溫暖,患有下腹寒冷、手腳冰冷等虛冷症者話,氣血循環也會跟著變差,更容易產生痰濕而不易排出。建議有出現虛冷症一段時間,且情況嚴重者的話,應積極尋求中醫協助釐清體質、對…
http://www.top1health.cn/Article/250/89277…藥,也常用於治療皮膚疾病,做成藥浴形式,可加強體內和皮表的氣血循環,可打開毛細孔,透過毛孔開合,隨汗水還出毒素,幫助退燒。 周宗翰中醫師提醒,值得注意的是,發汗退燒法也有需注…
http://www.top1health.cn/Article/407/88898…保護眼睛從養肝開始,晚上10~11點之間就要上床睡覺,眼睛氣血循環多由肝經、膽經來掌管,這兩條經絡在11點至3點間循行。「這個時間點熟睡,對眼睛修復較好」,若有失眠問題要早點解決,…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681…肝解鬱、消食化積。 **「虛胖」者減肥首重祛濕、促血循,DIY補氣祛脂茶輔助調理** 虛胖則常出現在脾虛型以及肝腎兩虛型的人身上,肥胖部位會呈現較鬆軟無彈性的情況。這兩…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453…中醫師表示,把握治療的黃金期,除了服藥治療以外,針灸治療助氣血循環、促進神經修復也是關鍵。並建議搭配臉部的復健動作,也有輔助改善效果。 顏面神經麻痺中最常見的分型屬於貝爾…
http://www.top1health.cn/Article/248/88301…上班族女性,由於久坐缺乏運動,加上持續放送的冷氣,很容易有氣血循環障礙,造成子宮與卵巢調節失常。建議提醒自己每工作1小時,就站起來走動5分鐘,改善因久坐導致的氣滯血瘀。 **…
http://www.top1health.cn/Article/259/88111…可以清除血中雜質,保護心血管,避免血栓產生。本身有高血脂、氣血循環不佳,致血液裡雜質高的人,在夏天外出如果沒有補充適當的水分,或在冷氣房中水分蒸散快速,很容易導致血液黏稠度增高,使…
http://www.top1health.cn/Article/138/87418…肉,迅速減緩痠痛,並促進受傷的組織修復,並搭配適當中藥促進氣血循環,除了減少全身痠痛的時間,還可以順便調整體質,避免下一次的受傷。
http://www.top1health.cn/Article/248/87899…接受感測的部位要避免塗抹指甲油及染料,而且膚色、色素沉澱、低血循環及貧血皆可能影響檢測結果,判讀上要特別注意。 常見可能導致缺氧的疾病包括睡眠呼吸中止症(夜間睡眠缺氧)、肺部…
http://www.top1health.cn/Article/248/87628…肌及胸鎖乳突肌外,還可以透過刺激華陀夾脊等穴位,提升督脈的氣血循環,增進脊椎附近的修復。][209362] **中醫緩解肩頸僵硬,加入疏肝解鬱、健脾安神用藥** 涂育維中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/87639…解情緒外,從中醫角度出發,著手調養身體五臟六腑的陰陽平衡、氣血循環,避免其失調、異常,也是不錯的保養選擇。 陳玫妃中醫師指出,事實上中醫認為,導致人體出現憂鬱感受,最重要的元…
http://www.top1health.cn/Article/138/87303…易落髮的區域,像是前額以及髮際線處,使用細針圍刺,刺激局部氣血循環。][208483] **「濕熱型」產後掉髮,先針對濕熱處理** 最後一種則是屬於「濕熱型」的產後掉髮,這…
http://www.top1health.cn/Article/248/87347…部的經絡、經筋、皮部,並結合肌肉、淺筋膜針刺調節,透過改善氣血循環,使臉部明亮有神,以及改善老化造成的下垂和細紋,使皮膚Q彈。 <!--more--> ![針對有睡眠呼吸中止症…
http://www.top1health.cn/Article/248/87335